টাটকা আপেল জুস: দরকারী সম্পত্তি, বিধি, প্রস্তুতি এবং স্টোরেজ

প্রাপ্তবয়স্কদের, এবং শিশুদের মত টাটকা আপেল জুস। এই পানীয় ক্রীড়াবিদ এবং সমর্থকদের একটি সুস্থ জীবনধারা মধ্যে মহান জনপ্রিয়তা আস্বাদিত। বিস্ময়কর কিছুই নেই। বিভিন্ন ধরণের পাকা আপেল থেকে রস পর এটা বিস্ময়কর স্বাদ এবং সুবাস অতুলনীয় হয়েছে। আর এই ভিটামিন একটি বাস্তব আড়ত হয়। টাটকা আপেল জুস নিরাপদে সাবধানে তাদের চিত্রে পর্যবেক্ষক ঐ ব্যবহার করতে পারেন। পণ্য গড় ক্যালোরি বিষয়বস্তু 50 থেকে 100 গ্রাম প্রতি কিলোক্যালরি হয় কিন্তু এখানে এটা পরিমাপ মেনে চলতে গুরুত্বপূর্ণ।

রচনা ও আপেল জুস ব্যবহার

এর রচনা দিয়ে শুরু করা যাক। টাটকা আপেল জুস জৈব অ্যাসিড, চিনি এবং কার্বোহাইড্রেট, যা ভাল শরীর দ্বারা শোষিত হয় সমৃদ্ধ। এটা তোলে চর্বি, প্রোটিন, শ্বেতসার রয়েছে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার , এবং এলকোহল একটি ছোট শতাংশ। পানীয় আপেল ফল থেকে প্রস্তুত ভিটামিন বিষয়বস্তুর মধ্যে একটি নেতা (গ গোষ্ঠী, বি, ই, পিপি) হয়।

পুষ্টি সংমিশ্রণ মাধ্যমে, আপেল জুস অনেক রোগের (মূত্রাশয়, কিডনি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর, যকৃতের, ইত্যাদি) একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে। আপেল ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ উপস্থিত অন্ত্র অভ্যাস ব্যর্থতা ঘটিয়েছে। পান নিয়মিত ব্যবহার আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং bloating প্রায় ভুলে যাওয়া।

বাড়ীতে আপেল রস কিভাবে রান্না

আপনি একটু শরবত চান? বা অতিথিরা সুস্বাদু পানীয় দয়া করে? একটি মহান বিকল্প তাজা আপেল জুস হবে। রেসিপি নীচে বর্ণিত নকশা সহজ। যে সমস্ত প্রয়োজন বোধ করা হয় আপনার কাছ থেকে কয়েক মিনিট সময় ব্যয় হয়।

আরম্ভ করার জন্য, দোকান থেকে বা আপেল বাজারে যান। আমরা কোনো দাগ এবং ক্ষতি ছাড়াই পাকা ফল আগ্রহী। রস উত্পাদন অগ্রসর হওয়ার আগে, আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কল থেকে জল দিয়ে আপেল ধুয়ে তাদের শুকিয়ে এবং বৃন্ত সরিয়ে ফেলা আবশ্যক।

ওয়েল, আপনি বাড়ীতে আছে যদি সেখানে sokovarka বা juicer, বিদ্যুৎ দ্বারা চালিত। কিন্তু এই যদি কেউ না হয়, আপনি একটি ম্যানুয়াল প্রেস করতে পারেন। সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ প্রথম টিপে রস বিবেচনা করা হয়। এটি একটি ভিটামিন এবং বিভিন্ন গ্রুপের ট্রেস উপাদান বিভিন্ন ধারণ করে। কিন্তু পিষণ পর এখনও মূল্যবান তরল অনেক। এটা তোলে জল যোগ করার প্রয়োজন (10: 1)। মিশ্রণ অন্তত 3-4 ঘণ্টা দাঁড়িয়ে উচিত নয়। তারপর প্রেস মাধ্যমে এটি পাস। ফলে পান বিশুদ্ধ রস দিয়ে বিভ্রান্ত করা যাবে না হয়। এটা তোলে আলাদাভাবে ব্যবহার করা হয়। ফলের রস খুব অন্ধকার মনে হয়, তাহলে আপনি এটি হালকা পারবেন না। এই লক্ষ্যে, তরল বেশ কয়েকবার ফিল্টার এবং দুইবার pasteurized করা হয়।

কিভাবে তাজা আপেল জুস সঞ্চয় করতে

আপনি একটা ড্রিংক অত্যধিক প্রস্তুত করে রেখেছি? তুমি জানো না কিভাবে সঠিকভাবে সঞ্চয় করতে পারি? এখন আমরা সব বলে দেবে। এর যে সময় আপেল জুস স্টোরেজ রঙ পরিবর্তন করতে পারেন যে, গাঢ় হয়ে দিয়ে শুরু করা যাক। বাস্তবে দেখা যায় যে লোহা তাতে থাকা অক্সিজেনের সঙ্গে ক্ষীণভাবে কারণে ঘটে। আপনি একটি সুন্দর রঙ হারিয়ে পান করার আগে আপনি একটি বয়াম মধ্যে ফ্রিজ এটি অপসারণ না চান তাহলে, একটু যোগ লেবুর রস। কয়েক ফোঁটা যথেষ্ট হবে।

আপেল থেকে তৈরি রস করতে, অপরিবর্তিত তার সম্পত্তি এবং একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য রঙ, এটা সব বিধি দ্বারা নির্বীজিত করা উচিত এবং সংরক্ষণ। যদি আপনি রস বেশি 3 লিটার প্রস্তুত করে রেখেছি এই বিকল্পটি, ক্ষেত্রে বিশেষ করে প্রাসঙ্গিক।