3 বছর থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন: রিভিউ

আধুনিক সমাজে শিশুদের পূর্ববর্তী প্রজন্ম থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন। ছোটবেলা থেকেই সন্তানের বাবা বিচিত্র তথ্য একটি বৃহৎ পরিমাণ চার্জ করা হয়। কনজেশন, স্নায়বিক এবং মানসিক overvoltage, "সরানো" ক্ষমতা শিশুর স্বাস্থ্য অবদান নেই। উপরন্তু, আমদানিকৃত, একাধিক প্রক্রিয়াকরণ পণ্য এক্তিয়ারভুক্ত সঠিক বৃদ্ধি এবং শিশু পদার্থ উন্নয়নে খুব সামান্য দরকারী ধারণ করে। অতএব বাইরে থেকে দরকারী ট্রেস উপাদানের রিসেপশনের জন্য একটি প্রয়োজন নেই। কি শিশুদের জন্য ভিটামিন 3 বছর বয়সী থেকে পছন্দ করে নিন? আমরা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে।

কেন আমরা 3 বছর বয়সী থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন প্রয়োজন?

কেন 3 বছর বয়সে, অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণ করতে প্রয়োজন রয়েছে? এটা খুবই সহজ! মানুষের বড় কেন্দ্রীকরণ, বাচ্চাদের সহ বিভিন্ন স্থানে যান: এটা এই সময়ের মধ্যে, অধিকাংশ শিশুদের সমাজের মধ্যে সক্রিয় ভূমিকা শুরু ছিল আপনাদের প্রতিষ্ঠান সক্রিয়ভাবে সরানো এবং বিশ্ব সম্পর্কে জানতে এবং ক্লাব, খেলার মাঠ,। যদি শিশুর আমার মায়ের বুকের দুধ দ্বারা সুরক্ষিত অথবা একটি অত্যন্ত দরকারী এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য, সন্তানের লাশ জন্য ডিজাইন করা ate আগেই, তারপর 3 বছর বছর বয়সে অনেক অভিভাবক তাদের সন্তানদের "সাধারণ টেবিল", যা সবসময় সন্তানের পদার্থ স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় এটি সম্ভব জন্য স্থানান্তর করেছেন। এটা পরিনত হয় যে শিশুর সক্রিয় উন্নয়নের সময়কালে প্রয়োজনীয় ভিটামিন পাবেন না। এই ঘন রোগ, immunocompromised নাশক বাড়ে। এরপর কৃত্রিম ভিটামিন কমপ্লেক্স অভ্যর্থনা প্রশ্ন। গ্রাহকদের থেকে প্রতিক্রিয়া দেখা যায় যে শিল্প মাল্টিভিটামিন সাহায্য, সন্তানের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী মেমরির উন্নত, মেধা উন্নয়নে।

সন্তানদের ভিটামিন প্রয়োজন?

আপনি কিছু ভিটামিন প্রয়োজন? 3 বছর বয়সী শিশু, তিনি বয়স অনুযায়ী একটি ডোজ এ গ্রুপ বি এর সব ভিটামিন দরকার। যেমন একটি, ডি, সি, বি, 'তোমরাও কি প্রয়োজন যেমন পদার্থ এই গ্রুপ ভিটামিন পি, এইচ, এফ, খনিজ পদার্থ আয়োডিন, লোহা, ক্যালসিয়াম, দস্তা এবং অন্যদের।

শিশুদের জন্য শিল্প ভিটামিন প্রকারভেদ

3 বছর থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন সমন্বয় পাওয়া যায়:

1. Monovitaminy - তার রচনা একমাত্র ভিটামিন, সাধারণত এ, ই, D এবং সি ধারণকারী প্রস্তুতি হয়
2. মাল্টি জটিল পুষ্টি অন্তর্ভুক্ত।
3. ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স, উপরন্তু সরাসরি ভিটামিন এছাড়াও দরকারী microelements ধারণ।

শিশুদের ভিটামিন আকৃতি

বাচ্চাদের ভিটামিন আকারে উত্পাদিত হয়:

• ট্যাবলেট;
• সিরাপ;
• lozenges;
• মিছরি;
• জেল;
• জল-দ্রবণীয় গুঁড়ো;
• dragees;
• জেলি পরিসংখ্যান।

moms যারা ভিটামিন গ্রহণ রিভিউ কিডস দ্বারা বিচার করা যায়, অধিকাংশ শিশু জেলি পরিসংখ্যান ভোগ করেন। তারা একটি আকর্ষণীয় আকৃতি, উজ্জ্বল রঙ, রগরগে স্বাদ আছে। উপরন্তু, এটি একটি অতিমাত্রার সম্ভাবনা বাদ দেওয়া। আপনি শুধু সন্তান যদি একটি জেলি দিতে হবে এবং নিরাপদে নিশ্চিত করুন যে শিশু ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজনীয় দৈনিক ডোজ পেয়েছে করতে পারেন। কিন্তু আসলে শিশুরা সবসময় সহায়ক নয়। দুর্ভাগ্যবশত, আকর্ষণীয় রঙ এবং স্বাদ সিন্থেটিক flavorings এবং রং, যা সন্তানের শরীর উপকৃত হতে পারেন না এবং প্রায়ই এলার্জি প্রতিক্রিয়া ব্যবহার ক্রয় করছে।

আপনি শিশুদের জন্য ভিটামিন নেওয়া প্রয়োজন কখন?

