স্বাস্থ্য, সুস্থ খাদক
মুলা: দরকারী বৈশিষ্ট্য
আধুনিক সমাজে মূলা অনেক জন্য এটি কিছু প্রায় উদ্ভট বলে মনে হয়। সবজি এটা খুব সাধারণ এবং মূলত ভাল, কিন্তু এখনও এটি কিছু কলঙ্কের দেহাতি খাদ্য হয়েছে। আসলে, এটি একটি গ্রামে না, এবং সবাই দরকারী এবং সর্বত্র, কারণ এটি সত্যিই একটি চমৎকার খাদ্য হয়। মুলা, দরকারী বৈশিষ্ট্য যা এখানে আলোচনা করা হবে, আদ্যিকাল থেকে মানুষের সাথে পরিচিত হয়, কিন্তু এই ইতিমধ্যে পরের অধ্যায় ছিল।
ইতিহাসে মুলা
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপক্ষে, না অবিলম্বে লক্ষ্য যে এটি একটি নেটিভ রাশিয়ান, যেহেতু এটি জানা যায় প্রাচীন কালে, এটা সক্রিয়ভাবে নানা কাজের মিশরীয়রা জন্য ব্যবহার করা হয় না। তার ইমেজ বন্দী করা হয়, এমনকি আমুন-রা মন্দির দেয়ালের এক। মিশর ছাড়াও, তার ইমেজ পাওয়া যায় এবং Cheops পিরামিড - এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি বিল্ডার হবে, যা খাবারের দিলেন দ্বারা আছে হাজির। হিব্রুদের কাছে পত্র ইস্টার এ মূলা খেয়ে ফেলতাম, যখন ভেড়ার বাচ্চা ঈশ্বরের কাছে বলিদান উত্সর্গ করল।
ধারণা করা হয় যে এটা ভূমধ্য জন্মস্থান হয়।
রাশিয়ান জাতীয় রন্ধনপ্রণালী appreciates অনেক জন্য মূলা: প্রথম স্থানে আপনি যে এটি মধ্যে Thury অংশ অবধান করা উচিত - জাতীয় রাশিয়ান খাবারের পাশাপাশি সত্য ডান খাবার যে তিনি এক সময়ে, মানে যা সাধারণ মানুষের পারে রিফিল ভিটামিন।
মুলা: দরকারী বৈশিষ্ট্য
চিকিৎসার উদ্দেশ্যে এটা প্রাচীন বৈদ্য দ্বারা ব্যবহৃত হয়, এবং অবশ্যই, তাদের অভিজ্ঞতা আমাদের কাছে আসেন। তার অসাধারণ বৈশিষ্ট্য আমাদের দেশে আজ লোক এবং ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করা হয়। মুলা, দরকারী বৈশিষ্ট্য যা অনেক, ভিটামিন একটি বাস্তব গুপ্তধন হয়। পূর্বেই উল্লেখ করা হয়েছে, এই একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটা এত আমাদের দেশে, যেখানে ভিটামিন মানুষ সঙ্গে সমস্যা কোন বিরল মানে আছে প্রিয়জনের করা হয়। এছাড়া, এটিও অনেক খনিজ পদার্থ এবং অপরিহার্য তেল রয়েছে।
কোন জীবাণু মূলা রস, এটা ক্ষত, Exterminators ব্যবহার করা যেতে পারে যার মানে সামনে দাঁড়িয়ে এবং কোন বস্তু জীবাণুমুক্ত করা হবে না। আর তার রস গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর উপর মহান প্রভাব, এটা দ্রুত এবং দক্ষতার normalizes। সাধারণভাবে, এটা লক্ষণীয় যে, যারা নিয়মিত খাবার এই উদ্ভিজ্জ গ্রাস, খুব শীঘ্রই ভালো বোধ করা শুরু মূল্য, রুপ পরিবর্তন, এবং ক্ষমতা পেশী উপস্থিত হয়।
যারা কিডনি ভোগা, খুব, একটি মূলা প্রয়োজন। দরকারী বৈশিষ্ট্য এটা সুদ হতে পারে এবং যারা ক্ষুধা হারিয়েছে সেই: একটু কাঁচা মূলা - এবং আপনি অবিলম্বে খেতে চান।
কিভাবে দরকারী মূলা কালো? কিছুই অনেকটা হ্যাঁ! সাধারণত, আপনি সত্য যে এটা কালো মূলা সবচেয়ে দরকারী বলে মনে করা হয় সঙ্গে শুরু করা উচিত। সম্ভবত সব সবচেয়ে, এটা কাশি জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার, যা সত্যিই একটি খুব শক্তিশালী এবং নির্ভরযোগ্য হিসাবে পরিচিত হয়, এবং এছাড়াও নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার ক্ষমতাহীন সেরা ঔষধ সাহায্য করে। জন্য কাশি পরিত্রাণ পেতে, সহজভাবে কালো রস মিশ্রিত করা মধু সঙ্গে মূলা পানীয় একটি দিন পর্যন্ত তিনবার দুই লটারি। ফলাফলের খুব শীঘ্রই দৃশ্যমান হবে। এই কাশি প্রতিকার নিরাপদে খাওয়া এবং প্রাপ্তবয়স্কদের, এবং এমনকি সন্তান হবে। ' কালো মূলা অপরিহার্য তেলরং ক্রনিক ব্রংকাইটিস সাহায্য করতে পারে।
হোয়াইট মূলা, দরকারী বৈশিষ্ট্য অসংখ্য, বিশেষ করে ভাল করা হয়েছে কারণ এটি ফাইবার প্রচুর পরিমাণে রয়েছে হয়।
রান্নাঘর প্রায়শই স্যালাডে ব্যবহৃত আজ মূলা (অবশ্যই tyuryu কম লোকই খাওয়া)। এটা খুবই সুস্বাদু স্যালাডে এবং ভিটামিন প্রাপ্ত। এরও কোন মূল্য নেই যে নিয়মিত যারা খাদ্য বসতে ব্যবহার মূল্য। যারা মাত্রাতিরিক্ত ওজনের হচ্ছে সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয় না, মেয়নেজ সঙ্গে grated আকারে গ্রাস - এটা আসলে খুব সুস্বাদু এবং সরস আছে।
মুলা সব মুদির দোকান বিক্রি, কিন্তু অনেক তার Dacha এ এটি হত্তয়া পছন্দ।
Similar articles
Trending Now