Kurkino মধ্যে "ইকো ক্লাব": স্বাস্থ্য পরিষেবার সর্বশেষ প্রযুক্তি

উন্নত প্রযুক্তি এবং পরিবেশগত উপকরণগুলি একত্রিত করা সম্ভব, এটি কুরিকোনিতে জনসাধারণ "ইকো ক্লাব" দ্বারা প্রমাণিত হয়। এটি প্রধানত প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করে। দেয়ালগুলি প্রাকৃতিক কাঠের তৈরি, পোষাক উৎপাদনের জন্য কাঁচামাল হিসেবে ব্যবহৃত লোক ঔষধে পরিচিত হেরিটস এবং বীজ। পুরো ক্রীড়া কমপ্লেক্সে, তারা ক্ষতিকর পরিত্যাগ করে, নেতিবাচকভাবে পরিবেশকে প্রভাবিত করে।

কুর্কিনোতে ইকো ক্লাব নিজেই একটি বিস্তৃত পরিসেবা সরবরাহ করে: বিভিন্ন সিমুলার, গ্রুপ ক্লাস, বিশ্রাম এবং শারীরিক যত্নের বিভিন্নটি।

মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য সর্বশেষ প্রশিক্ষক

সবাই জানেন যে বয়সের সঙ্গে, একজন ব্যক্তির পেশী ভর হারায় অতএব, আকৃতির স্থিতিশীল থাকার জন্য, উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের শক্তি প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। Kurkino মধ্যে "ইকো ক্লাব" স্টার Trac জন্য আধুনিক সরঞ্জাম প্রদান করে এই সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত। বিখ্যাত আমেরিকান চলচ্চিত্রের নামে নামকরণ করা হয়েছে, বিজ্ঞান কথাসাহিত্যের সাথে এর কিছুই করার নেই, কিন্তু আজকে ভাল দেখতে একটি সুযোগ প্রদান করে। এই প্রশিক্ষকগুলি বিভিন্ন বয়সের পুরুষদের সাথে জনপ্রিয়, কারণ শক্তিশালী যৌনতার প্রতিটি সদস্যের স্বপ্ন সুস্থ হওয়ার জন্য দৃঢ়চিত্তে পাম্পযুক্ত আকৃতি ধারণ করে, নিজেকে গর্ব করে এবং মেয়েদের আকৃষ্ট করে। যদিও বেশিরভাগ মহিলা এই ধরনের সরঞ্জামগুলির ব্যাপারে সন্দেহ প্রকাশ করে, তবুও এই স্ফীত মেয়েটি ভয়াবহ বলে মনে করে, তবে তাদের মধ্যে অনেকে ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছে যে শক্তিশালী এবং সুন্দর পেশী থাকতে হবে শুধুমাত্র ফ্যাশনেবল নয়, এটি একটি ভদ্রমহিলাকে তার যুবককে অনেকদিন ধরে এবং মুহূর্তেই অপরাধীকে প্রত্যাখ্যান করার অনুমতি দেয় ।

পৃথকভাবে কার্ডিওভাসকুলার টেকনজিম, নিয়মিত ক্লাসগুলিতে উল্লেখ্য হওয়া প্রয়োজন যেগুলি কার্ডিওভাসকুলার রোগের চমৎকার প্রফিল্যাক্সিস। তারা উভয় নারী এবং পুরুষদের সঙ্গে সমান জনপ্রিয়। একই সময়ে, সামাজিক অবস্থান, আয়ের স্তর এবং ক্লায়েন্টের বয়স একেবারেই অপ্রাসঙ্গিক।

উপরন্তু, দর্শক Gymstick simulators এবং TRX gymnastic loops উপভোগ করতে পারেন।

গ্রুপ পাঠ - মজা এবং দরকারী

এই প্রতিষ্ঠানটি অনেকগুলি প্রশংসিত রিভিউ অর্জন করেছে এবং গ্রুপ ক্লাসের মাধ্যমে। তারা 3 ধরনের বিভক্ত: জিমন্যাস্টিকস, নাচ ও মার্শাল আর্ট। জিমন্যাস্টিকস মধ্যে যোগব্যায়াম, পাইলট, নিবিড় প্রশিক্ষণ, যৌথ ব্যায়াম এবং কার্ডিও-ক্রিয়ামূলক প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত।

