স্বাস্থ্য, সুস্থ খাদক
ক্র্যানবেরি অনন্য বৈশিষ্ট্য
ক্র্যানবেরি একটি খুব মূল্যবান এবং দরকারী বেরি অবশ্যই, অনেক তার সম্পত্তি শুনেছেন যে এবং,। ওয়েল, যদি এই বেরি কি তাজ্জব হচ্ছ, তাহলে আপনি শেষ নিবন্ধ পড়া এবং অনেক নতুন এবং আকর্ষণীয় কিছু শিখতে। ক্র্যানবেরি বৃদ্ধি, সাধারণত উত্তর জলাভূমি এবং হ্রদ তীরে। আপনি এলাকার কাছ থেকে দূরে থাকে, তাহলে এটি শুধুমাত্র দোকানে কেনার জন্য উপলব্ধ নিথর বেরি। কিন্তু ক্র্যানবেরি তুষারপাত এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন না করে, যদি না, অবশ্যই, হিমায়িত বেরি কঠোরভাবে প্রযুক্তির উপর। বিক্রির সঙ্গে বেরি ছাড়াও ব্যাপকভাবে অনেক ক্র্যানবেরি জুস দ্বারা পছন্দ হয়।
ক্র্যানবেরি হিলিং বৈশিষ্ট্য আমাদের পূর্বপুরুষদের খুলেছে। লং যেহেতু এটি একটি জ্বররোধী এবং প্রাকৃতিক ক্র্যানবেরি জুস হিসাবে ব্যবহার করা হয় তীব্র মাথাব্যাথা সাহায্য করে এ খুব ভাল হয়। প্রাচীন কালে অনেক মানুষ, ভয়ানক রোগ স্কার্ভি নামক ভুগছেন তাই এখানে একটি ক্র্যানবেরি তারপর তাদের রক্ষা কারণ বেরি ভিটামিন সি একটি বৃহৎ পরিমাণ ধারণ
তার রচনা কারণে ক্র্যানবেরি অনন্য বৈশিষ্ট্য। এটি একটি ড্রাগ, ভিটামিন জটিল এবং, অবশ্যই, একটি চমৎকার খাদ্য পণ্য। ক্র্যানবেরি খনিজ রচনা রূপা, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, বোরন, এবং অন্যান্য অনেক পদার্থ রয়েছে। এবং যদি আমরা ভিটামিন সম্পর্কে কথা বলতে, এটা বি ভিটামিন, যথা খ 1 এবং B2, এবং ভিটামিন কে, পিপি, এবং অবশ্যই, ভিটামিন সি একটি বিশাল পরিমাণ উপস্থিতি খেয়াল করা সম্ভব
এটা যেমন একটি সমৃদ্ধ এবং অনন্য রচনা ধন্যবাদ হয়, সম্পত্তি, ক্র্যানবেরি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত, এবং এই দিন লোক ঔষধ ব্যবহার করা হয়। উচ্চ ঘনত্ব দরুন বেনজয়িক এসিড, ক্র্যানবেরি শুধুমাত্র এক বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে, কিন্তু একটি প্রাকৃতিক সংরক্ষণগত এর ভূমিকা পালন করে। অনেক এখনও বিশ্বাস করেন যে ক্র্যানবেরি বৈশিষ্ট্য পক্বতা মন্থর করতে পারেন, এবং এটা আংশিকভাবে সত্য, কারণ বেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের উচ্চ পরিমাণে ধারণ করে।
ক্র্যানবেরি হিলিং বৈশিষ্ট্য এছাড়াও পাচক বা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি দাতব্য ক্রিয়াটি উদ্ভাসিত হয়। বেরি জৈব রচনা বিপাক স্বাভাবিক সাহায্য করে এবং, স্বাভাবিক প্রস্রাবে সিস্টেম বাড়ে যদি এটা কোন সমস্যা রয়েছে। বর্তমানে অনেক বয়স্ক মানুষ রক্তে কলেস্টেরলের একটি overabundance আক্রান্ত হয়। ক্র্যানবেরি কলেস্টেরল ঘনত্ব কমে যায় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে রক্ত জমাট ঝুঁকি কমাতে।
ইতিমধ্যে হিসাবে বলেন, ক্র্যানবেরি বৈশিষ্ট্য প্রস্রাবে সিস্টেমে উপকারী। আর ভালো হবে, যে ক্র্যানবেরি জুস কিডনি পাথর ও মূত্রস্থলী প্রতিরোধের জন্য একটি খুব ভাল টুল। জৈব অ্যাসিড উচ্চ কন্টেন্ট কারণে ক্র্যানবেরি বীজঘ্ন বৈশিষ্ট্য possesses।
ডায়াবেটিস মানুষের দুর্ভোগ, এছাড়াও ক্র্যানবেরি এবং ক্র্যানবেরি জুস ব্যবহার করতে দরকারী। সত্য যে ক্র্যানবেরি অগ্ন্যাশয়ের স্বাস্থ্যের জন্য একটি দুর্দান্ত উদ্দীপক হয়। যেহেতু আপনি জানেন, অনেক বৃদ্ধ মানুষ প্রায়ই সমস্যার অভিযোগ অগ্ন্যাশয় সাথে। অতএব, খাবার ক্র্যানবেরি ব্যবহারে, শরীর কম তার অস্তিত্ব স্মরণ করিয়ে দেওয়া করার সম্ভাবনা রয়েছে।
ক্র্যানবেরি পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খাওয়া উচিত যেমন বেরি সাহায্য শরীর থেকে অতিরিক্ত ফ্লুইড নিষ্কাশন। এবং এই সম্পত্তি, আপনি এটা অনুমিত, ফোলা কমাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এই বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং স্লিমিং মেয়েদের এবং নারী। উপরন্তু, পুষ্টি খুব ভাল ক্র্যানবেরি একটি পূর্ণবয়স্ক এবং একটি শিশুর ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী। নিয়মিত ক্র্যানবেরি এবং ক্র্যানবেরি জুস খাওয়া, আপনি কি দাঁতের ক্ষয় এবং ভুলে আঠা রোগ।
যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, ক্র্যানবেরি এর উপকারী বৈশিষ্ট্য যে এই বেরি প্রত্যেকের জন্য প্রাপ্তিসাধ্য সত্ত্বেও বিস্তৃত। তাই জোর করে খাওয়ানোর নিজেদের এবং তাদের সন্তানদের বিভিন্ন জৈবিক, additives দ্বারা না, এটা পুষ্টি এবং ভিটামিনের প্রাকৃতিক উত্স চালু করাই ভালো। যেমন সূত্র সুবিধার এখনও উড়া।
Similar articles
Trending Now