শরীরে ভিটামিন একটি overabundance তাদের অভাব চেয়ে কম বিপজ্জনক। অতএব এটা কিভাবে 3 বছর থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন নেওয়া সম্পর্কে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভালো। ডাঃ Komorowski বিশ্বাস করে যে দান কিডস যেমন, additives, তার উদ্দীষ্ট উদ্দেশ্য এবং অপরিহার্যতা কেবল প্রয়োজন পরীক্ষা ভিটামিন অভাব নির্ধারণ করতে এই সিরিজের সামনে ক্ষণস্থায়ী। ভিটামিন অভাব উপসর্গ কিছু দ্বারা নির্ধারিত করা যেতে পারে:

• ঘন কাশি ও নিরাময় একটি দীর্ঘ সময়ের হওয়ার লক্ষণ;
• দুর্বলতা, তন্দ্রা, ক্লান্তি;
• সন্তানের কার্যকলাপের হ্রাস;
• moodiness এবং ডবডব;
• শুষ্ক ত্বক;
• abrasions এবং ফুসকুড়িতে এর দীর্ঘায়িত নিরাময়।

কিভাবে শিশুদের জন্য ভিটামিন নিতে?

গ্রীষ্মের সময়, কৃত্রিম 3 বছরের একটি সন্তানের জন্য ভিটামিন স্থগিত করা উত্তম। কিন্তু শীতকালে তারা সামান্য উপকার নিয়ে আসবে। অবশ্যই ভাইরাল রোগ শরীর ইতিমধ্যে প্রস্তুত করা হয়েছে সংরক্ষিত এর মহামারি সময় শুরু করার পতনের প্রয়োজন একটি ভিটামিন জটিল গ্রহণ নিন। আপনার সন্তানের ঔষধ অবশ্যই দাও 2 সপ্তাহ, এবং তারপর 3 মাসের জন্য একটি বিরতি নিয়ে। চর্বি দ্রবণীয় ভিটামিন oversupply শরীরের উপর বিষাক্ত প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে - শিশু বিষ হয়েছে।

শিশুদের জন্য ভিটামিন: কনজিউমার রিভিউ

কি 3 বছর বয়সী থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন পছন্দ করে নিন? পর্যালোচনা ভোক্তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্য নিম্নলিখিত তালিকা করার অনুমতি প্রদান:

