"দেহ আনমন": রিভিউ, ফটো আগে ও পরে। ওজন কমানোর জন্য প্রশ্বাস ব্যায়াম

দেহ আনমন একটি অনন্য ব্যবস্থা যাদের অতিরিক্ত কিলো বন্ধ নিক্ষেপ নিশ্চয়তা অনুমতি দেয়। এই ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম সেট Grir Chaylders নিয়ে এসেছেন। তার আস্থা জন্য, ফলাফল ক্লাস মাত্র দুই সপ্তাহ পর লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। সমস্ত বিশ্বের আস্থা Bodyflex উপর 20 বছরেরও বেশী, নারী ও পুরুষের জন্য। প্রোগ্রাম সঠিক গভীর শ্বাস, এবং সমমান ব্যায়াম উপর ভিত্তি করে।

প্রয়োগ করা হচ্ছে Bodyflex, অনেক প্রচেষ্টা ছাড়া, তুই ওর সাদৃশ্য, পুনরায় ফিরে বাহ্যিক ডাটা বৃদ্ধি করতে, এবং আরো অনেক কিছু অনলস হতে পারে। এখন সব না খেলাধুলা করার সুযোগ আছে। অনেক এটির জন্য সময় খুঁজে না। একজন Bodyflex এমনকি বাড়ীতে অনুশীলন করতে পারেন। এই স্কীম সব প্রজন্মের মানুষ খুব সহজে শিখতে জন্য উপযুক্ত। তাঁর বইয়ের, Childers উল্লেখ pyatidesyatitrehletnyuyu একটি নারী, তিনটি একটি মা, যিনি Bodyflex সিস্টেম এ হিসাবে কাজ করে অতিরিক্ত ওজন এবং পোশাক আকার 56th শীঘ্রই তিনি 44th পরিবর্তন করতে সক্ষম হন বন্ধ নিক্ষেপ করতে সক্ষম হন।

সিস্টেম অপারেশন উদাহরণ

একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি অলৌকিক ভাবে সঠিক শ্বাস সাহায্যে ওজন হারান বিশ্বাস করতে খুব কঠিন। আর যেখানে ক্লান্তিকর workout আপনি একটি ঘাম আপ মহামারীর মত ছড়িয়ে পড়া হয়? কোথায় অনাহারে খাদ্য, যা থেকে প্রায় পড়ে অজ্ঞান? এই সব কেবল নেই! হ্যাঁ, ওজন কমানোর প্রক্রিয়া দ্রুততম নয়, কিন্তু এটা প্রকাশ করা হয়। এবং এই সব - Bodyflex! ফটো (ফলাফল) আগে ও যারা সিস্টেম চেষ্টা পর পরিষ্কারভাবে সফল অপারেশন প্রদর্শন।

অর্জন এই শুধুমাত্র সিস্টেম প্রধান নীতি আয়ত্ত করতে পারেন - সঠিক শ্বাস। কিন্তু ব্যায়াম একা যথেষ্ট হালকা হয়।

Bodyflex নীতি

সিস্টেমের তার নীতি অনুযায়ী বর্ণনার অনুরূপ সকাল ব্যায়াম। এখানে মূল নীতি - বায়ুজীবী শ্বসন, শরীরের সমস্যাযুক্ত অংশে অক্সিজেন প্রবেশের পথ বৃদ্ধি পায়। বিস্ময়কর শব্দ হিসাবে, কিন্তু যে কি পুড়ে সঞ্চিত শরীরের চর্বি সাহায্য করে। আপনি খেলা ও খাদ্য ছাড়া ওজন হারাতে পারেন। আপনি শুধু সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা করা শিখতে হবে। দেহ আনমন এর সমমান isotonic এবং stretching ভঙ্গি প্রয়োগ করা হচ্ছে, আপনি পেশী অনেক ধরনের থামা পারেন শীর্ষস্থানীয় অনুক্রমে চিত্রে। আপনি কেবল Bodyflex সিস্টেমে শ্বাস ফেলা শিখে বাড়তি ওজনের বন্ধ নিক্ষেপ করার জন্য একটি স্বর ক্রীড়াবিষয়ক শরীর ও অনলস আন্দোলন, আত্মসম্মান, পেতে পারেন, হয়।

