আখরোট এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

সকল বাদাম ধরনের উচ্চ ক্যালোরি খাবার, দৈনিক যাতে আরও বেশি 70g তাদের ব্যবহার করার জন্য আছে ওজন না যোগ করার জন্য সুপারিশ করা হয়। বাদাম উপকারী বৈশিষ্ট্য তাদের রচনা সাথে সম্পর্কিত হয়। উপাদান ট্রেস: ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লোহা, ফসফরাস, এবং ভিটামিন এ, ই, বি এবং এফ অনুপাত যে বাদাম সম্পূর্ণরূপে শরীর দ্বারা শোষিত অনুমতি রয়েছে।

তাদের প্রজাতির সকল কামশক্তি উন্নত, শুক্রাণু মান উন্নত, শক্তি, শক্তি ও সাহস দিতে যৌন ফাংশন উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। কিভাবে দরকারী বিভিন্ন ধরণের বাদাম?

আখরোট দস্তা এবং লোহার সমৃদ্ধ, রক্তাল্পতা চিকিত্সা, ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালীকরণ ব্যবহার করা হয়। পটাসিয়াম এবং নিউক্লিয়াস থেকে ম্যাগনেসিয়াম উপস্থিতি hypotensive এবং মূত্রবর্ধক প্রভাব ব্যাখ্যা। এটা, ঘুম এবং সতর্কতা উন্নত রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হৃদয় ও রক্তনালী স্বাভাবিক হিসাবে বিরোধী sclerotic কর্ম হয়েছে।

আখরোট পাতার পুরোপুরি ক্ষত আরোগ্য, প্রদাহ কমাতে, একটি diathesis এ relieves, atopic প্রাপ্তবয়স্কদের শিশু ও ত্বকের রোগ মধ্যে dermatitis।

পাইন বাদাম দক্ষতা বাড়ায়, পেট এবং অন্ত্র রোগ সাহায্য করে। বাদাম উপকারী বৈশিষ্ট্য ফুসফুস এবং অন্ত্র, মৌখিক গহ্বর এবং লিভার সিরোসিস রোগ জন্য ব্যবহৃত হয়। তারা একটি বাচ্চার বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্রের এবং বিকাশের উপর উপকারী প্রভাব আছে রক্ত। ভিটামিন ই মায়েদের প্রসব পর আয়োডিন একটি উচ্চ বিষয়বস্তু মানসিক কার্যকলাপ উন্নত দুধের উৎপাদন উদ্দীপকের। সিডার তেল ওষুধ কিন্তু অপটিক্স মধ্যে না শুধুমাত্র ব্যবহার করা হয়।

জায়ফল একটি প্রাকৃতিক উদ্দীপক ডেকে, একই সময়ে, এটি একটি tranquilizing প্রভাব উত্পাদন করে করা হয়। এটা তোলে হজম উদ্দীপকের, গ্যাস্ট্রিক আলসার নিরাময় প্রচার করে, মেমরি শক্তিশালী, পেট ফাঁপা ও পাতলা পায়খানা ঘটিয়েছে। বাদাম এই ধরনের চুল শক্তিশালী এবং চামড়ার রঙ এবং দৃষ্টি উন্নতি করে এবং ম্যালিগন্যান্ট রোগ ও যক্ষ্মা একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসেবে কাজ করে।

হ্যালুসিনেশন পর্যন্ত বমি বমি ভাব এবং খুব উত্তেজিত তৈরির তার অপব্যবহার, ডাল quickens যখন এই বাদাম তার গঠনে একটি চেতনানাশক প্রভাব সঙ্গে একটি পদার্থ রয়েছে। ছোট ভাগে, দুধ, মধু আর, জায়ফল শিশুদের স্বাস্থ্য যখন ব্যথা ত্রাণ এবং ক্ষুধা আয় কামড়ানো সমাধা।

তাদের বিরোধী প্রদাহজনক এবং antibacterial বৈশিষ্ট্য মধু যখন জটিল অ্যাপ্লিকেশন বাড়ে। বাদাম এই ধরনের প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের, গর্ভবতী নারী এবং নার্সিং মায়েরা খাওয়া যায়।

চিনাবাদাম এর দরকারী বৈশিষ্ট্য ডায়াবেটিস ও রক্তে রোগ তাদের ব্যবহার, কমে জমাট এবং রক্তক্ষরণ একটা প্রবণতা সঙ্গে যুক্ত করতে পারবেন।

হ্যাজেল নাট প্রস্টেট adenoma এবং রক্তাল্পতা, স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা এবং ডায়াবেটিস মধ্যে ইউটিলিটি হয়েছে।

ব্রাজিল বাদাম চাপ ও কম কলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করার অতীত অভিজ্ঞতা প্রত্যক্ষ করতে সাহায্য করে। হিজলি এর দরকারী বৈশিষ্ট্য গলা রোগ জন্য ডেন্টাল ব্যথা এবং mouthrinse অপসারণের জন্য ব্যবহৃত।

কাজুবাদাম একটি জোলাপ এবং anthelmintic হিসেবে ব্যবহৃত হয়। বাদাম তেল লম্বা দাগ প্রতিরোধের, এবং ত্বকের শুষ্কতা জন্য গর্ভবতী মহিলাদের ব্যবহার করা হয়। জন্ডিস গলব্লাডার রোগ, এবং লেপ মধ্যে বাদাম দুধ উপকারী প্রভাব অন্ত্র উপর choleretic প্রভাব রয়েছে।

এই বাদাম স্থূলতা এবং হৃদয় তাল ব্যাঘাতের মধ্যে বিপরীত হয়। সাবধানে বাদাম কার্নেল খেতে, নিশ্চিত করুন যে তারা পরিপক্ক ও শুকনো হয়, যেমন অপূর্ণাঙ্গ বাদাম সায়ানাইড থাকে এবং বিষাক্ত তা নিশ্চিত করুন প্রয়োজনীয়।

এটা তোলে তর্ক যা আরো উপযোগী বাদাম হয় প্রয়োজন নেই, এবং একটি ক্ষুদ্রতর ডিগ্রী কিছু। তাদের প্রত্যেকটি নিজস্ব অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে, কিন্তু তারা সব সহজে হজম প্রোটিন থাকে এবং চর্বি সম্পর্কহীন, তারা খাদ্য এবং নিরামিষভোজন সঙ্গে ব্যবহার করা যাবে। অপুষ্ট রোগীদের জন্য এবং যারা ভারী শারীরিক শ্রম এ, রত জন্য সমানভাবে দরকারী থাকা।

বড় মাত্রায় একটি নিয়ন্ত্রণহীন বাদাম মধ্যে গ্রহণ করা উচিত নয়, একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা মাথাব্যথা পেতে না। পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের সাধারণত খুব সাবধানতার এটা বাদাম অধিকাংশ ধরনের আচরণ করা প্রয়োজন।