1. "বর্ণমালা। কিন্ডারগার্টেন "- একটি ভিটামিন ও খনিজ জটিল, 3 থেকে 7 বছর থেকে শিশুদের জন্য নির্মিত হয়েছে। এটা তোলে 13 ভিটামিনস ও ক্যালসিয়াম এবং লোহার সহ 9 খনিজ, নিয়ে গঠিত। প্রতিদিন আপনি 3 ট্যাবলেট, 3 মাত্রায় বিভক্ত পান করা প্রয়োজন। তাদের প্রত্যেকটি একটি নির্দিষ্ট রঙ এবং একজন ব্যক্তি জটিল পদার্থ একটি অংশ।
2. "মাল্টি ট্যাব। কিড "জেলি ক্যান্ডিজের আকারে উত্পাদিত হয়। গঠন ভিটামিন ও মিনারেলস 4 বছর শিশুর আপ পূর্ণ বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। শুধু প্রতিদিন এক ব্যক্তিত্ব দৈনন্দিন হার দরকারী পদার্থ সঙ্গে সন্তানের শরীর প্রদান করবে।
3. 3 বছর বয়সী থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন "কাচ কিডস।" এই মাদক দ্ব্যর্থক সম্পর্কে মায়েরা এখানে ক্লিক করুন। একদিকে, মজার, মিষ্টি রঙিন পশু পরিসংখ্যান আপনার সন্তানের যেমন একটি সুস্বাদু ঔষধ উদাসীন ছাড়তে পারেন না। সুবিধাজনক প্যাকেজিং - ছাগলছানা চিত্র 1 একটি দিন দান, আপনি ভুল ডোজ সম্পর্কে চিন্তা করতে পারবে না। শিশু ভিটামিন ও মিনারেলস ঠিক পরিমাণ পাবেন। এই জটিল রচনা ক্যালসিয়াম গঠিত। শিশুদের 4-7 বছর জন্য পরিকল্পিত। অন্যদিকে, বিভিন্ন স্বাদে, colorants, সংরক্ষক গঠিত হয়। অতএব, এই ড্রাগ সম্পর্কে বিতর্কিত পর্যালোচনা।
4. "আপনি Kinder Biovital। Vedmezhuyki "6 জল-দ্রবণীয় এবং চর্বি দ্রবণীয় ভিটামিন 3 গঠিত। এটা তোলে বহু রঙের জেলি বহন আকারে হয়েছে। 3 থেকে 13 বছর থেকে শিশুদের জন্য পরিকল্পিত জটিল। আপনি শিশুর বয়স উপর নির্ভর করে প্রতি দিন 2-3 টুকরা নেওয়া দরকার। ড্রাগ নির্দেশাবলী উল্লেখ করেছিলেন যে এটা 30 দিনের একটি কোর্স নিতে সম্ভব, 3 বার বছর পুনরাবৃত্তি। শিশু ভিটামিন মত, কিন্তু না সব মায়েরা আবার কারণ অস্বাস্থ্যকর, additives করেনি তাদের উপযোগিতা আত্মবিশ্বাসী হয়।
5. শিশু 3 বছর "শিখর prebiotic" জন্য ভিটামিন একটি সিরাপ হয়। এই মাল্টিভিটামিন জটিল একটি স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য oligofructose, যা একটি prebiotic পদার্থ বলে মনে করা হয় যে উপস্থিতি। bifidobacteria উন্নয়নে সঙ্গে অনুকূল পরিবেশের গঠন, এটা ভাল ক্যালসিয়াম শোষণ করে করতে সাহায্য করে। অধিকন্তু, অন্যান্য ভিটামিন প্রস্তুতি অসদৃশ অস্থির ক্ষয়রোগ উন্নয়নে সহায়ক নয়, এবং তদ্বিপরীত, এটা গঠন inhibits। "Prebiotic Pikovit" 10 ভিটামিনস ও ফলিক এসিড pantenolovuyu অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। আপনি প্রতিদিন একটি চা চামচ নেওয়া দরকার। পর্যালোচনা প্রমাণ করে যে ড্রাগ শরীরে ভিটামিন অভাবের সাথে কাটিয়ে ওঠার। এটা একটা সাইট্রাস স্বাদ শিশুদের ভালবাসেন হয়েছে। অসুবিধা মায়ের crumbs মনে অস্বস্তিকর প্যাকেজিং: একটি সিরাপ হিসেবে। শিশু সবসময় একটি ঔষধ পান করতে রাজি না এবং এটি ডোজ নিরূপণ করা কঠিন।

ক্যালসিয়াম সহ শিশুদের ভিটামিন

দৈনন্দিন বয়স 10 বছরের এক বছর থেকে শিশুদের জন্য ক্যালসিয়াম ভোজনের হার 800 মিলিগ্রাম হয়। পদার্থ দুধ, শিম জাতীয়, বাদাম পাওয়া পণ্যে। তয় এইটা সবসময়ের জন্য ক্যালসিয়াম সম্বলিত পণ্যের সঙ্গে যথেষ্ট মাত্র খাদ্যের নয়। যেমন অসাড়তা এবং আঙ্গুলের, চেহারা, ত্বকের বন্ধুরতা, রক্তপাত মাড়ি বাধা মত উপসর্গ, শরীর ভিটামিন অভাব নির্দেশ করে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার 3 বছর থেকে ভিটামিন নির্ধারণ করিতে পারিবে, শিশুদের জন্য ক্যালসিয়াম, উদাহরণস্বরূপ:

• "আপনি Kinder Biovital জেল"।
• "রানী।"
• "জঙ্গল"।
• "কাচ শিশুর।"
• "মাল্টি ট্যাব ক্যালসিয়াম + +"।

মা শিশুদের মধ্যে ডেন্টাল স্বাস্থ্য মধ্যে চিহ্নিত উন্নতি বলতে সময় নিচ্ছে ক্যালসিয়াম সঙ্গে ভিটামিন। তবে, যেমন সিস্টেম শুধুমাত্র ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট অধীনে গ্রহণ করা উচিত, এবং যদি, উল্লিখিত হিসাবে ক্যালসিয়াম শরীর জমা এবং একটি অপরিমিত মাত্রা হতে হতে থাকে।

স্বয়ং ব্যবস্থাপত্রের আপনার শিশুর অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব। 3 বছর বয়সী থেকে শিশুদের জন্য ভিটামিন দান আগে, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পরামর্শ, এবং যদি অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে প্রয়োজনীয়।