প্রোগ্রাম 12 ব্যায়াম যে সকালে ব্রেকফাস্ট আগে চালায় করার সুপারিশ করা হয় মোট অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। ব্যায়াম সময় - 15 থেকে 25 মিনিট থেকে। তারা খালি পেটে আউট বাহিত হয়। আপনি যদি চান, সর্বোচ্চ আপনি তরল এক গ্লাস পান করতে পারি। এটা তোলে প্লেইন জল, রস বা চা হতে পারে।

সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা শেখা

সিস্টেমের ভিত্তিতে Bodyflex সঠিক শ্বাস নেই।

প্রথম আপনি মৌলিক ভঙ্গি শেখা প্রয়োজন। ফুট কাঁধ-চওড়া পৃথক্ করা প্রয়োজন এবং বাঁশজাতীয় হাঁটু উপরে একটু পায়ে চর্বিহীন, যেন আপনি বসতে চাই। যখন সোজা এগিয়ে খুঁজছেন মাথা।

তার ঠোট ভাঁজ এবং ধীরে ধীরে বাষ্পীভূত। ফুসফুস সব বায়ু ধাক্কা চেষ্টা করুন। তারপর, ঠোঁট বন্ধ এই অবস্থানে একটি মুহূর্ত জন্য বিরতি। তারপর দ্রুত নাক দিয়ে বায়ু inhale। হাল্কা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করা উচিত নয়। সঠিকভাবে সম্পন্ন শ্বাস বেশ সশব্দ হয়ে যায়।

সুতরাং, আলো দিয়ে ভরা। সামান্য মাথা উত্তোলন। ঠোঁট এখনও বন্ধ করতে হবে। এখন আপনি নিজেকে বায়ু থেকে ধাক্কা প্রয়োজন। এটা তোলে এটা সঠিক ভাবে করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাষ্পীভূত মধ্যচ্ছদা মধ্যে এটা সর্বনিম্ন প্রয়োজন ছিল। মুখ খোল এবং নিজেকে বায়ু থেকে ধাক্কা শুরু। অধিকার কর্মক্ষমতা সঙ্গে, তিনি একটি শিস ধ্বনি সঙ্গে আসা আউট হবে, কথা স্মরণ করিয়ে দেয় "আহ!"। শব্দ নিজেকে যেতে হবে, এটা অনুকরণ করার চেষ্টা করা অসম্ভব। এটা তোলে সঠিক শ্বসন এবং বাষ্পনির্গমন শিখতে গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভবত, শ্বসনতন্ত্র উন্নয়নে Bodyflex জন্য একাধিক বার চেষ্টা নিতে হবে। নিরাশ হয়ো না। এটি সফল।

শ্বাস-প্রশ্বাস রাখুন। একটা গভীর নিঃশ্বাস নিন এবং এই অবস্থানে রাখা বন্ধ ঠোঁট হচ্ছে। হেড বুকে হেলে এবং পেট আপ আঁকা যতটা সম্ভব চেষ্টা করতে হবে। শ্বাস-প্রশ্বাস এই ধরনের "পেটে অঙ্কন" এবং ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম এক জটিল অংশ বলা হয়। মানসিকভাবে আট বা দশ পর্যন্ত গণনা করতে হবে। আপনি আপনার সব পেশী শিথিল এবং স্বাভাবিকভাবে শ্বাস প্রশ্বাস পারবেন না।

সুতরাং, Bodyflex মধ্যে সঠিক শ্বাস কৌশল - এটি বাষ্পীভূত, inhale, আবার বাষ্পীভূত, দম অধিষ্ঠিত এবং আবার inhale। আপনি হয় প্রথম অথবা দ্বিতীয় সময় শিখতে না পারেন, নিরাশ হয়ো না। ব্যবহার করে দেখুন। সকল সফল নয়। যখন শ্বাস কৌশল আয়ত্ত, এটা ব্যায়াম যে আপনি জন্য উপযুক্ত সেট শুরু করা সম্ভব হবে।

