খাদ্য এবং পানীয়, রেসিপি
ফ্রায়েড স্কুইড, বিভিন্ন embodiments মধ্যে প্রেসক্রিপশন
স্কুইড - সুস্বাদু এবং খাদ্যতালিকাগত মাংস, যা দরকারী বৈশিষ্ট্য একটি নম্বর আছে। নিয়মিত খাবার এর ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা কমে রক্তনালীসমূহ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, উন্নতি ও পেশী টিস্যু উন্নয়ন প্রচার করে। পুষ্টিবিদরা যারা ব্যায়াম এবং তাদের চিত্রে দেখতে স্কুইড সুপারিশ। কিন্তু ব্যতিক্রম ছাড়া তাদের সবাইকে থেকে দরকারী খাবারের হবে।
আগে আপনি স্কুইড রান্না ভাজা, রেসিপি যার নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়, আপনি কি জানেন আবশ্যক কিভাবে সঠিকভাবে এবং অত্যধিক অসুবিধা ছাড়াই শব পরিষ্কার করতে হবে। পূর্বে প্রশিক্ষণ ছাড়া খুব কঠিন plenochki পরিত্রাণ পেতে।
সুতরাং, প্রথম মাংস সরাইয়া ফেলা প্রয়োজন। এই আপনি ফুটন্ত তরল পর আগুন পানির একটি পাত্র রাখতে হবে কাজের জন্য প্যান মধ্যে স্কুইড খুঁজে রাখা, এবং শুধুমাত্র দুই মিনিট মাধ্যমে পেতে। প্রধান বিষয়, অতিমাত্রায় নয় অন্যথায় মাংস কেবল নিকুচি করতে পারেন এটা খুব অনমনীয় এবং রাবার হয়ে যায়।
ফুটন্ত পানিতে স্থিত পর সব বাড়তি ময়লা আসা, সাদা শব হয়ে যাবে। এখন আপনি তাদের ফিল্ম থেকে পরিষ্কার করতে পারেন, এটা পরিষ্কার করা সহজ হবে, এবং প্রক্রিয়া দ্রুত হতে হবে।
ফ্রায়েড স্কুইড বেকন সঙ্গে রেসিপি
প্যান তাপ, কিন্তু তেল ঢেলে নেই। বেকন টুকরা এক শত গ্রাম করে কাটা এবং এটি কটা কাছে ধরল। ছানাপোনা, বিন্দু হওয়া উচিত না হওয়া পর্যন্ত সব চর্বি disappears, এবং বেকন একটি সুন্দর সুবর্ণ রঙ হবে না। এটা ফ্রাইং প্যান থেকে সরান একটি প্লেট সম্মুখের, আগুন বন্ধ নয়।
রসুন সাফ ছয় লবঙ্গ, finely, কাটতে এবং প্যান রাখা। চড়ুইভাতি কোথাও অর্ধ মিনিট, তারপর এটি peeled এবং কাটা স্কুইড আট গ্রাম যোগ করুন। লবণ, ঋতু ও তিন মিনিটের জন্য রান্না করা, তারপর বেকন যোগ করতে পারেন এবং এমনকি দুই মিনিট তাপ থেকে সরান। থালা প্রস্তুত।
বিয়ার পিটা রেসিপি ফ্রায়েড স্কুইড
পাঁচ মৃতদেহও পরিষ্কার এবং প্রস্থ অর্ধেক কম নয় একটি সেন্টিমিটার এর রিং করে কাটা স্কুইড।
পিটা। কাঁচ ময়দা দুই ডিম থেকে প্রোটিন সঙ্গে মিশ্রিত করা, এবং লবণ, এখনও মন্থন, polstakana কোনো বিয়ার ঢালা।
এখন প্রস্তুতি নিজেই। প্রতিটি রিং সম্পূর্ণরূপে পিটা ডোবানো এবং তারপর সঙ্গে ইতিমধ্যে গরম ফ্রাইং প্যান উপর করা তেল (তেল অনাবশ্যক)। চড়ুইভাতি তিন মিনিট, কোন জন্য প্রতিটি পাশ।
ভাজা calamari , ফ্রাইং প্যান, একটি কাগজ গামছা বা কাপড় পরিধান থেকে অপসারণ কাচ তেল আর একটু অপেক্ষা করুন। আপনি টেবিলে আনতে পারেন।
ফ্রায়েড স্কুইড রেসিপি সবজি এবং সয়া সস সস দিয়ে
grated গাজর কয়েক এবং প্যান মধ্যে একটি কাটা পেঁয়াজ, তিন মিনিটের জন্য ভাজা আলোড়ন, তারপর আধা কেজি এটিতে যোগ স্কুইড, প্রাক peeled এবং রেখাচিত্রমালা করে কেটে নিন। অবিলম্বে দুই টমেটো থালা, (খোসা অগত্যা তাদের কাছ থেকে সরাতে) কিউব করে কাটা করা। Prisolit এবং মরিচ, প্রিয় মশলা যোগ করুন, পার্সলে কয়েক sprigs টুকরা টুকরা। এবং শেষ - প্যান মধ্যে সয়া সস সস একটি টেবিল চামচ ঢালা হয়।
আরও সাত মিনিট, আর জন্য ভেজে। রেডি শেলফিস প্লেট উপর ব্যবস্থা এবং তাজা আজ সঙ্গে আভরণ।
ফ্রায়েড calamari: রেড ওয়াইন সঙ্গে রেসিপি
স্কুইড সাতটি শত গ্রাম পরিষ্কার, রিং করে কাটা এবং রুমাল ব্যবহার শুকিয়ে।
উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান Preheat, এটা করা finely, কাটা পেঁয়াজ এবং grated রসুন কয়েক লবঙ্গ, সাঁতলান পর্যন্ত পেঁয়াজ নরম হয়ে এসেছে। তাদের কটা করার আগে স্কুইড, স্ট্যু কাছে ধরল। স্কুইড কাটা টমেটো, লবণ, চিনি আধা চা চামচ, দারুচিনি লাঠি, একটু মরিচ একটি পাউন্ড যোগ করুন, সব ঢালা রেড ওয়াইন অর্ধেক এক গ্লাস। কভার এবং অল্প আঁচে কিন্তু দীর্ঘ জন্য নয়। একবার স্কুইড কোমল হয়, অবিলম্বে তাপ থেকে প্যান মুছে ফেলুন। শেষ সস এটা পুরু সক্রিয়।
থালা মধ্যে স্কুইড খুঁজে রাখা, রান্না ওয়াইন সস উপরে ঢালা। থালা croutons সঙ্গে পরিবেশিত হবে। আপনি শুধু সাদা রুটির একটু কাটা টুকরা ভাজা এবং ভাজা calamari সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন।
Similar articles
Trending Now