চিংড়ি, লেটুস এবং শসা সঙ্গে সুস্বাদু সালাদ রন্ধন

আপনি আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় পিগি ব্যাঙ্ক বিভিন্ন সুস্বাদু এবং হালকা খাবার যোগ করতে চান, তাহলে চিংড়ি, লেটুস সঙ্গে সালাদ এবং শসা সেখানে তার ন্যায়সঙ্গত হবে। কুড়মুড়ে, একটা চমৎকার তাজা স্বাদ সঙ্গে, তারা নিখুঁত এবং ছুটির টেবিল, এবং কাজের উপর পরিবার খাদ্যের বৈচিত্রতার। সবজি যে অংশ, দরকারী ভিটামিন এবং ফাইবার প্রদান করবে এবং চিংড়ি মাছ আকাঙ্ক্ষিত প্রোটিন (এই ক্ষেত্রে তারা কার্যত কোন চর্বি ধারণ) দেব।

চিংড়ি, লেটুস সঙ্গে সালাদ এবং শশা

প্রস্তুতি জন্য আপনি করতে হবে:

• চিকিত্সা না চিংড়ি 1.5 কেজি;
• 3 তাজা খাস্তা শশা;
• রেড সালাদ পেঁয়াজ - অর্ধেক (যদি বৃহৎ) অথবা একটি মাঝারী মাপের;
• 5 বটের ডিম;
• 300 গ্রাম (প্রায় 1 ব্যাঙ্ক) কালো জলপাই;
• এক লেবু, জলপাই তেল টেবিল চামচ দুয়েক রস;
• লেটুস;
• লবণ এবং মশলা স্বাদ।

শ্রিম্প ফোঁড়া এবং তারপর শাঁস সরে। কোয়েল ডিম এবং রান্না করা, এবং তারপর শীতল এবং finely চপ। সালাদ পেঁয়াজ অর্ধেক রিং এবং শসা বা রেখাচিত্রমালা বা কিউব করে কাটা - যে ঠিক ভাবে তোমাকে পছন্দ করি নেই। আর এখন বড় সালাদ খাবার, ভাল ফ্ল্যাট, শট লেটুস, এবং উপরে প্রস্তুত উপাদান, একে অপরের সাথে মিশিয়ে দিল। রসুন, অলিভ ওয়েল, এক লেবু ও লবণ এবং মশলা তাজা রস তার চিপা লবঙ্গ জন্য মিশ্রণ (সাদা গোলমরিচ গ্রহণ করা যেতে পারে): সালাদ শেষে তোমরা ড্রেসিং ঢালা প্রয়োজন। ফিনিস - ভজনা আগে, আপনি বাদাম বা বাদাম কাটিবার যন্ত্র সঙ্গে সাজাইয়া পারেন। যাইহোক, যদি আপনি মেয়নেজ পছন্দ করি, চিংড়ি, লেটুস এবং শসা সঙ্গে স্যালাডে বেশ সম্ভব আবার জ্বালানি ভরে নেওয়া হয় এবং তারা হয় জলপাই সংস্করণের সাথে তা গ্রহণ, অথবা finely, কাটা সবুজ শাক সঙ্গে প্রাকৃতিক দই মিশ্রিত করা। এটি হবে খুব সুস্বাদু থালা - উপায় দ্বারা, একটি সালাদ, আপনি না একটি বটের ডিম এবং চলিত (2 টুকরা), টমেটো বা মরিচ হিসাবে লাগাতে পারেন হিসাবে ভাল।

শ্রিম্প সালাদ, শসা এবং টমেটো

প্রস্তুতি নেওয়ার সময় দিতে পারে:

• কোনো পাউন্ড রান্না ও চিংড়ি শাঁস peeled - আপনি গ্রহণ করা এবং বড়, রাজকীয়, এবং ছোট প্রজাতি পারে;
• 3 টুকরা। তাজা শসা এবং টমেটো;
• তাজা সবুজ পেঁয়াজ একটি ছোট গুচ্ছ;
• এক্সট্রা ড্রিংক - প্রাকৃতিক ভিনেগার, উদ্ভিজ্জ তেল, একটু চিনি এবং লবণ।

একটি সালাদ মধ্যে উপাদানগুলো প্রস্তুতি নিন: শসা, টমেটো, চিংড়ি স্যুট পরিহিত যেমন আপনার স্বাদ টুকরা টুকরা। কিন্তু সাধারণত শাকসবজি যদি বৃহৎ অর্ধেক টুকরা এবং চিংড়ি মাছ কাটা হয়। অনিয়নস finely, কাটো। এখন একটি পৃথক বাটি, উদ্ভিজ্জ তেল এবং ভিনেগার, লবণ দিয়ে মৌসুমে মৌসুমে সবজি মিশ্রিত করা। মধ্যম রাখুন চিংড়ি (জ্বালানি ভরার ছাড়া) একটি বড় থালা উপর, এবং পক্ষের - সবজি একটি সালাদ। এটা সুস্বাদু এবং সুন্দর, এই ধরনের একটি আচরণ দেখা যাচ্ছে এবং আপনি একটি উল্লসিত টেবিলের উপর লাগাতে পারেন।

টাটকা চিংড়ি সালাদ, শসা এবং আপেল

একটি সুন্দর, মাল্টি রঙ্গিন থালা জন্য আপনি করতে হবে:

• সেদ্ধ চিংড়ি 450 গ্রাম;
• পুনশ্চ অর্ধ লেবু রস চিপা;
• 2 থাবা কোনো সালাদ সবুজ শাক;
• বৃহৎ শসা অর্ধেক;
• 1 বড় সবুজ আপেল ;
• 5-6 মূলা;
• এক্সট্রা ড্রিংক অর্ধেক এক গ্লাস নেওয়া কম চর্বি দই কোন additives সঙ্গে, তাজা grated সজিনা এক চায়ের চামচ, "তাবাস্কো", একটু সবুজ পেঁয়াজ ও লবণ এবং মরিচ খেয়ে যাও মত গরম সস একটি সামান্য বিট।

চিংড়ি, শসা, আপেল এবং ছোট টুকরা মূলা কাটা এবং সবুজ চপ: একটি সালাদ মধ্যে উপাদানগুলো প্রস্তুত করুন। আপনি লেটুস পাতার ব্যবহার করে থাকেন, তারা হাতে বিরতি সহজ হতে পারে। উপাদান মিশ্রিত করা, লেবুর রস ঢালা। একটি মিশ্রণকারী ড্রেসিং জন্য, ঝাঁটা দই, গরম সস, সজিনা এবং মশলা। পরে সালাদ ড্রেসিং ঢালা এবং শিরসঁচালন। আপনি pleasantly একটি থালা মৃদু স্বাদ বিস্মিত করা হবে না। এখন আপনি কি জানেন কিভাবে না শুধুমাত্র একটি প্রস্তুত করতে চিংড়ি, লেটুস সঙ্গে সালাদ এবং শসা, কিন্তু তার অ্যাপল ও টমেটোর কম সুস্বাদু জাতের।