সতর্কবাণী! আপনি যখন ব্যায়াম একটি নম্বর সঞ্চালন মাথা ঘোরা শ্বাস কৌশল ব্যবহার সঙ্গে ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি যখন এটি সহজ হয়ে ব্যায়াম পুনরায় শুরু করতে বর্গ বন্ধ এবং শান্তভাবে শ্বাস ফেলা হবে, এবং। এছাড়াও কখনও কখনও dyspnea করা যেতে পারে। এটি স্বাভাবিক। ধীরে ধীরে, শরীর আত্তীকরণ, এবং সবকিছু ঠিক থাকবে।

ব্যবহারের Bodyflex জন্য ইঙ্গিতও

যখন এটা সম্ভব ও প্রয়োজন শ্বসনতন্ত্র Bodyflex উপর নিযুক্ত করা? বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যারা ওজনের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, এই ব্যায়াম যুদ্ধ অকালবার্ধক্য সাহায্য করেছে এবং সে পেশী স্বন হ্রাস সঙ্গে। Bodyflex প্রসব পর শরীর পুনঃস্থাপন, সেইসাথে ত্বকের রোগ একটি সংখ্যা নিরাময় করতে সাহায্য করে। যথাযথ শ্বসনতন্ত্র ধূমপান বিরুদ্ধে যুদ্ধের জন্য সাহায্য করে। এবং যে সব না। Bodyflex বিষণ্নতা এবং ভয়, আত্মা মানসিক অবস্থা এ বিষণ্ণ, এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম সাহায্য করে। এমনকি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর রোগ একইরূপে।

জানা যায় শ্বাস দ্বারা Bodyflex উদ্বেগ দুর্বল হয়ে পড়ে। ডাক্তার ক্রমবর্ধমান neuroses সব ধরণের, এবং এমনকি সোরিয়াসিস এবং atopic dermatitis যেমন রোগের চিকিৎসায় এই পদ্ধতি তাদের রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয়।

যথাযথ শ্বাস না শুধুমাত্র অতিরিক্ত কিলো পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, কিন্তু এছাড়াও শরীর নিজেই পুনঃস্থাপন।

উপকারিতা Bodyflex

আমরাও খাদ্যের কিংবা ফিটনেস আরেক ধরনের আপনি এই ধরনের Bodyflex যেমন দ্রুত ফলাফল দিতে হবে না। খুব শীঘ্রই আপনি আয়তন ও হ্রাস কিলোগ্রাম কমে লক্ষ্য করবেন। এই ক্ষেত্রে, প্রশ্ন ত্বক দমে সম্পর্কে নয়। শরীরের সকল সমস্যা এলাকায় স্বর করা হবে এবং কীভাবে একটি ট্রেস ছাড়া দূরে যেতে।

একবার Greer বিশ্বের Bodyflex দিলেন। পর্যালোচনা, ফটো আগে ও যারা নিজের জন্য সিস্টেম চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেন পর, এটা খুবই প্রকাশ হয়। এখন, এই মানুষ প্রাপ্তিসাধ্য বিকল্প কোন শ্বাস ব্যায়াম বিনিময় নেই। সরল, দ্রুত, স্পষ্ট, প্রচেষ্টা এবং ক্ষুধা ছাড়া।

এই সমস্ত কঠোর ওয়ার্কআউট মাধ্যমে না অর্জন, কিন্তু কারণ শ্বাস কৌশল, যা, ঘুরে, সারাদিন চপলতা এবং ভালো মেজাজ একটি চার্জ দেয়। এই কৌশলটি শরীর কিছু অঞ্চলের সংশোধন, এবং এর ফলে কেবল আশ্চর্যজনক। Bodyflex এছাড়াও প্রচলন উন্নতি করে এবং ফিরে পেশী শক্তিশালী করে। ফলাফলের - একটি সুন্দর ভঙ্গি, ভাল অনাক্রম্যতা মানসিক ভারসাম্য। এছাড়াও সব বয়সের মানুষের নিয়োজিত করতে পারেন।

