খাদ্য, ব্যায়াম, চুল, মেকআপ: বসা পাতলা কিভাবে

যে সঙ্গে সমস্যা করতে মুখ পাতলা, আসলে, বেশ সহজে সমাধেয় হয়। আসলে বুকে, ঘাড়, এবং যে কোনো খাদ্যের সঙ্গে চেহারা দ্রুততম সঙ্কুচিত যে যেহেতু চর্বি শরীরের কেন্দ্রে পরিধি থেকে "পাতার"। এটা তোলে মানিয়ে নিতে সঙ্গে এই পরিকল্পনা পোঁদ উপর পেট বা আমানত হাজির অনেক কঠিন।

কিন্তু একজন ব্যক্তি উপাদেয় বৈশিষ্ট্য এ সব না করবে না দিতে। এই সত্যটি বিভিন্ন মানুষের মাথার খুলি বিভিন্ন ধরনের, নিম্ন চোয়াল এবং লোমরদ্বারা অংকিত রেখা কাঠামোবদ্ধ কাঠামো আছে জন্য হয়েছে। আপনি একটি বড়-জিরজিরে যদি চেহারা ধরণ স্কোয়ারের নিচের অংশ সঙ্গে, আপনি তৈরি করতে পারেন একটি পাতলা মুখ বেশ কঠিন হবে - না প্রতি প্লাস্টিক সার্জন হাড় গঠন পরিবর্তন করা লাগবে।

বিস্তৃত মুখ তার নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা আছে। সত্স্বভাব এবং - সুবিধার যে, মিহি চেহারা সঙ্গে তুলনা, এটা সংকল্প, দৃঢ়তার সঙ্গে যুক্ত করা হয়, এবং বৃত্তাকার বৈশিষ্ট্য ক্ষেত্রে অন্তর্ভুক্ত। অসুবিধেও যে এই ধরনের দ্রুত বয়স-সম্পর্কিত ত্বক পরিবর্তনের কারণে contours এবং হারান থাকে অন্তর্ভুক্ত। যদি এটা বর্গক্ষেত্র বা আকৃতির বৃত্তাকার হয় কিভাবে মুখে ওজন হারান? এই ক্ষেত্রে, ব্যায়াম একটি সেট "দেহ আনমন", মুখের জন্য পরিকল্পিত সাহায্য করতে পারেন।

অনুশীলনের ফলাফল, জটিল স্রষ্টার থেকে সরাসরি দেখা যাবে - জি Chayders যে সপ্তম শীর্ষ দশ বহু বছর বয়সী শিশুদের জন্য দেখায়। মাত্র কয়েক মিনিট একটি দিন একটি বর্গ ব্যয়, সহায়তা কারণ তুলতুলে পরিত্রাণ পেতে superintense পদ্ধতি জড়িত থাকে চর্বি পোড়ানোর একটি বিশেষ শ্বাস মাধ্যমে। জটিল না শুধুমাত্র কিভাবে মুখ পাতলা (এবং এই একটি ভাল চেহারা) বানাতে সঙ্গে উভয়সঙ্কট সমাধান করতে সাহায্য করে, কিন্তু এছাড়াও জোরদার করতে সাহায্য করে মুখের পেশী, ত্বক স্বন উন্নত। পাঁচ থেকে দশ মিনিট প্রতিদিন (যেমন, একটি সকাল মেক-আপ করার সময়) কোন নিদর্শন উপস্থিত সাহায্য করতে পারেন।

নিউট্রিশানিস্ট ছাড়াও, কিভাবে মুখ পাতলা করবনে সে বিষয়ে সমস্যা সমাধানের জন্য পেশাদারী মেকআপ শিল্পী ও চুল স্টাইলিস্টদের হয়। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, মুখ আরো সংকীর্ণ এবং লম্বাটে করতে, এটি একটি উচ্চ hairstyle, বা চিবুক নিচে একটি দৈর্ঘ্য আপনার সোজা চুল কাটা সম্ভব। এছাড়াও উপযুক্ত ঢালু চৌকো করে কাটা, অপ্রতিসম করতে haircuts। চলুন parted ও ছোট, সংক্ষিপ্ত কার্ল (জন্য বৃত্তাকার মুখ), খোলা কান এবং (বর্গক্ষেত্র টাইপকাস্টিং জন্য) কপালে।

কিভাবে মেকআপ সঙ্গে একটি পাতলা মুখ করতে? এটা বাস্তব না! এই কৌশলটি, যা একটি শিল্প। জন্য এটি দুই টোন লাগে। এক - তাদের নিজস্ব চামড়ার রঙ অনুরূপ, অন্যান্য - একটু গাঢ়। হাল্কা বর্ণায় নাকের পিছনে, কপাল আর গালে কেন্দ্রে প্রয়োগ করা হয়েছে। একটি অন্ধকার - ঘাড়ের ওপর, চুল এর কনট্যুর এবং নিম্ন চোয়াল, উইংস এবং নাকের পক্ষের, তার নীচের ঠোট অধীনে cheekbones অধীনে, বরাবর। ভিত্তি প্রয়োগের পরে রুজ এর আবেদন এগিয়ে যান এবং বর্ধিত ভলিউম (lyumenayzery) আলোর অনুধ্যায়ী মানে পারবেন না। প্রথম cheekbones আরোপিত হবে, কপাল, কেন্দ্র পাসে হবে। এছাড়াও আপনি চিবুক কেন্দ্রে একটু বক্তিমাভা আবেদন করতে পারেন - এটা একটি তাজা ইমেজ যোগ করা। মানে, লাইট enlarging, আপনি ওপরের ঠোঁট জোর (এটা উজ্জ্বল হতে পারে), নাক ও চোখ এলাকায় অধীনে, মন্দির কাছাকাছি জিন প্রয়োজন।

দক্ষ craftsmen আমাদের বলুন কিভাবে মুখ ... ভ্রু সঙ্গে পাতলা বানাতে। এটা যথেষ্ট প্রাকৃতিক পুরু ভ্রু প্রান্ত এ একটু পাতলা করতে হবে। এটা বিশ্বাস এটি চাক্ষুষরূপে গাল হ্রাস করা হয়। ছোট যদি আপনি ভুরু চুল ছিদ্রবহুল চেহারা এবং জেল বা বার্নিশ ঠিক করবে।