খাদ্য এবং পানীয়স্যালাডে

সবচেয়ে সুস্বাদু কাঁকড়া সালাদ।

স্যালাড, রান্না সীফুড - খুব পুষ্টিকর, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের। অন্য কোন পশু পণ্যের মতো সীফুড ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ। এই স্যালাডে নিরাপদে ওজন হারান করতে চাইছেন মানুষের খাদ্যতালিকায় করতে পারেন, হিসাবে "সীফুড" একটি কম ক্যালোরি বিষয়বস্তু আছে। স্যালাডে জন্য ওপকরণ সাধারণত মাছ, স্কুইড, crabs এবং ঝিনুক, পুরোপুরি শাকসবজি দ্বারা complemented যা হয়। এছাড়াও আপনি কাঁকড়া লাঠি ব্যবহার করতে পারেন। এটা শুধুমাত্র তাজা উপাদানগুলো ব্যবহার করতে এবং পুনরায় জমা এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার স্বাদ সীফুড পারেন, কাঁকড়া সালাদ রান্না করার চেষ্টা করুন। তার সূক্ষ্ম গন্ধ যে কেউ উদাসীন ছেড়ে চলে যেতে হবে এবং কোন পানভোজনবিলাসী জয় হবে।

আনারস সঙ্গে কর্কটরাশি সালাদ

এই সুস্থ সালাদ প্রস্তুত, আমরা কাঁকড়া মাংস, দুই ডিম sifted ময়দা আধা কাপ, দুধ ক্যান মেঝে টিনজাত আনারস, একটি লেবু, পেঁয়াজ, marinade একটি টেবিল চামচ (যেমন ভিনেগার হিসাবে), লেটুস, জলপাই অর্ধেক এক গ্লাস কিলোগ্রামে প্রয়োজন, ছোট টমেটো এবং মরিচ খেয়ে, চিনি ও লবণ।

প্রস্তুতি: পেঁয়াজ finely, shinkuem অর্ধেক রিং, একটি বাটি মধ্যে ছড়িয়ে, লবণ এবং চিনি একটি চা চামচ যোগ করুন, এবং সব ভিনেগার ঢালা। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা এবং আধা ঘন্টার জন্য marinate ছেড়ে।
এখন আমরা মাংসের জন্য পিটা প্রস্তুত করতে হবে। এক কাপ একটি মিশুক ব্যবহার করে যে দুধ, ময়দা এবং ডিম মিশ্রিত করা। rusks এবং বেশ মরিচ একটি বিট একটি টেবিল চামচ যোগ করুন এবং আবার ঝাঁটা। সাবধান মরিচ সঙ্গে, এটা অতিমাত্রায় না হও, অন্যথায় কাঁকড়া সালাদ খুব ধারালো হবে।
portioned টুকরা কর্কটরাশি মাংস কাটা পিটা মধ্যে ডুবিয়ে ভূত্বক মুখরোচক পর্যন্ত উভয় পক্ষের জলপাই তেল ভাজা।
ব্যাপক থালা উপর লেটুস, আনারস এবং জরান পেঁয়াজ প্রস্তুত পচা। রোস্ট করা মাংস উপরের করা টুকরা উপর, অর্ধেক টমেটো যোগ জলপাই, লেবু টুকরা রিং।
ভর্তি প্রস্তুত করুন। জলপাই তেল আধা কাপ, সরিষা এক চামচ পরিমাণ, সুবাসিত ভিনেগার এক চায়ের চামচ, অর্ধ লেবু রস এবং তিলের তেল এক চায়ের চামচ মেশান।
কাঁকড়া সালাদ সঙ্গে পরিহিত এবং তিল সঙ্গে স্বল্প ছিটিয়ে।

এর সালাদ কাঁকড়া লাঠি এবং পনির

রান্নার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলো: কাঁকড়া লাঠি একটি প্যাক, পনির 100 গ্রাম, দুই ডিম, রসুন একটি লবঙ্গ, মেয়নেজ।

প্রস্তুতি: হার্ড সিদ্ধ ডিম, ঠাণ্ডা পানির নিচে শীতল ফোঁড়া।
কর্কটরাশি লাঠি চলচ্চিত্র এবং finely ঝাঁঝরি থেকে ছাড় পান। দুই লাঠি ছেড়ে তারা ভবিষ্যতে উপকারে আসা। Finely পনির এবং peeled ডিম ঘষা।
একটি গভীর বাটি ইন ডিম, পনির, কাঁকড়া লাঠি, মেয়নেজ দুই টেবিল চামচ যোগ রসুন পিষণ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা রাখা।
ফলে ভর মাঝারি আকারের পুঁতি বিরচন, এবং কাঁকড়া চিপ মধ্যে ঘূর্ণিত। বল একটি ডিশ ছড়িয়ে এবং তাজা আজ সঙ্গে অলঙ্কৃত করা।
সালাদ একটি খুব মূল এবং সুন্দর দেয়।

কাঁকড়া লাঠি ও মাশরুম "মায়েস্ট্রো" সঙ্গে সালাদ

উপকরণ: কাঁকড়া লাঠি, টিনজাত মাশরুম এক বয়াম, পেঁয়াজ, চাল আধা কাপ, একটি বয়াম এর প্যাক টিনজাত ভুট্টা, এর শসা, তিন ডিম, মেয়নেজ, উদ্ভিজ্জ তেল, কোনো তাজা সবুজ শাক।

প্রস্তুতি: ডিম হার্ড সেদ্ধ এবং ছোট কিউব করে কাটা ফোঁড়া।
Shinkuem অর্ধেক রিং পেঁয়াজ। চিত্র ধুয়ে পানিতে সিদ্ধ।
কর্কটরাশি লাঠি ও শসা কিউব করে কেটে নিন। ওপেন ভূট্টা এবং মাশরুম, ড্রেন মাশরুম finely, কাটো।
মাশরুম এবং পেঁয়াজ স্বল্প উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে একটি প্যান ভাজা।
একটি গভীর বাটি নিন এবং স্তর পণ্য ছড়ায়, যা সমৃদ্ধভাবে মেয়নেজ সঙ্গে কোট প্রতিটি।
প্রথম স্তর - অর্ধেক রান্না করা ভাত
দ্বিতীয় স্তর - কাটা অর্ধেক ডিম
তৃতীয় স্তর - অর্ধেক surimi
চতুর্থ স্তর - শশা
পঞ্চম স্তর - ভাজা মাশরুম এবং পেঁয়াজ
ষষ্ঠ স্তর - আবার crabsticks
সপ্তম স্তর - চিত্র
এবং শেষ স্তর - ডিম
তাজা সবুজ সালাদ সঙ্গে সাজাইয়া।

এখানে সুস্বাদু এবং জন্য রেসিপি হয় আকর্ষণীয় স্যালাডে। উপভোগ ক্ষুধা!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.