দেহ আনমন। contraindications

থাইরয়েড, অথবা বরং, যদি এই গ্রন্থি কাজে লঙ্ঘনের হয় শ্বসনতন্ত্র অনুশীলন জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিলক্ষণ অন্যতম। Bodyflex এখনও গর্ভাবস্থায় এবং পোস্ট অপারেটিভ সময়ের মধ্যে ব্যবহার করা যাবে না। এছাড়া রক্তপাত, মৃগী এবং গ্লকৌমা মধ্যে বিপরীত হয়। অন্যান্য ক্রনিক রোগ থাকে তাহলে একটি বর্গ আউট বাহিত করা যেতে পারে। শুধু একাউন্টে স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে ব্যাপকভাবে অতিরিক্ত পরিশ্রম না চেষ্টা করা প্রয়োজন।

প্রধান নিয়ম যে আপনার শ্রেণীকক্ষে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ হবে। তাহলে ফলাফলের একবার এ দৃশ্যমান নিরাশ হয়ো না। সবাই অনন্য, তাই ওজন কমানোর তাদের নিজস্ব পদ্ধতিতে প্রতিটি ঘটে। কিন্তু ফলাফলের প্রয়োজন হতে হবে। Bodyflex স্বাস্থ্যসম্মত, আরো গুরুত্বপূর্ণ হয়ে সাহায্য করে - তার সঠিক সঞ্চালনের।

contraindications এর পর্যালোচনা

কিছু মানুষ এখনও বিদ্যমান ব্যবস্থার Bodyflex contraindications সত্ত্বেও করতে হবে, চেষ্টা করুন। এই ব্যক্তিদের এর পর্যালোচনা পরিষ্কারভাবে দেখায় যে উপেক্ষিত তাদের মতামত এটি অধিকারী না হয়। যারা সম্প্রতি থাইরয়েড গ্রন্থি উপর সার্জারি ছিল প্রশিক্ষণ দুই মাস কোনো ফলাফল নেই, যখন তারা Bodyflex কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। থাইরয়েড গ্রন্থি সঙ্গে সমস্যা ড। নারীরা অবস্থানে আছে, আপনি কারণ শ্বসনতন্ত্র যা গর্ভপাত হতে পারে পেটের পেশী টোন, ফলে Bodyflex নিয়োজিত করা উচিত নয়।

অপশন Bodyflex

অনেক ব্যায়াম এবং শ্বসনতন্ত্র Bodyflex উপর প্রশিক্ষণ কোর্স আছে। অবশ্যই শুরু করুন,, শুরু থেকে - সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা হয় তা জানুন। শ্বাস-প্রশ্বাস ছাড়া কৌশল কাজ করবে না। Qualitatively মৃত্যুদন্ড কার্যকর ব্যায়াম একটি ব্যস্ত মাস পর ফলাফল প্রদর্শন করবে। আপনার যা দরকার তা অনুশীলনের বৈচিত্র বিভিন্ন থেকে চয়ন হয় বেশী যে আপনার মত হয়। তাহলে ধীরে ধীরে বর্গ জটিল, শীঘ্রই ফলে দৃশ্যমান হবে হবে। প্রধান জিনিস যে আপনার শরীর ফলে লোড ব্যবহার করতে সময় ছিল না করেছে।

Bodyflex প্লাস

সেখানে ব্যবস্থার বিভিন্ন স্তর আছে। Newcomers "নতুনদের জন্য কোর্স।" নির্বাচন করুন তারপর "বেসিক কোর্স।" আসে উন্নত কোর্স »(অথবা« প্লাস »):" Bodyflex - কিন্তু পৃথক্ তাদের কাছ থেকে, একটি বিশেষ ইতিমধ্যে প্রশিক্ষিত মানুষের যেমন একটি লোড জন্য প্রস্তুত জন্য ডিজাইন করা প্রোগ্রাম। এখানে আপনি চাহিদার সঙ্গে জটিল ব্যায়াম পাবেন। শরীরের উপর পয়েন্ট-নির্দিষ্ট সাইটগুলির সাথে কাজ করার জন্য পরিকল্পিত 45 কাজগুলো এই সেট অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। "Bodyflex: উন্নত শ্রেনী" যাঁরা ইতিমধ্যে শিখতে যে পাঠ সত্যিই সাহায্য পরিচালিত দ্বারা নির্বাচিত করা হয়। এই সিস্টেম এর সাথে, আপনি নিখুঁত অনুপাত পাবেন, মাধ্যমে কাজ এবং যে সংশোধন প্রয়োজন এখনও শরীরের যেসব অঞ্চলে সংশোধন।

