যেমন একটি দরকারী ভুট্টা porridge

মুরগি শস্য উদ্ভিদ পণ্য যা উভয় প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারী। এটি খুব পুষ্টিকর এবং একই সময়ে সহজে পাচন হয়, ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন একটি বড় সংখ্যা রয়েছে। ভুট্টা পোঁচ - একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা এবং বয়স্ক নেতৃস্থানীয় ব্যক্তিদের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প, কারণ এটি 75% কার্বোহাইড্রেট এবং প্রয়োজনীয় ক্যারোটিন রয়েছে। এবং যে কারণে এটি কয়েকটি ক্যালোরি আছে, এটি প্রায়ই বিভিন্ন খাদ্য ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি, এটি খুব ভাল মানুষের শরীর থেকে চর্বি এবং কীটনাশক মুছে ফেলা।

মুরগীর দুল কম অ্যালার্জিিক খাবার খাওয়াচ্ছে এবং প্রায়ই ছোট শিশুদের পুষ্টি ব্যবহার করা হয়। যেসব খাবারের মধ্যে আপনি ভুট্টা শিকড় ব্যবহার করতে পারেন - এটি সিরিয়াল, ময়দা, ক্যাসারোলস, এছাড়াও এটি স্যুপ এবং পাই পূর্ণাঙ্গগুলিতে যোগ করা হয়।

এই কারণে যে, সিরিয়ালগুলি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য তৈরি করা হয় এবং আধুনিক ডিভাইসগুলির ব্যবহার করে স্থলপথে চলাচল ও তত্ত্বাবধানের প্রয়োজন হয়, যার ফলে অনেকগুলি তার অস্তিত্বের প্রতিনিধিত্ব করে না, বহুভাইরেট মধ্যে ভুট্টা ভাত রান্না করে। এটি রান্নার প্রক্রিয়াটি সহজ করে দেয়।

বহুভাইয়ের মধ্যে ভুট্টা পোঁটা

ওপকরণ। দুধের এক লিটার, এক গ্লাস (বহুভার্কের জন্য 160 গ্রাম) মরিচ শস্য, চিনির এক চামচ (যদি ইচ্ছা হয়, একটু বেশি করে), লবণের এক চা চামচ, মাখনের একটি অংশ।

প্রস্তুতি। রান্নার শুরু হওয়ার আগে মুরগি কয়েক ঘন্টার জন্য শুকিয়ে ফেলা উচিত, এবং রাতের বিশেষত। আমরা মাল্টিভারার আকারে মাখন ছাড়া সব উপাদানগুলি রাখি, মিশ্রণ এবং "দুধের দুল" মোড চালু করি। প্রস্তুত সংকেত শব্দ করার পরে, আমরা multivarquet মধ্যে porridge ছেড়ে এবং একটি ঘন্টা জন্য গরম মোড এটি করা। একটি প্লেট উপর ছড়িয়ে এবং মাখন একটি টুকরা করা।

এই রেসিপি উপর রন্ধন, দুধ নেভিগেশন ভুট্টা porridge শিশুর খাদ্য জন্য নিখুঁত।

যদি আপনি দুধে না পোড় খাওয়ানোর পরিকল্পনা করছেন, তবে পানিতে, তারপর উপরের পদ্ধতিতে, দুধ দিয়ে পানি প্রতিস্থাপন করুন এবং মাল্টিভাভারে পরিবর্তে "দুধের দুল" শব্দের পরিবর্তে "বেকহাট" বা "শিকেন" করুন।

ভুট্টা বারিধার একটি নিখুঁত সংযোজন ফল শুকিয়ে যেতে পারে - তারা সব উপাদান, বা তাজা berries এবং ফল, যা porridge প্রস্তুত পরে যোগ করা হয় সঙ্গে একত্রিত করা প্রয়োজন।

বহুভার্কে বানোস

বানোস - হিটসুল, ক্রিম এবং লৌহের ক্রিম মৃত্তিকা porridge দিয়ে রান্না। Carpathians এবং Transcarpathia এর Kolyba মধ্যে এটি পর্যটকদের মধ্যে এবং স্থানীয় জনসংখ্যার মধ্যে উভয় মহান জনপ্রিয়তা উপভোগ করে। মাল্টিভিয়ারার সাহায্যে এই সুস্বাদু ডিশ রান্না করার চেষ্টা করুন।

ওপকরণ। নিষিদ্ধের জন্য: ছোট মরিচ আদা (200 গ্রাম), দুধ (300 মিলিলিটার), ২0% ক্রিম (200 মিলিলিটার), মোটা খরাম ক্রিম (300 মিলিলিটার), বোনাজা, লবণ। সস জন্য: Champignons (500 গ্রাম), খরা ক্রিম (200 গ্রাম), পেঁয়াজ, ময়দা চামচ, লবণ।

প্রস্তুতি। আমরা বাটি (পানি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে) মধ্যে দুধ ঢালা এবং sour ক্রিম সঙ্গে পাকান, ফলে ভর multivariate ফর্ম ঢেলে দেওয়া হয়, আমরা সেখানে ক্রিম যোগ করুন, বাষ্প রান্নার মোড চালু এবং একটি ফোঁড়া এটি আনা, লবণ যোগ করুন একটি পাতলা প্রবাহ সঙ্গে একটি পাতলা স্ট্রিম মধ্যে ভুট্টা groats ঢালা, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত। আমরা "quenching" মোড সেট এবং প্রায় এক ঘন্টা জন্য banosh ছেড়ে।

সস প্রস্তুত আমরা পেঁয়াজ পরিষ্কার করি এবং ছোট ছোট কাটা দিয়ে কাটা করি। Champignons ধুয়ে এবং পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা। উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে একটি উত্তপ্ত ভাজা প্যান মধ্যে, সুবর্ণ পর্যন্ত পেঁয়াজ ভাজা, 20-25 মিনিট জন্য বন্ধ ঢাকনা সঙ্গে মাশরুম এবং স্ট্যু যোগ করুন। একটি পৃথক বাটি মধ্যে, চূর্ণকারী ক্রিম এবং ময়দা, মাখনের সাথে মাখনের মিশ্রণ মিশ্রণ, এবং আরো 5 আরো মিনিট জন্য একটি ফ্রাইং প্যান মধ্যে উষ্ণ, বামে এবং বাকি রাখা অপেক্ষা করুন।

শেষ পাতা একটি প্লেট উপর রাখা, মাশরুম সস সঙ্গে শীর্ষে ঢালা এবং একটি মাঝারি আকারের grater নেভিগেশন grated পনির দিয়ে ছিটিয়ে আমরা একটি গরম ফর্ম টেবিলের পরিবেশন।

এছাড়াও, Banosh smoked বেকন এবং সাদা মাশরুম এর সস cracklings উপলব্ধ করা হয়, সবকিছু অপরিহার্য পনির সঙ্গে ছিটিয়ে দেওয়া হয়।