শক্তিধরন, সাঁতার এবং বক্সিংতে ক্রীড়া এবং অন্যান্য বিভাগের মাস্টারের জন্য প্রার্থী

ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় প্রাপ্ত কৃতিত্বের জন্য ক্রীড়াবিদদের পাশাপাশি র্যাংকগুলিকেও ক্রীড়াবিদদের পুরস্কার প্রদান করা হয়। খেলাধুলার র্যাঙ্ক এবং শিরোনাম সিস্টেমের সব ধরনের জন্য একত্রিত করা হয়। এই নিবন্ধে আমরা প্রধান আসর এবং শিরোনাম - "স্পোর্টস মাস্টার" (CCM), "মাস্টার অফ স্পোর্টস", "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসের মাস্টার" (এমএসএমকে) - যেমন সাঁতার, পাওয়ারলিস্টিং এবং বক্সিং হিসাবে গেমসে জন্য প্রয়োজনীয়তা উপস্থাপন করা হবে। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ উচ্চ পদমর্যাদা পেতে চায়, তাই ভাল ফলাফল অর্জন করার জন্য কি অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে হবে তা জানতে আগ্রহী হতে হবে।

সাঁতার

আমাদের সময় খুব একটা সাধারণ খেলা। রাশিয়ার প্রতিযোগিতায় নিয়মিতভাবে একটি ভিন্ন স্কেলে অনুষ্ঠিত হয়, যেখানে অ্যাথলেটরা র্যাংক এবং র্যাংক জিতে নেয়। "আন্তর্জাতিক শ্রেণির ক্রীড়ানুষ্ঠানে মাস্টার" প্রাপ্ত করার জন্য, একজনকে বিশ্বকাপ (বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ) বা অলিম্পিক গেমসের প্রথম 8 টি স্থান নিতে হবে; ইউরোপীয়ান চ্যাম্পিয়নশিপের প্রথম 6 টি স্থান (ইউরোপ) বা ২5 মিটার দূরত্বের বিশ্ব কাপ; ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপ বা ওয়ার্ল্ড স্টুডেন্ট গেম্সের স্প্রিন্ট প্রতিযোগিতায় প্রথম 3 টি স্থান এক; ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপে 1-3 স্থান, ওআই বা বিশ্বকাপে 1-6 স্থান গ্রহণ করে রিলে দল অংশগ্রহনকারী এক হন। প্রতিযোগিতার পাশাপাশি, একটি আকাঙ্খিত মানদণ্ড বাস্তবায়নের মাধ্যমে সর্বোচ্চ স্তরের প্রাপ্তির সম্ভাবনা রয়েছে, যা আগের বছরের সাঁতারুদের দ্বারা দেখানো 25 টি সর্বোত্তম ফলাফলের মধ্যে প্রবেশ করা উচিত। এছাড়াও বিশ্বের এবং ইউরোপীয় রেকর্ড প্রতিষ্ঠার জন্য দেওয়া।

"রাশিয়ার ক্রীড়াবিজ্ঞান মাস্টার" পাওয়ার জন্য আপনি আঞ্চলিক অল-রাশিয়ান প্রতিযোগিতায় বা একটি পৃথক কর্মক্ষমতা রিলে রেসের প্রথম পর্যায়ে অস্থায়ী মান পূরণ করতে হবে। রিপাবলিকান, আঞ্চলিক এবং শহর ভঙ্গির প্রতিদ্বন্দ্বিতায় বিজয়ীর শর্তে আপনি "মাস্টার অব স্পোর্টস" বিষয়শ্রেণীতেটি পেতে পারেন।

ভারোত্তলন

আজ, এটি আরও বেশি লোককে আকর্ষণ করে। শক্তিধর প্রতিযোগিতার মধ্যে, এটি 3 ব্যায়াম (ড্যাডলফ্ট, বেঞ্চ প্রেস এবং squats) সঙ্গে এবং সরঞ্জাম ছাড়া সঞ্চালিত হয় যে গৃহীত হয়। খেলার খুব সামান্য থেকে কাজ করা, এটা স্পষ্ট যে পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য নিয়ম একে অপরের থেকে ভিন্ন হবে, তাই আমরা একযোগে উভয় টেবিল তালিকাভুক্ত করা হবে। শুরু করার জন্য, আমরা পুরুষদের জন্য মান সারণি প্রদান। মূল্য (বাম থেকে ডানে): ওজন শ্রেণি, বিভাগ "এলাইটস", শিরোনাম: এমএসএমকে, "স্পোর্টস মাস্টার", র্যাংক: "স্পোর্টসের প্রার্থী মাস্টার", আই, ২8।

মহিলাদের জন্য, মানগুলি নিম্নরূপ:

বক্সিং

বিভাগ "স্পোর্টসের মাস্টার জন্য প্রার্থী" পেতে, আপনি প্রতিযোগিতায় জয় করতে হবে:

• আঞ্চলিক পর্যায়ে (আঞ্চলিক, রিপাবলিকান) তবে শর্ত থাকে যে, এই বিভাগে কমপক্ষে 8 জন অংশগ্রহণকারী রয়েছে, যাদের মধ্যে ২ টি সি.সি.এস রয়েছে;
• রাশিয়ান ফেডারেশন বা "বি" শ্রেণীর টুর্নামেন্টের আঞ্চলিক (আঞ্চলিক) চ্যাম্পিয়নশিপে;
• জুনিয়র (বরিশাল) মধ্যে রাশিয়ান চ্যালেঞ্জ এ, কিন্তু কমপক্ষে 3 মারামারি সঙ্গে।

"রাশিয়ান ফেডারেশনের ক্রীড়ানক মাস্টার" পাওয়ার জন্য রাশিয়ান কাপে সোনার বা রৌপ্য পদক জেতার প্রয়োজন হয় যাতে 3 বা তারও বেশি যুদ্ধ হয়; রাশিয়ান ফেডারেশন বা "এ" ক্লাস টুর্নামেন্টের জোনল (আঞ্চলিক) চ্যাম্পিয়নশিপ জয় করতে। এছাড়াও এই শিরোনাম অভ্যন্তরীণ বিষয় মন্ত্রণালয় বা রাশিয়ান ফেডারেশন শীতকালীন প্রতিযোগিতার চ্যাম্পিয়নশিপ বিজয়ী প্রদান করা হয়। "স্পোর্টস আন্তর্জাতিক মাস্টার" শিরোনাম সম্মানজনক প্রতিযোগিতার বিজয়ী (ওআই, ওয়ার্ল্ড কাপ, ইউরোপীয় চেস চ্যাম্পিয়নশিপ, ওয়ার্ল্ড ওয়ার গেমস) প্রদান করা হয়। OI মধ্যে আপনি শীর্ষ পাঁচ মধ্যে পেতে প্রয়োজন।

অবশেষে আমরা স্পষ্ট করে বলব: "স্পোর্টস এর প্রার্থী মাস্টার", "স্পোর্টস মাস্টার" এবং অন্যান্য র্যাঙ্ক এবং র্যাঙ্কগুলি তাদের বয়স, লিঙ্গ এবং জাতীয়তা নির্বিশেষে ক্রীড়াবিদদের প্রদান করা হয়, তবে প্রয়োজনীয় শর্ত পূরণ করা হয়।