খাদ্য এবং পানীয়, কফি
সবুজ কফি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য
চোখের উপর দোকান ক্রমশ একজন সাধারণ কফি না আসে। প্রথম যে কাজটা এটি মনোযোগ আকর্ষণ - এটা সবুজ মটরশুটি। বস্তুত, এই পানীয় একটি নির্দিষ্ট টার্ট গন্ধ সবাই না কৃতজ্ঞ হবে। তার ভক্ত মধ্যে সম্ভবত ভোজনরসিকদের বা যারা সক্রিয়ভাবে মাত্রাতিরিক্ত ওজনের হচ্ছে সঙ্গে সংগ্রাম করা হয় দায়ী করা যেতে পারে। আধুনিক, অবশ্যই, একটি উচ্চ মান নয় টার্ট স্বাদ এবং সবুজ কফি, যা চর্বি বার্ন করতে সাহায্য করে বৈশিষ্ট্যাবলী নয়।
পানীয় সুবিধা কি কি
এখন আমরা কি বৈশিষ্ট্য বুঝতে সবুজ কফি প্রয়োজন। তারা তার অস্বাভাবিক রচনা দ্বারা নির্ধারিত হয়। শস্য সক্রিয় পদার্থ যা আরোগ্যক্ষম এবং বলকারক গুণাবলী আরোপিত বেশি এক হাজার বিভিন্ন ধরনের রয়েছে। অতিরিক্ত উপাদানের বর্তমান ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যে মৌলে বিরুদ্ধে শরীরের পরিত্রাণ করতে বিবেচনা করা হয়। তুলনা জন্য: তুলনায় সবুজ কফি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সবুজ চা, জলপাই তেল এবং রেড ওয়াইন।
সবুজ কফি কিছু বৈশিষ্ট্য যেহেতু পরিচিত। এই পানীয় স্বাভাবিক বিপাক এবং শরীরের প্রাকৃতিক ভারসাম্য হতে পারে, ক্যান্সার উত্পাদক এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা থেকে এটা খালি রাখে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ পুনরুদ্ধারের ফাংশন প্রক্রিয়া শুরু। এই শরীর উজ্জীবিত মাধ্যমে।
সবুজ কফি দরকারী বৈশিষ্ট্য স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ক্যাফিন শস্য, purine alkaloids এবং ট্যানিনগুলির এর বিষয়বস্তু কারণে শরীরের স্বন বাড়াতে। তারা মানসিক ও শারীরিক কসরতের বৃদ্ধি উদ্দীপিত, ভাস্কুলার আক্ষেপ ফলে মাথাব্যাথা উপশম, এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম উন্নত।
আপনি সমস্ত আপনি সবুজ কফি পান করতে পারি না?
কী এক নিয়মিত সবুজ কফি খাওয়া বিবেচনা করতে? প্রোপার্টি, contraindications এবং সম্ভব পরিণতি। প্রথম সব, খুব আসক্ত পেতে এবং একটি দিন বেশি 6-7 কাপ একটা ড্রিংক পান না। এমনকি কফি একটি ছোট ডোজ রক্তচাপ বৃদ্ধি ঘটান করতে সক্ষম হয়। উচ্চ রক্তচাপ পানীয় সতর্ক হতে হবে। গ্যাস্ট্রিক এবং পাকস্থলীর ক্ষত রোগ - খুব গুরুতর এবং বাধ্যকারী কারণ সবুজ কফি পরিত্যাগ।
সক্রিয় ফ্যাট বার্ন ক্ষুধা একটি শক্তিশালী অনুভূতি provokes, তাই যদি আপনি ওজন দ্রুত হারান করতে চান, এখনও খাদ্য অত্যধিক বাড়াবাড়ি এড়ানোর চেষ্টা। এটি সঠিক ভাবে দিয়ে সবুজ কফি একত্রিত নিষিদ্ধ করা হয় একটি লবণ-মুক্ত খাদ্যের। শরীরের উপর এই ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা বাড়তি তরল এবং ওজন বৃদ্ধি জমে অবদান।
Similar articles
Trending Now