খাদ্য এবং পানীয়স্যালাডে

মূলা এবং ডিম সালাদ: রেসিপি

সত্য যে আজ তাক কোন বিস্ময় প্রাচুর্য সারা বছর তাজা সবজি, আজ ও ফল বৃত্তাকার, আমাদের টেবিলের উপর চেহারা মূলা সহজ, কিন্তু খুব সুস্বাদু সালাদ সবসময় বসন্ত আগমনের প্রতীক সত্ত্বেও। কিন্তু কিভাবে আপনি তরুণ স্বাদ, বিদেশী স্বাদ সঙ্গে বাগান মূলা থেকে অপহৃত তুলনা করতে পারবেন, যদিও সুন্দর একটি আকর্ষণীয় প্যাকেজিং উদ্ভিজ্জ মধ্যে প্যাকেজ কি বলতে। আমি অবশ্যই বলব এই রুট উদ্ভিজ্জ ইতিবাচক গুণাবলির সকল মন্দের একটা ভর রয়েছে। তাঁর খাস্তা সরস মাংস খনিজ সল্ট, ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ, ফাইবার একটি মোটামুটি বড় পরিমাণ এবং যা রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে পরিচিত লোহা অনেক, ধারণ করে। পিপি, B1, B2 এবং সি উপায় দ্বারা, আধুনিক, মূলা মরীচি সংখ্যা অর্ধ লেবু, দশ বরই ও তিন টমেটো সঙ্গে তুলনীয় নেই - এটি এবং ভিটামিন রয়েছে। এখানে একটি দরকারী উদ্ভিজ্জ যে ভাল এবং একটি স্টার্টার হিসাবে এবং মাংস খাবারের করার জন্য একটি সাইড ডিশ হিসাবে সালাদ, এবং মাত্র সামগ্রিকভাবে টেবিলে দায়িত্ব পালন করেন। আমরা সম্পর্কে ইতিমধ্যে একটি ক্লাসিক পরিণত হয়েছে কথা, এই থালা মূলা একটি সালাদ এবং ডিম। এবং এছাড়াও কিছুটা বিভিন্ন উপাদানগুলো যোগ করে থালা পরিবর্তিত হতে চেষ্টা করুন। উপায় দ্বারা, এটা রান্না করা, কোনো বিশেষ রন্ধনসম্পর্কীয় দক্ষতা প্রয়োজন হবে না। সুতরাং, কিভাবে মূলা এবং ডিম একটি সালাদ করতে?

আমরা নিম্নলিখিত উপাদানগুলো প্রয়োজন:

  • মূলা মরীচি;
  • 3-4 সিদ্ধ ডিম;
  • চর্বি টক ক্রিম 200 গ্রাম;
  • chives;
  • লবণ।

উপায় দ্বারা, দরকারী তথ্য একটি বিট সেই ব্যক্তিকে দরকারী কার জন্য মূলা এবং ডিম একটি সালাদ - একটি রন্ধনসম্পর্কীয় আত্মপ্রকাশ। প্রধান জিনিস - ডান উদ্ভিজ্জ চয়ন করা হয়। প্ল্যান্ট একটি নতুন চেহারা এবং একটি সুস্বাদু এবং সরস মূলা শুধুমাত্র কঠিন হবে আছে নিশ্চিত করা উচিত নয়। আপনি করতে ইচ্ছুক হলে শাকসবজি কাটতে বৃহৎ - টুকরা বা কিউব করে, এটা ছোট মূলা নিতে যদি ঝাঁঝরি করাই ভালো। কিন্তু ফিরে কিভাবে মূলা এবং ডিম একটি সালাদ প্রস্তুত করতে হবে। এই উদ্ভিজ্জ পাতা থেকে বিনামূল্যে, ধোয়া, কাটতে (নির্বিচারে), কাটা যোগ করার জন্য সবুজ পেঁয়াজ ও ডিমের, লবণ এবং দম্বল। যদি কেউ তার চিত্রে নিয়ে চিন্তিত হয়, এটি একটি ড্রেসিং করা সম্ভব চরবিমুক্ত দই। যাইহোক, কারণ মূলা এবং ডিম এই সালাদ কম সুস্বাদু, কিন্তু পুষ্টিকর হবে না।

আর এখন কিভাবে এবং কি এই থালা বৈচিত্রতার পারে কয়েকটি শব্দ। ডিম সঙ্গে একটি মূলা পর - এটা না শুধুমাত্র সমন্বয়, এবং ভর্তি হিসাবে শুধুমাত্র দম্বল বা দই ব্যবহার করা হয় না। সুতরাং, আমাদের ক্লাসিক সালাদ শসা যোগ, আপনি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন স্বাদ সঙ্গে একটি খাবার পেতে পারেন। লুণ্ঠন এটা, এবং না লেটুস, শুলফা, পার্সলে, ফুলকপি। এমনকি সেখানে ব্যবস্থাপত্রের অনেকটা যা মূলা সমাজের সারাংশ সঙ্গে একটি সালাদ মধ্যে টুকরা টুকরা করতে অনুযায়ী হয়। যাইহোক, পরিশেষে আমি একটি রেসিপি, পুরুষ অর্ধেক, যার পেট পরিচিত এখনও ঘাস ও পশুখাদ্য করতে চান না জন্য বিশেষভাবে তৈরি অফার করতে চাই।

সুতরাং, মূলা এবং ডিম একটি সালাদ, কিন্তু আরও অপরিহার্য উপাদানগুলো যোগে সঙ্গে। উপরন্তু 300 গ্রাম মূলা তিনটি ডিম এবং সবুজ পেঁয়াজ করতে হবে:

  • রান্না সসেজ (frankfurters বা) এর 300 গ্রাম;
  • কাঁকড়া লাঠি প্যাকিং;
  • সেদ্ধ আলু (3 জিনিষ);
  • শসা দুয়েক;
  • মিষ্টি ভুট্টা ব্যাঙ্ক অফ;
  • মেয়নেজ।

সমস্ত উপাদান ছোট ছোট টুকরা করা আবশ্যক, টিনজাত ভুট্টা, একটু লবণ ও মেয়নেজ সঙ্গে একটি বাটি মধ্যে একত্র করি। দ্রুত, সুস্বাদু, সন্তোষজনক।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.