দরকারী শাকসবজি দুয়েক multivarka

Multivarki বিশাল প্লাস এটি পুষ্টি এবং খাবার ভিটামিন সংখ্যক উপলব্ধ করে। বিশেষ করে এই শাকসবজি ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। Steamed, তারা খুব সহায়ক এবং যারা অতিরিক্ত কিলো পরিত্রাণ পেতে চান তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। multivarka সবজি দুয়েক ক্ষমা ও খুব সুস্বাদু শয্যাত্যাগ করার জন্য প্রস্তুত। গুলি তাদের রেসিপি কয়েক দেখি। আমরা নিম্নলিখিত পণ্য প্রয়োজন:

- আলু - 150 গ্রাম;

- গাজর - 100 গ্রাম;

- ফুলকপি - 50 গ্রাম;

- ব্রোকলি - 50 গ্রাম;

- পানি - 30 মিলি;

- লবণ, মরিচ, মসলা।

Steamed শাকসবজি multivarka মধ্যে নিম্নরূপ প্রস্তুত। আরম্ভ করার জন্য সব উপাদানের সঙ্গে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে দিতে হবে। এর পরে, গাজর এবং পরিষ্কার আলু। আলু , কিউব করে কাটা একই পদ্ধতিতে এবং চপ গাজর হবে। ব্রকোলি ও বাঁধাকপি ছোট florets ভাগে ভাগ করা উচিত নয়। এখন আপনি Multivarki বাটি পানি ঢালা ও শাকসবজি পর্যন্ত যোগ করতে হবে। এর পরে, লবণ, মরিচ এবং আপনার প্রিয় মশলা যোগ করুন। প্রদর্শন Multivarki নির্বাচন প্রোগ্রাম "Steaming"। কয়টা বাজে আপনার শাকসবজি প্রস্তুত করবে, এটি ব্যবহৃত পানির পরিমাণ উপর নির্ভর করে। একবার সব জল ঘনীভূত করেছে, "হিটিং" তার মোড পরিবর্তন multivarka। আপনি রান্না প্রক্রিয়া বন্ধ এবং খাবারের প্রস্তুতি রাজ্যের চেক করতে পারেন। এই কাঁটাচামচ বা ছুরি দিয়ে করা যাবে। তারা প্রবেশ বিনামূল্যে তবে হতে পারে একটি দম্পতি সবজি multivarka প্রস্তুত মানে। এখন আপনি জলপাই তেল বা উদ্ভিজ্জ তেল একটি বিট যোগ করার জন্য একটি প্লেটের উপর তাদের করা, এবং দরকারী এবং সুস্বাদু শাকসবজি উপভোগ করতে পারেন।

Multivarki সাহায্যে আপনি ক্রমাগত এই ধরনের একটি পশম কোট, অলিভিয়ের সালাদ অধীনে হেরিং হিসাবে অনেক স্যালাডে জন্য শাকসবজি রান্না করতে পারে। এছাড়াও যে রান্না প্রক্রিয়া উল্লেখযোগ্য ভাবে হ্রাস থেকে, সবজি multivarka দম্পতি যদি আপনি তাদের একটি পাত্রে রান্না চেয়ে বেশি কাজে লাগবে। এখন রান্না করা শিখতে দিন steamed শাকসবজি multivarka, একটি রেসিপি যা খুব সহজ। এই থালা জন্য, আমরা নিম্নলিখিত উপাদানগুলো প্রয়োজন:

- আলু - 600 গ্রাম;

- গাজর - 300 গ্রাম;

- পেঁয়াজ - 400 গ্রাম;

- ধুন্দুল - 600 গ্রাম;

- টিনজাত টমেটো - 250 গ্রাম;

- উদ্ভিজ্জ তেল, লবণ, মরিচ, উপসাগর পাতা, মশলা।

এখন প্রস্তুতি প্রক্রিয়া তাকান।

সকল শাকসবজি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে দিতে হবে এবং peeled (টমেটো ছাড়া)। এখন আবার আমরা পানি নীচে ধুয়ে পরিষ্কার করা এবং মাঝারী মাপের কিউব করে কেটে নিন। টমেটো অংশ এবং রস ভাগে ভাগ করা আবশ্যক, যা তাদের স্ট্যান্ড আউট, একটি বাটি মধ্যে ঢালা হবে। এখন আমরা একটি বাটি Multivarki একটু উদ্ভিজ্জ তেল ঢালা প্রয়োজন। পেঁয়াজ, তেজপাতা, মরিচ রাখুন। পরবর্তী স্তর - গাজর, আলু অত: পর ইহাতে। লবণ এবং অর্ধেক কাটা টমেটো রাখুন। পরবর্তী স্তর - স্কোয়াশ এবং টমেটো আবার। শীর্ষ টমেটো জুস, যা টমেটো ও লবণ দিয়ে ঋতু উপর রয়ে ঢালা। প্রোগ্রাম "নেভান", রান্নার সময় - 1 ঘন্টা। অবশিষ্ট 10 মিনিট রান্না শেষ হওয়ার আগে, আপনি কভার খুলুন এবং সব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রয়োজন হয়। যত তাড়াতাড়ি আপনি নির্বাপক প্রক্রিয়া শেষ সংকেত শুনতে হিসাবে, আপনি রান্না শাকসবজি ছড়িয়ে এবং তাদের টেবিলে পরিবেশন করতে পারেন।

আপনার কাছে তুলে ধরা রেসিপি ব্যবহার করে, আপনি নিজেকে এবং নিজের পরিবারকে সুস্বাদু, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সুস্থ খাবারের দয়া করে করতে পারেন। multivarka কয়েক সবজি - নিখুঁত শিশুদের জন্য খাদ্য এবং মহিলাদের যারা তাদের পরিসংখ্যান দেখছেন।