তার কাজের প্রক্রিয়ায় মানুষ আক্ষরিকভাবে তার স্বাস্থ্যের বেদীর উপর পেশাদার সাফল্য রাখে। দুর্ভাগ্যবশত, হিসাবে 40 বছর হিসাবে, খারাপ অভ্যাস, জীবনের একটি ভুল উপায় এবং অত্যধিক চাপ নিজেকে অনুভব করতে। সর্বাধিক এই কার্ডিওভাসকুলার রোগ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। আপনার হৃদয়কে চাপের সঙ্গে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে এবং এর ফলে জীবনের দীর্ঘসূত্রতা অর্জন করতে সাহায্য করার জন্য, কার্ডিও-ক্রিয়ামূলক প্রশিক্ষণের মতো বিশেষ ক্লাসগুলিতে অংশগ্রহণের প্রয়োজন হয়। তারা একটি পেশাদার যারা নিয়ন্ত্রণ না শুধুমাত্র কঠোর নিয়ন্ত্রণ অধীনে পরিচালিত হয়, কিন্তু লোড এর ইউনিফর্ম বিতরণ নিরীক্ষণ।

নমনীয়, সুস্থ এবং আত্মবিশ্বাসী হতে হবে যৌথ ব্যায়াম এবং নিবিড় প্রশিক্ষণ সহায়তা করবে। তারা সফলভাবে কার্যকরী এবং শক্তি ব্যায়াম বিকল্প।

নাচ ও যুদ্ধ স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা

তারা কুরিকিনো এবং যোগব্যায়ামে ইকো ক্লাবের প্রিয় মহিলাদের পছন্দ করবে, পাইলট এবং নাচ। তারা থমকে নেই। একই সময়ে, তারা একটি শক্তিশালী নিরাময় প্রভাব আছে, Kurkino মধ্যে ইকো ক্লাব সম্পর্কে অনেক পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত হিসাবে

যোগ ও পাইলস ওজন হারাতে পারে, এবং তারা পেশীগুলি শক্তিশালী করে এবং জয়েন্টগুলোতে নমনীয়তা বৃদ্ধি করে। যদিও তারা দৃঢ় যৌনতার মধ্যে এত জনপ্রিয় নয়, তারা পুরুষদের জন্য খুব দরকারী হবে।

প্রতিটি মেয়ে সুন্দর, আকর্ষণীয় এবং চিত্তাকর্ষক হতে চায়। ফেয়ার সেক্সের এই অংশে "Go-go" এবং "ড্যারিটি" নাচের সাহায্য করবে। দর্শকরা Kurkino এবং ফলাফল মধ্যে ছবি "ইকো ক্লাব" পোস্ট খুশি। ভাল, দম্পতিরা ল্যাটিন পছন্দ করবে। উভয় নারী এবং পুরুষদের এটি আরো প্লাস্টিক করতে এবং যেমন Zumba এবং শাস্ত্রীয় ব্যালে হিসাবে অভ্যন্তরীণ clamps অপসারণ সাহায্য।

আলাদাভাবে এটিইকোডের গ্রুপ ক্লাসগুলি এবং নতুন ধরনের একক যুদ্ধ "মিক্স ভ্যাত" এর কথা উল্লেখ করা যায়। তারা শুধুমাত্র আত্মরক্ষার মৌলিক দক্ষতা উভয় লিঙ্গ প্রতিনিধিত্ব করবে না, কিন্তু তাদের নমনীয়তা, দ্রুত প্রতিক্রিয়া বিকাশ, এবং একটি সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতি প্রভাব আছে অনুমতি দেবে।

আপনার কাছে বিশ্রামের সময় অবশ্যই থাকতে হবে

সব নিঃশেষিত পদ্ধতির পরে, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি একটি sauna বা একটি sauna এ বিশ্রাম করা, আপনার আত্মা এবং শরীরকে পরিষ্কার করুন। "প্যারাস" শপিং সেন্টারের কুরিকোনিতে "ইকো ক্লাব" তে, ক্লান্ত দর্শকরা একটি সুন্দর চিত্তবিনোদন নিয়ে অপেক্ষা করেছেন তুর্কি স্নান পেশী টান থেকে উপশম করা হবে, sauna ত্বক থেকে সব ময়লা সরান হবে, ভাল, স্নান pleasantly শীতল হবে

একটি স্নান সম্পূর্ণরূপে কোন বিশ্রাম সম্পূরক পরে, এই প্রতিষ্ঠানে দেওয়া ম্যাসেজ এবং সৌন্দর্য চিকিত্সা।