মারিনা Korpan সঙ্গে Bodyflex

অত্যন্ত প্রায়ই, শীতকালীন পর অনেক মেয়েরা তার তন্বী চিত্র ফিরে যাওয়ার স্বপ্ন। ফলে, তারা 8 শিক্ষার জন্য একটি বিশেষ সেট সাহায্য করতে পারেন - "। মারিনা Korpan সঙ্গে দেহ আনমন" এই প্রশিক্ষণ কোর্সে এক যে Greer, যা তবু আরো জনপ্রিয় হয়ে উঠছে থেকে তাকে আটকাতে পারেনি উপস্থাপন থেকে কিছুটা আলাদা। এটা তোলে 8-12 সেন্টিমিটার কোমর আকার হ্রাস প্রশিক্ষণের সময় সাহায্য করে। ফলাফলের সত্যিই চিত্তাকর্ষক। সব এটা লাগে 15 মিনিট একটি দিন, ক্লাস জন্য আরামদায়ক বস্ত্র, কিছু বিনামূল্যে স্থান এবং ভিডিও টিউটোরিয়াল রয়েছে। আপনি শুধুমাত্র সঞ্চিত ওজন বন্ধ নিক্ষেপ করবে না, কিন্তু উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং অক্সিজেনের সঙ্গে আপনার শরীরের সমৃদ্ধ।

গার্লস যারা মারিনা Korpan সঙ্গে Bodyflex জিমন্যাস্টিকস না শুধুমাত্র ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া ছেড়ে। অনেকেই বলে tightened পেটের পেশী, পাকস্থলীর আয়তন কমানো। যেহেতু আমরা জানি, নারীদের বেশিরভাগই মিষ্টি জিনিসের প্রতি আসক্তি, কিন্তু শ্বাস ব্যায়াম এবং এই সমস্যা সমাধানের জন্য। মহিলাদের মিষ্টি জন্য কোন ক্ষুধা বলে। এবং কিছু এমনকি ধূমপান ত্যাগ করুন।

নানাভাবে চেষ্টা ওজন কমানোর হচ্ছে, মানুষ Bodyflex সিস্টেমে ঠিক বন্ধ থাকে। পর্যালোচনা, আগে ও অলঙ্কারপূর্ণভাবে পরে ফটোগুলি ইতিবাচক গতিবিদ্যা সাক্ষ্য দেওয়া। মানুষের সাফল্যের যারা শ্বাস ব্যায়াম কল্পনা করা চেষ্টা করেছি, খুব উত্সাহ নেই। এটা তোলে অলৌকিক সিস্টেম চিনতে না অসম্ভব। এটা সত্যিই সাহায্য করে।

নারী সিস্টেম Bodyflex সম্পর্কে বলার?

ইন্টারনেটে এই সিস্টেম প্রয়োগ ইতিবাচক মন্তব্য অনেক। সুতরাং Bodyflex - আগে ও পরে। পর্যালোচনার চেষ্টা করেছি শ্বাস ব্যায়াম খুব বিচিত্র হয়। কেউ সেই ট্রাউজার্স, যা পূর্বে কল্পনা করেনি মধ্যে এক সপ্তাহের জন্য আরোহণ করতে সক্ষম হন। পরিমাণ একটা পা কমে গেছে। অন্যান্য 3 ক্লাস সপ্তাহ উল্লেখযোগ্য ফলাফল দেখা যায় না। সামান্য কমে গেছে খন্ড, ওজন প্রায় সর্বস্বান্ত হয়। এটি সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা করা শিখতে খুব কঠিন ছিল। যারা বিপাক সঙ্গে একটি সমস্যা পাওয়া যায়, Bodyflex ফল দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করতে থাকে। এইসব ক্ষেত্রে, শরীর অন্তর্নিহিত সমস্যা প্রথম, এর ফলে একইরূপে, এবং শুধুমাত্র তারপর, এবং ওজন কমানোর প্রক্রিয়া শুরু হয়।

