মূলা এবং ডিম একটি সালাদ প্রস্তুতি!

মূলা এর সালাদ এবং ডিম: সুস্বাদু সহায়ক এবং খুব সস্তা

এই অস্বাভাবিক, কিন্তু একই সহজ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সালাদ প্রস্তুত করতে এ তিনি এমনকি সবচেয়ে পানভোজনবিলাসী pereborchivy স্বাদ পছন্দগুলি জয় করেন। মূলা এবং ডিম টক ক্রিম সঙ্গে পরিহিত এর সালাদ প্রস্তুত করতে খুবই সহজ। এই মুখরোচক উপাদান কমপক্ষে প্রয়োজন, কিন্তু সর্বাধিক সুবিধা দেবে ব্যতীত, এটা -, অনাক্রম্যতা উন্নত বিপাক এবং হজম উন্নত করতে একটি চমৎকার টুল। এবং যদি আপনি এখনও ফল, যা খাদ্য অংশ পাকার ঋতু একটি ডিশ রান্না, এটা আরও ভাল হবে! আর কি কি খাদ্য যে নিজের হাত তার বাগান উপর জন্মায় উপাদানগুলো থেকে প্রস্তুত করা হয় একাধিক দরকারী? যে সমস্ত মানুষ আপনার টেবিল ঠিক না করবে না এই ধরনের মাংস বিষয়ে উদাসীন হউন!

মূলা সরল সালাদ (ফটো সহ)

সুতরাং, এর একটি প্লেইন থালা আপনার দৈনন্দিন খাবার করার জন্য একটি নতুন গন্ধ করতে এবং দ্রুত আপনার পরিবারের মুখে ভক্ত লাভ করবে প্রস্তুত করা যাক। এটা করতে হলে, আপনাকে বড় ব্যয়ের করতে হবে না। প্রধান উপাদান একটি সালাদ আপ করতে - মূলা, শসা, ডিমের। আপনি তাদের কল্পনা বিনামূল্যে মূক্ত দিতে এবং থালা যোগ করতে পারেন, তার কিছু, সব পরে, যদি না আপনি জানেন কে, কি পণ্য আপনার প্রিয় পরিবার পছন্দ হয়েছে। প্রস্তুতি জন্য আমরা প্রয়োজন:

1. মূলা - 300 গ্রাম।
2. শসা - 2 পিসি।
3. সিদ্ধ ডিম - 2 পিসি।
4. সবুজ পেঁয়াজ - 1 গুচ্ছ।
5. শুলফা, পার্সলে এবং সেলারি।
6. ভর্তি জন্য দম্বল একটি বিট।
7. লবণ - স্বাদ।

প্রস্তুতি পদ্ধতি

1. মুলা সাবধানে আমার দূষণ থেকে পানি চলমান অধীনে, মুদ্রার উলটা পিঠ এবং সবুজ তলানি মুছে ফেলুন। রিং বা অর্ধ-রিং করে কাটা (সমস্ত ফল আকারের উপর নির্ভর করে)। আপনি যদি একটি সাদা কিনে থাকেন মূলা এর বিভিন্ন, এটা তির্যকভাবে কাটা যুক্তিযুক্ত।
2. শসা এছাড়াও ধোয়া এবং মূলা হিসাবে একই ভাবে কাটা।
3. ডিম রান্না, শেল থেকে পরিষ্কার এবং ছোট কিউব করে কেটে নিন।
4. আমরা সবুজ শাক সঙ্গে একই জিনিস করে। আপনি লেটুস যোগ করতে পারেন ইচ্ছা হলে, কিন্তু তারা কাটা করা আবশ্যক, এবং ছোট টুকরা আপনার হাত বিছিন্ন করা।
5. সব উপাদানগুলো সংযুক্ত করুন, ঝাল ক্রিম সঙ্গে লবণ স্বাদ এবং ঋতু যোগ করুন। আপনি দুগ্ধজাত একজন অনুরাগী, একটি বিকল্প হিসাবে আপনি উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করতে পারেন না হন, তাহলে বাঞ্ছনীয় স্বাদ এবং অন্যান্য উপাদানের এর গন্ধ হত্যা না করার পরিশ্রুত। এটি হয়! উপভোগ ক্ষুধা!

মূলা এবং ডিম সালাদ - সহজ!

উপরে রেসিপি অনুযায়ী খাবার প্রস্তুত, আপনি কি নিশ্চিত করেছেন যে, এই সালাদ উল্লেখযোগ্য আর্থিক খরচ প্রয়োজন হয় না এবং অনেক সময় নেবে না। আপনার যা দরকার তা - অনুপ্রেরণা এবং সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক তাদের পরিবারের ভোজন ইচ্ছা। বিবেচনা ডিম এবং দম্বল সালাদ দরুন বেশ বলিষ্ঠ হয়ে, এবং তাজা আজ এবং শসা এটা ঠাণ্ডাই দেব। উপরন্তু, থালা সবজি প্রচুর খনিজ মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান আছে যা সমৃদ্ধ আপনার শরীরের ভিটামিন উদাসীন এবং ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হয় অনেকটা ধারণ করে। যেমন একটি সালাদ এবং মূলা ডিম খাবারের সমস্ত প্রকারের জন্য একটি নিখুঁত সম্পূরক হতে হবে। এছাড়াও আপনি তাদের নিজস্ব বা একটা স্ন্যাক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। তাই এই ধরনের vkusnotischi প্রস্তুতির সঙ্গে দেরি না করে কারণ মৌসুমি শাকসবজি খুব দ্রুত!