পাইন বাদাম: বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্ত। মুছে ফেলে যে?

সাইবেরিয়ার Pine, বা পিনাস sibirica, রোপণ পর 25-30 তম বছরের জন্য ফল বহন করতে শুরু করে। সিডার প্রায় 500 বছর জীবন, গাছের প্রায় 800 বছর বয়সে পৌঁছে। এক গাছ সঙ্গে সিজন প্রতি পাইন বাদাম 15 কিলোগ্রাম পর্যন্ত পাবেন। সাইবেরিয়ায় প্রাচীন সেখানে বার Shishkarev পেশা যেহেতু, খনন একটি দরকারী কাঁচা উপাদান।

প্রকৃতির একটি আশ্চর্যজনক উপহার

পাইন বাদাম, সুবিধা এবং ক্ষতি করে অনেক বার আলোচনা করা হয়েছে, সাইবেরিয়ার সিডার পাইনের উপহার এক্সস্ট না। রজন সিডার স্যাপ, রূপা নিকৃষ্ট সামান্য তার, Exterminators বৈশিষ্ট্যের জন্য ক্ষত, নরম কাঠ শিল্পে প্রয়োজন হয় এরস পাত্রে হিলস। মোল মন্ত্রিসভা এরস কাঠের তৈরি শুরু করে না। বাথ এবং বাদাম শেল উপর infusions dermatological রোগ চিকিত্সার জন্য একটি চমৎকার টুল, ঘা বা কাট নিরাময় প্রচার হয়। পাইন বাদাম - না শুধুমাত্র একটি আচরণ করা হয়। তারা বারবার দুর্ভিক্ষ বছরে সংরক্ষিত মানুষ করেছেন। "খাদ্যহীন ক্রিম", পাইন বাদাম তিনবার ক্যালোরি গাভী থেকে উদ্ভূত। সিডার তেল না শুধুমাত্র দরকারী কিন্তু টোন জীব, স্বাস্থ্য, অথেরোস্ক্লেরোসিস চিকিত্সা, genitourinary এবং হেমাটোপোইটিক ব্যবস্থা রোগের উন্নতি ঘটাতে সাহায্য। রান্নার তেল পরে অবশিষ্ট খলি রন্ধনসম্পর্কীয় এইড হিসাবে মানুষের ব্যবহার জন্য উপযুক্ত।

সামগ্রিকভাবে উপকারিতা এবং পাইন বাদাম ক্ষতিগ্রস্ত শরীরের জন্য

একটি চামচ চিকিৎসাধীন - - মৃত্যুর পাইন বাদাম ব্যবহার থেকে ক্ষতি জন্য হিসাবে, আপনি ড্রপ প্রাচীন চিকিৎসা জ্ঞান মনে রাখা উচিত। যদিও পাইন বাদাম সঙ্গে, সবকিছু যাতে আমূল নয়, আমরা মনে রাখতে হবে যে এই পণ্য ব্যবহার এবং contraindications করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পাইন বাদাম যারা পৈত্তিক উপায় সহ সমস্যা আছে তাদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। যারা প্যানক্রিয়েটাইটিস অথবা লিভার কর্মহীনতার ভোগা, খুব, খুব যত্ন এবং সংযম সঙ্গে এই পণ্য ব্যবহার করতে হবে। পাইন বাদাম 63% তেল নিয়ে গঠিত, তাই এই রোগ ভুগছেন তাদের জন্য বাদাম খরচ থেকে ক্ষতি সুবিধা গুরুত্বে অতিক্রম করা হতে পারে।

কিন্তু এই সত্ত্বেও, সমস্ত লোক যারা contraindications নেই, সেখানে দরকারী পাইন বাদাম আছে। উপকারিতা এবং তাদের ক্ষতিগ্রস্ত এখনো তুলনীয় নয়, এবং অনেক গুণ বেশি উপকৃত হয়।

পাইন বাদাম যথেষ্ট ক্যালোরি - 673 প্রতি পণ্যের 100 গ্রামে kcal। কিন্তু তিনি অন্য আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য আছে - বাদাম খিদে। অতএব, ছোট মাত্রায় স্থূলকায় dieters, এই পণ্য খুব কাজে লাগবে।

পাইন বাদাম - পুষ্টির একটি বাস্তব আড়ত। পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম, তামা: এটা অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, ভিটামিন এ, পি, B1, B2, B3 থেকে এবং ই এটা খনিজ বিশেষ করে বিশাল পরিমাণ। এটা তোলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের, ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য দরকারী রয়েছে এবং 17% হজম প্রোটিন নিয়ে গঠিত।

পাইন বাদাম - বেনিফিট এবং মৌখিক এর ক্ষতিগ্রস্ত

অনেক অবজ্ঞা shelled বাদাম কিনে আনো। কিন্তু সত্যিই, এটা স্পষ্ট নয় তা কিভাবে পরিষ্কার। অনেক ভয়াবহ গল্প যে বাদাম পেট্রল এবং অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থসমূহ পরিষ্কার করতে ব্যবহার করা হয়। এটা পরিষ্কার যে প্রশ্ন "পাইন বাদাম: বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্ত" এ ধরনের চিকিত্সার পরে পরিষ্কারভাবে ক্ষতি মুছে ফেলে। অতএব, এটা সম্ভবত তাদের পুরো এবং পরিষ্কার কিনতে উত্তম, বা, সাইবেরীয়রা, তাদের নিজের উপর "এ ক্লিক করুন"।

একটি তাদের "ক্লিক করুন" আবশ্যক একটি বিশেষ পদ্ধতিতে হতে পারে, অথবা পাইন বাদাম ক্ষতি আপনার দাঁত ও মাড়ি কলাই যেমন সৃষ্টি হয়। সাইবেরীয়রা কিভাবে শেল আরো ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর কাজকে আপনার জন্য কিছু রেসিপি জানি। প্রথমত, আপনি বাদাম উপর ফুটন্ত পানি ঢেলে পারবেন না। এর পর, ক্লিক প্রক্রিয়া অনেক সহজ। এবং পেশাদারদের দ্বারা অন্য রেসিপি। প্রথম বাদাম সংকুচিত - শুধুমাত্র সংকুচিত - ফ্ল্যাট পক্ষের দাঁত। এবং তারপর এটি প্রান্ত এ কামড়ে করতে হবে। তারপর বাদাম অর্ধেক বিভক্ত, এবং কোর অক্ষত থাকে।