ক্রীড়া এবং ফিটনেস, বহিরঙ্গন ক্রীড়া
Legkov আলেক্সান্দ্র: বিখ্যাত স্কিচালক জীবনী ও ব্যক্তিগত জীবন
নাম আলেকজান্ডার Legkova জানি যারা ভোগ শীতকালীন ক্রীড়া। এটা সব - সোচি, রাশিয়ান জাতীয় দলের অন্যতম নেতা, একটি উজ্জ্বল ক্রীড়াবিদ অলিম্পিকে এর জয়যুক্ত। স্কিচালক জীবন সম্পর্কে এই প্রবন্ধে আলোচনা করা হবে।
একজন ক্রীড়াবিদ সংক্ষিপ্ত জীবনী
Legkov আলেকজান্ডার 07.05.1983 উপর Krasnoarmeysk ছোট শহরে, মস্কো অঞ্চলে অবস্থিত জন্মগ্রহণ করেন। তার পরিবারের সকল সদস্য খেলাধুলা পছন্দ। মা একটি স্থানীয় স্কুলে শারীরিক সংস্কৃতির শিক্ষক হিসেবে কাজ করেন, এবং তার পিতা হকি ও ফুটবল সম্পর্কে উত্সাহী ছিল; শৈশব বায়াথলন যেহেতু ভবিষ্যৎ স্কিচালক ভাই।
সম্ভবত এটা হকির জন্য পোপ আবেগ ছিল এবং এটা সত্য যে তারা জুনিয়র লাইটওয়েট শুরু করেন। আলেকজান্ডার অবশ্য পরিবার কারণে কিছু সময় পরে প্রশিক্ষণ দর্শন চালিয়ে যেতে পারেননি যে, আসলে শিক্ষক ছেলের মহান ক্ষমতা উল্লিখিত আছে সত্ত্বেও।
15-16 বছর বয়সে, ভবিষ্যতে অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন বায়াথলন, সেইসাথে তার বড় ভাই শুরু করেন। তাঁর পরামর্শদাতা ভ্লাদিমির মাতলামি ছিল। 2001 সালে, ক্রীড়াবিদ এর প্রশিক্ষক, বিখ্যাত Yuriy Borodavko ছিল অনেক বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ উত্পাদিত।
2002 সালে এটা স্কি দৌড় সঞ্চালন সহজ হয়ে ওঠে। যে মুহূর্ত থেকে, তিনি তার পেশাদারী কর্মজীবন শুরু করেন। তরুণ ক্রীড়াবিদ জন্য প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ চার বছর পর প্রথম সফলতা এসেছে। তারপর থেকে, বিশ্বকাপ এবং অন্যান্য প্রধান ঘটনা পুরস্কার বিজয়ী স্থান প্রচলিত হয়ে গেছে, যদি না, এটি একটি স্বাভাবিক ফলশ্রুতি, এবং কোচিং স্টাফের রাশিয়া জাতীয় দলে স্কিচালক সুরক্ষিত করেছে।
ব্যক্তিগত জীবন
ক্রীড়া সাফল্য না শুধুমাত্র আলেকজান্ডার পেশাগত ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে। তিনি অসংখ্য ভক্ত হাজির করেছে। তাদের হতাশা কল্পনা যখন 2012 সালে স্কিচালক বিয়ে করেন। তারপর থেকে, ব্যক্তিগত জীবন Aleksandra Legkova অঙ্গাঙ্গিভাবে নাম Tatyany Gusevoy সাথে সংযুক্ত।
ক্রীড়াবিদ প্রায়ই খুব কুসংস্কারাচ্ছন্ন হয়, তাই একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য দম্পতি তাদের পরিকল্পনা ও আসন্ন গ্র্যান্ড ঘটনা সম্পর্কে কাউকে বলো নি। তারা উদযাপন সামনে শুধুমাত্র নিকটতম পরিবার এবং বন্ধুদের মাত্র এক সপ্তাহ বিবাহের সম্পর্কে জানান।
