ক্রীড়া এবং ফিটনেস, এরোবিক্স
মহিলা এবং যুগল স্কেটিং একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। প্রজাতি এবং বৈশিষ্ট্য
এই মার্জিত খেলাধুলা অনেক ভক্ত তার ইতিহাস দেখব করার চেষ্টা করেছেন।
যদিও উপকূল বাগ বারবার বরফ (সম্ভবত হাড় থেকে তৈরি) এ স্কেটিং জন্য জুতা পাওয়া যায় নি, ফিগার স্কেটিং ঐতিহাসিক স্বদেশ হল্যান্ড বলে মনে করা হয়। কিছু গবেষক বিশ্বাস তা এখানে যে যে প্রথম লোহার তৈরি স্কেইট্ জন্ম হয়। সেই সময় থেকে, এই একটি মহান শীতকালীন মজা একটি পূর্ণাঙ্গ খেলা হিসেবে বিকাশ শুরু হয়।
বরফ উপর স্কেটিং বিভিন্ন
ঊনবিংশ শতাব্দীতে স্কেটিং বেশিরভাগই পুরুষদের জড়িত। এটি Single কর্মক্ষমতা ছিল, যা স্কেটিং চেয়ে একটি রান বেশি স্মরণ করিয়ে দেয়। এটা যে নারীদের পৃথক পারফরমেন্স অনেক পরে প্রদর্শিত শুরু বিস্ময়কর। যাইহোক, শ্রোতা সবচেয়ে একমত মেয়েদের কর্মক্ষমতা বরফ উপর আরো অনেক কিছু অত্যন্ত শৃঙ্খলার চিলতা। সুতরাং কেন না ক্রীড়াবিদ একত্রিত? এবং তাই যুগল ফিগার স্কেটিং জন্মগ্রহণ করেন।
সমর্থন - নারী ও যুগলের একটি অপরিহার্য উপাদান স্কেটিং চিত্র। আজকের দিনে, দৃশ্য ছিল আশ্চর্যজনক খেলাধুলা তিনটি প্রধান ধরনের আছে:
- মহিলা;
- পুরুষ;
- যুগল স্কেটিং।
মহিলা প্রত্যেকটি উপাদান এবং একটি বিশেষ যুগল স্কেটিং
উদাহরণস্বরূপ, "সর্পিল" - এটাই কি নারীর একটি আবশ্যিক উপাদান এবং জোড়া স্কেটিং চিন্তা। এই কৌতুক সবচেয়ে কঠিন নয়, কিন্তু স্কেইট্ ছাড়া ব্যায়াম সহ প্রশিক্ষণ, প্রয়োজন আছে। প্রয়োজনীয় উপাদান বিভিন্ন স্কেটিং পদক্ষেপ, জাম্পিং এবং আবর্তনের হয়।
"স্পিন" - নারী ও জোড়া আরেকটি অপরিহার্য উপাদান স্কেটিং চিত্রটিতে (সরঞ্জাম সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ)। তারা তখন দন্ডায়মান, উপবিষ্ট এবং এমনকি বাতাসে সম্পাদনা করা যেতে পারে। "গলাধ: করণ" এছাড়াও ঘূর্ণন একটি ভাল অবস্থান। ক্রীড়ায় লাফানো Noskov এবং প্রান্ত সংস্করণ উপর নির্ভর করে, দুই ধরনের বিভক্ত করা হয়। কিছু জটিল প্রতিযোগিতার বাধ্যতামূলক অনুষ্ঠানে "অ্যাক্সেল" অন্তর্ভুক্ত, "Lutz", "ফ্লিপ", "মেষচর্ম কোট", "Salchow"। "Rittberger" মহিলা এবং যুগল স্কেটিং এর একটি আবশ্যিক উপাদান হিসেবে। তার ঠাট নাম প্রায়ই বিখ্যাত skaters বা কোচ যারা আইটেমটি উদ্ভাবিত সম্মানে দেওয়া হয়। তাদের নাম এবং সমর্থন দ্বারা উল্লেখ চিত্রটিতে (উপাদান স্কেটিং এবং ট্রিকস)।
কিছু বৈশিষ্ট্য এবং বেনিফিট
অবশ্যই, এই কৌশলগুলি শুধুমাত্র ভাল প্রশিক্ষিত পেশাদার চিত্রে skaters সম্পাদন করতে পারবেন। কিন্তু প্রযুক্তি এবং কোনো উপাদান এমনকি মে মাসের বলবিজ্ঞান বুঝতে কি কখনো বরফ উপর দাঁড়িয়ে ছাড়া। পদার্থবিদ্যা আইন ফিগার স্কেটিং সব জটিলতার বোঝার প্রধান চাবিকাঠি।
যারা কাজ করতে চান সেই এবং অধ্যবসায় জন্য ফিগার স্কেটিং
সর্বাধিক এই মিহি খেলাধুলা পর্যন্ত সময় লাগতে তা দু: খ প্রকাশ না niskolechko সিদ্ধান্ত নিয়েছি। কিন্তু এটা সত্য বলিয়া স্বীকার করা অর্জনে কোনো ফলাফল শুধুমাত্র লোহা ধন্যবাদ ক্ষমতায় এবং ধ্রুব অধ্যবসায় হবে সম্ভব প্রয়োজন। যারা এখনও স্কেইট্ এর ধারালো ব্লেড দিয়ে তাদের জীবন লিঙ্ক করতে সাহস যে সাফল্যের পথে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা সরঞ্জাম বাজানো বলতে হয়। অবশ্য, প্রথম না এ সব অশ্বচালনা জন্য পেশাদারী জুতা কিনতে সামর্থ্য, কিন্তু অনিবার্যভাবেই সব কাজ করা প্রয়োজন।
Similar articles
Trending Now