খাদ্য এবং পানীয়, স্যালাডে
সালাদ "রাজহাঁস উচ্চারণ ভুল" - ধাপে রেসিপি পদক্ষেপ
কখনও কখনও আপনি কিছু, সুস্বাদু সহজ এবং অস্বাভাবিক রান্না করতে চাই। অনেক গৃহকর্ত্রী, সালাদ তাকান "রাজহাঁস পালক।" এই রেসিপি খুব সহজ, এবং তার সুস্বাদু স্বাদ। সালাদ তাই নামে করা হয়েছে কারণ এটি খুব হালকা এবং ফুঁয়োফুঁয়ো হয়। এই সালাদ স্তর প্রস্তুতি এবং এয়ার সক্রিয় করা হয়। আপনি কি অতিথিদের জন্য অপেক্ষা এবং দ্রুত কিছু রান্না করা প্রয়োজন, তাহলে এই থালা নির্ভুল।
সুবিধা সালাদ
অনেক খাবারের একটি আছে চীনা বাঁধাকপি, যা মানব দেহের জন্য খুবই দরকারী। লেটুস রচনা এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত করা এবং ভিটামিন অনেক শাকসবজি প্রচুর শ্রেয় করা হয়। এই সি, বি, পিপি, এ, ই, কে, এবং আরও অনেক কিছু হয়। এমনকি চীনা বাঁধাকপি মধ্যে খনিজ সল্ট এবং অ্যামিনো অ্যাসিড অনেক আছে।
তার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য - শীতকাল জুড়ে ভিটামিন সংরক্ষণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি সালাদ বা বাঁধাকপি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষিত, তারপর ধীরে ধীরে এই শাকসবজি দরকারী বৈশিষ্ট্য থেকে উধাও হয়ে যায়।
সালাদ "রাজহাঁস উচ্চারণ ভুল" যৌগ উপাদান হয়, তাহলে একটি সেদ্ধ চিকেন, এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর এবং সমগ্র জীব জন্য খুবই উপযোগী বিবেচনা করা হয়। অনেক মেয়েই এই থালা চয়ন। সব পরে, আপনি তার ক্যালোরি বিষয়বস্তু নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এটা তোলে শাকসবজি যা সালাদ রাখা হয় ছিল, এটি একটি খাদ্যতালিকাগত এবং খুব সহায়ক বিবেচনা করা হয়।
উপাদানগুলো
আপনি যদি একটি সালাদ, "রাজহাঁস উচ্চারণ ভুল" প্রস্তুত এবং আপনার অতিথিদের অবাক করতে চেষ্টা করতে চান তাহলে, প্রস্তুত করুন:
- বন্ধ আলু - 3 পিসি এবং সূক্ষ্ম -। 2 পিসি।
- রান্না মুরগীর সিনার মাংস - 1 টি কম্পিউটার।
- সবুজ বা 1 পিসি একটি মরীচি। পেঁয়াজ।
- ডাচ পনির (আরেক ধরনের হতে পারে, কিন্তু কঠিন) - 200 গ্রাম
- লার্জ সিদ্ধ ডিম - 3 পিসি, ক্ষুদ্র -। 4 পিসি।
- চীনা বাঁধাকপি ছোট মাথা অর্ধেক।
- মেয়নেজ একটি ছোট প্যাকেট - 200-250 গ্রাম
- লবণ এবং মরিচ - স্বাদ এবং ইচ্ছা।
কিছু গৃহকর্ত্রী কম পনির বা একাধিক ডিম যোগ করতে চান। সুতরাং আপনি পরীক্ষা করতে পারেন, তাই সে, আপনি খেয়ে আপনার পরিবার বা গেস্ট এলেন। মেয়নেজ সঙ্গে এটি অতিমাত্রায় না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি খুব বেশী উচ্চ ক্যালোরি সালাদ না চান তাহলে, তারপর চর্বি দম্বল একটি বিট যোগ করুন। মেয়নেজ, অবশ্যই, বাদ।