আলেকজান্ডার স্ত্রী Legkova খুব সমর্থনকারী স্ত্রী। তার প্রধান ক্রীড়া বিজয় তার নিবেদিত। একজন ক্রীড়াবিদ তার সফল পারফরমেন্স অনেক হিসাবে উল্লিখিত - এটা তাতিয়ানা একটি মেধার হয়।
শখ স্কিচালক
খুব বহুমুখী মানুষ অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন সহজে। আলেকজান্ডার, তাদের পেশা শক্তি কর্মদক্ষতার দ্বারা, সবসময় ভাল শারীরিক আকৃতির হতে হবে। তবে সেই ব্যক্তিটি কে সর্বোচ্চ পর্যায়ে খেলাধুলায় জড়িত তার জীবনের এক তৃতীয়াংশ বেশি, তাই না কঠিন। পর্বতমালার মধ্য দিয়ে চলার সময়, তথাকথিত "পথচিহ্ন ranning" - এটা যে শখ স্কিচালক বিস্ময়কর নয়। একজন ক্রীড়াবিদ চলমান জন্য তার আবেগ বলেছেন - এই খেপামি নয়। বরং, এটি একটি ভাল অভ্যাস, যা স্কিচালক একটি বড় আনন্দ দেয়। এ বিষয়ে ক্রীড়াবিদ সানন্দে সবাই এবং সাংবাদিকদের সঙ্গে চালনার অ্যাডিডাস খোলা প্রশিক্ষণের সময় ব্যবসা কোম্পানীর কাছ থেকে প্রস্তাব গৃহীত।
আলেকজান্ডার করতে চান না খেলাধুলায় ব্যস্ত সঙ্গীত। সে লক্ষ্য করে যে এটা গুরুত্বপূর্ণ প্রশিক্ষণের সময় শরীরে sensations, শোনার জন্য, এবং অন্যান্য শব্দসমূহ এই হস্তক্ষেপ করতে পারেন।
কোন মানুষের মত, একটি সুস্বাদু খাবার ভালবাসেন করা সহজ। ক্রীড়াবিদ বলেন নিজেকে খাদ্য অস্বীকার করে না, কেন তিনি চেয়েছিলেন না। বিরাট শারীরিক পরিশ্রম দরুন আলেকজান্ডার শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য কার্বোহাইড্রেট প্রচুর সঙ্গে খাবার পছন্দ করে। তিনি সর্বদা শক্তভাবে ব্রেকফাস্ট এবং ডিনার, কোনো বিশেষ ডায়েট মেনে চলে না।
কৃতিত্ব এবং শিরোনাম
স্কিচালক আলেক্সান্দ্র Legkov পেশাদার স্পোর্টস মধ্যে পারফরমেন্স প্রথম সিজনের থেকে ভাল ফলাফল পেতে শুরু। 2006-2007 হয়। ক্রীড়াবিদ দ্বিতীয় শুধুমাত্র জার্মান টি এ Angerer চাই, বিশ্বকাপে দ্বিতীয় সমাপ্ত।
2007 সালে, রাশিয়ান রিলে দল আনা রৌপ্য পদক সহজ। আলেকজান্ডার 2013 সালে নিম্নলিখিত জয়যুক্ত ফলাফলের দিয়েছেন যখন তিনি বিখ্যাত পর্যায় জাতি ট্যুর ডি স্কি জিতেছে।
যাইহোক, ক্রীড়াবিষয়ক কর্মজীবনের সবচেয়ে সফল বছর অলিম্পিকে স্কিচালক 2014 তম হয়ে ওঠে। সহ্যশক্তির পরীক্ষা 50 কিলোমিটার দীর্ঘ - সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ জাতি মধ্যে পুরুষদের রিলে 4 এক্স 10 কিলোমিটার রূপা, এবং তার প্রতিদ্বন্দ্বী এগিয়ে এতে সোচি সহজে দুই পদক জয়লাভ করেননি।
ক্রীড়াবিদ কঠোর প্রশিক্ষণ চলতে থাকে এবং বলছেন যে তাঁর কর্মজীবন, যার পরে তিনি আমাদের দেশে স্কিইং উন্নয়ন অন্বেষণ করতে ইচ্ছুক শেষ করতে যাচ্ছে না।
Similar articles
Trending Now