সেখানে যারা বিরোধী কীভাবে Bodyflex সিস্টেম সাহায্যে সংগ্রাম থাকবো হয়। এই ব্যক্তিদের এর পর্যালোচনা সহজ - পেশী tightened হয়, এবং "কমলা খোসা" একটি ট্রেস ছাড়া যাবে না।

এছাড়াও রয়েছে কিছু লোক যারা একটি চমৎকার চিত্র আছে, কিন্তু সময় তার টোল লাগে। তার মুখে একটু পেশী পাশে ঝুলিয়া পড়া শুরু হয়। এই সমস্যার জন্য আমরা একটি বিশিষ্ট জটিল পদ্ধতি Bodyflex মুখ উন্নত। পর্যালোচনা, ফটো আগে ও শো এই সমস্যা দ্রুত এবং সহজে সমাধান করা যেতে পারে না। এই আপনি নিজেকে করে তুলতে পারে।

কিছু 15 মিনিট দিনে এবং সময়ের সাথে ব্যক্তি tightened করা হবে না।

ছবির ফলাফল

সারা বিশ্ব থেকে মানুষ চমৎকার ফলাফল অর্জন, বিশেষ শ্বাস কৌশল, Greer দ্বারা নির্মিত সঙ্গে কাজ। অনেক প্রচেষ্টা ছাড়া খাবার, শুধু দিনে একটু সময় প্রদান ছাড়া, তারা আপনার শরীর রুপান্তর। আর একটি জটিল Bodyflex সব ধন্যবাদ। পর্যালোচনা, ফটো আগে ও আমাদের দেখায় যে কিছু সম্ভব হয়। নিশ্চয় এটা ফলাফল তাকান হিসাবে উদ্যম হয় প্রয়োজন। আমি নিজের জন্য অলৌকিক ঘটনা পদ্ধতি অনুভব করতে চাই।

এখন, দুর্ভাগ্যবশত, অনেক দেশে মানুষ ওজনের। এর কারণ প্রধানত আসীন জীবনধারা এবং ফাস্ট ফুড, দৃঢ়ভাবে আধুনিক সমাজে জীবনে ensconced হয়।

অনেকে একটি তরুণ বয়স থেকে স্থূলতা ভোগা শুরু আছে। কেউ কেউ একটি ডায়েটিং বসে আছেন, কেউ জিমে নিজে ব্যাথা। সকল বুঝতে মাত্রাতিরিক্ত ওজনের হচ্ছে যে - এটা খুব খারাপ। প্রথম সব, সেখানে স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। আর সবচেয়ে মানুষের জীবন না গঠিত হিসাবে তারা চাই।

তখন তারা নিজেদের খুঁজে Bodyflex সিস্টেম। কেউ উদ্দেশ্যপূর্ণ মাত্রাতিরিক্ত ওজনের হচ্ছে, কেউ কীভাবে পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করছে সঙ্গে সংগ্রাম, কিন্তু কিছু Bodyflex মুখ ব্যায়াম পছন্দ করে। পর্যালোচনা, ফটো আগে ও পরে যে এই মানুষ আপনার সব বন্ধু প্রদর্শন এবং তারপর পদ্ধতি কার্যকারিতা নিশ্চিত করুন।

প্রশ্বাস ব্যায়াম আপনি সাদৃশ্য আত্মবিশ্বাস খুঁজে পেতে এবং, পরিণামে, একটি সুস্থ, শারীরিকভাবে স্বর শরীরের খুশি মালিক হতে পারেন। এটা চেষ্টা করুন। আবিষ্কার করুন Bodyflex। পর্যালোচনা, ফটো আগে ও সেইসব মানুষ যারা ইতিমধ্যে (অনেক ইন্টারনেট শংসাপত্রগুলি) সিস্টেম অভিজ্ঞতা আছে পরে, আপনাকে বলতে হবে যে সবকিছু সত্যিই কাজ করে।

কোন contraindications আছে, এবং অধ্যবসায় এবং মাত্র 15 মিনিট একটি দিন থাকে, তাহলে আপনি হয়ে ভাস্কর নিজস্ব শরীর, রুপান্তরিত এবং নিখুঁত সন্ধান করতে পারেন। প্রধান বিষয় - ইচ্ছা।