আপনি আরো পেতে চান খাদ্যতালিকাগত সালাদ এবং সুস্থ, তবে লবণ এবং মরিচ দিয়ে ন্যূনতম যোগ করতে চেষ্টা করুন।
সালাদ "রাজহাঁস উচ্চারণ ভুল": ধাপ রেসিপি দ্বারা একটি ধাপ
এই সুস্বাদু এবং সহজ থালা প্রস্তুত, পেঁয়াজ কুচি আধা রিং, এবং ছোট কিউব করে স্তন সেদ্ধ। তারপর কুসুম থেকে প্রোটিন আলাদা। চীনা বাঁধাকপি উপস্থাপনার জন্য ছোট রেখাচিত্রমালা করে কেটে নিন। তারপর পাড়া এগিয়ে:
- সালাদ বাটি নীচের অংশে অবস্থিত, একটি মোটা আঁচড়া আলু উপর ঘষা।
- তারপর মেয়নেজ একটি জাফরি করতে ভুলবেন না।
- পেঁয়াজ উপরে রাখা। আপনি যদি একটি নরম এবং তিক্ততা ছাড়া চান, তাহলে স্বল্প এটা সাঁতলান। এটা তোলে দ্বিতীয় স্তর হতে হবে।
- তৃতীয় স্তর - স্তন (মেয়নেজ মসৃণ)।
- চতুর্থ স্তর - এই ডিমের সাদা, পনির (ক মোটা আঁচড়া তে) খুলুন।
- গত স্তর - উপস্থাপনা লেটুস। সমাপ্ত থালা ডিমের কুসুম সমগ্র পৃষ্ঠের উপর টুকরা টুকরা, চীনা বাঁধাকপি একটি সুন্দর কাটা অলঙ্কৃত করা।
সালাদ "রাজহাঁস পালক" ব্যবহার করা যাবে। যাইহোক, যদি আপনি সময় আছে, তুমি তাকে ঠান্ডা দাঁড়াতে 30 মিনিট দিতে পারেন। তারপর এটি ভাল চিকিত্সা করা হয় এবং এমনকি juicier হবে।
টিপস গৃহিনী
আপনি চীনা বাঁধাকপি চাই, এটি থালা মাঝখানে আলু এবং পেঁয়াজ সঙ্গে একসঙ্গে ছড়িয়ে যেতে পারে। এ ধরনের প্রতিমূর্তি একটি খুব সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর দেয়। একটি মুরগী অভাব স্থাপন করতে পারে না টিনজাত টুনা, যা থালা মসলা যোগ করা হবে।
কিছু রান্না নীচে, খুব, ভিজিয়ে থালা মেয়নেজ সালাদ বাটি মাখিয়ে এবং শুষ্ক ছিল না। চিকেন, বিশেষত রান্না, পুরোপুরি টিনজাত আনারস সঙ্গে মিলিত। যদি তারা একটি ডিশ যোগ, এটি একটি অস্বাভাবিক, কিন্তু খুব সুস্বাদু সালাদ সক্রিয় আউট "রাজহাঁস পালক।"
কখনও কখনও রান্না টক আপেল সঙ্গে থালা উপস্থাপনা করা। তারা একটি সুন্দর স্বাদ, যা একটি বিট চুকা হয় দেব। তীব্র রান্না সমর্থকদের জন্য রসুন 1 লবঙ্গ, অথবা খুব সামান্য গরম লাল মরিচ যুক্ত করার প্রস্তাব দিই।
তোরা যে যা এই অনন্য থালা জন্য উপাদানগুলো নির্বাচন করুন, নিশ্চিত করুন যে এটি সকলের কাছে আবেদন থাকবে। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের, মূল ফুঁয়োফুঁয়ো, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সুস্বাদু সালাদ চমকে দিন।
Similar articles
Trending Now