এপ্রিকট - এটা কি? বৈশিষ্ট্য উপকৃত এবং ক্ষতি

এপ্রিকট - এটা কি? একটি প্রশ্নের উত্তর আপনি নীচের দেখতে পারেন। উপরন্তু, আপনি সম্পর্কে পণ্য, যেখানে এটি ব্যবহার করা হয়, এবং তাই কি বৈশিষ্ট্য শিখতে হবে। ডি

এপ্রিকট - এটা কি? আমরা একসাথে জানতে

এপ্রিকট একটি হাড় দিয়ে খুবানি এর শুকনো ফল বলা হয়। এই শুকনো ফল সমানভাবে রাশিয়া এবং মধ্য এশিয়া ও ইউরোপের উভয় প্রশংসা করা হয়। কিন্তু আগে এই পণ্য দোকান তাক পাওয়া যায়, এটা বেশ একটি দীর্ঘ পথ ফুল থেকে ছোট ফল, যা পরে ভাল শুকনো হয় যেতে হবে। খোবানি প্রেমীদের তর্ক যদিও বছরের পর বছর ধরে, এটা ব্যাপকভাবে সংকুচিত, কিন্তু তার উপকারী বৈশিষ্ট্য হারিয়ে না যায়।

যে শুকনো ফল অংশ

এপ্রিকট প্রশ্নে উত্তর - এটা কি, এটা আপনি পণ্য রচনা সম্পর্কে বলতে হবে। এটা তোলে রয়েছে:

• প্রোটিন;
• অসম্পৃক্ত ফ্যাটি ;
• চর্বি;
• শর্করা;
• জৈব অ্যাসিড;
• খাদ্যতালিকাগত ফাইবার;
• পানি;
• দ্বি- এবং monosaccharides;
• মাড়;
• ছাই;
• স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড।

পণ্য বৈশিষ্ট্য

কেউ সত্য যে এপ্রিকট, বৈশিষ্ট্য যার নিচে আলোচনা করা হবে, একটি দরকারী পণ্য সঙ্গে তর্ক হবে। অবাক হওয়ার কিছু নেই এটা প্রায়ই লোক ঔষধ ব্যবহার করা হয় না। ঔষধি খুবানি তার রচনা প্রতিও যথেষ্ঠ ঋণী। এটা লক্ষনীয় মানুষের শরীরে এই পণ্যের ব্যবহারে নিম্নলিখিত পুষ্টি পায় যে: পিপি ভিটামিন, এ, B1, B2 ই এবং বিটা উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ, এবং macronutrients (ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম) এবং উপাদান ট্রেস - লোহা ।

কজের: পণ্য এবং ক্ষতি ব্যবহার

বৈশিষ্ট্য একটি দীর্ঘ ও সতর্কতা অবলম্বন গবেষনার পর শুকনো খুবানি এর একটি হাড় বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে উপসংহার এটা যে কাছে প্রকাশিত হল,

• তারাতারি সংবহন রোগ দরকার;
• জয়েন্টগুলোতে এবং হাড় টিস্যু শক্তিশালী;
• রক্তাল্পতা জন্য দরকারী;
• ফাস্ট মাইগ্রেনের থেকে রক্ষা করেন;
• এটা তোলে দৃষ্টি উন্নত করতে সাহায্য করে
• ডায়াবেটিকসের জন্য ক্ষতিকর নয়;
• এটা শরীরের, ইমিউন সিস্টেম উন্নত শক্তিশালী;
• এটা তোলে কাশি বিরুদ্ধে রক্ষা করে।

সব দরকারী শুকনো এপ্রিকট নিশ্চিত?

শব্দ "খুবানি" (একটি পাথর দিয়ে খুবানি শুকনো ফল) এবং তার দরকারী বৈশিষ্ট্য অর্থ খুঁজে বের অনেক সব নিরাপদে এই পণ্যের ব্যবহার করতে পারেন কিনা লজিক্যাল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এটা জবাবে এটা উল্লেখ করা উচিত যে এই ধরনের শুকনো ফল, যারা নিম্ন রক্তচাপ আছে তাদের জন্য একটি বিশেষ যত্ন আছে বাঞ্ছনীয়। তাছাড়া, যদি আপনি বৃহৎ পরিমাণে এপ্রিকট খাওয়া, তারপর ব্যক্তিটির ডায়রিয়া থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটা নার্সিং নারীদের বাঞ্ছনীয় নয়। যদিও কিছু মানুষ তাদের পক্ষে এই পণ্য একটি জোলাপ বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করুন, এবং নিরাপদে শক্তিশালী কোষ্ঠকাঠিন্য নিষ্পত্তি।

উপরন্তু, হাই তাপন মূল্য এবং এই ধরনের শর্করা ও ফাইবার হিসাবে উপাদানের একটি বিশাল সংখ্যার কারণে, এপ্রিকট যারা স্থূলতা থেকে একজনের ক্ষতিকর হতে পারে।

এছাড়া উল্লেখ করা উচিত যে এই পণ্য উৎপাদনের সময়, এটা প্রায়ই সালফার দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এই সত্যটি সম্ভবত শরীর ফলপ্রসূ হবে না। সব পরে, কোন মানুষ রাসায়নিকের একটি উচ্চ বিষয়বস্তু সঙ্গে ফল বা সবজি খাওয়ার দ্বারা ভাল বোধ করেন নি। সেই কারনে যখন এপ্রিকট কেনার প্রাকৃতিক এবং প্রক্রিয়াজাত পণ্যের মধ্যে পার্থক্য হবে। সুতরাং, যদি আপনি একটি সুন্দর উজ্জ্বল কমলা শুকনো ফল (কখনো কখনো এমনকি গ্লস সঙ্গে) পেয়েছি, এটা ভাল কিনতে নয়। সব পরে, কোনো ছাড়া দরকারী শুকনো এপ্রিকট ক্যান্সারজনক পদার্থ একটি গাঢ় বাদামী রং থাকতে হবে।

রান্না ব্যবহৃত

এপ্রিকট - এটা কি? একটি প্রশ্ন আমরা প্রবন্ধের জমা শুরুতে দিয়েছি কম্প্রিহেনসিভ উত্তর। কে তোমাকে কিভাবে এটা রান্না এই উপাদান ব্যবহার করা হয় সম্পর্কে কথা বলতে চান না।

এপ্রিকট পূর্বাঞ্চলীয় দেশে দীর্ঘায়ু এর একটি পণ্য বলে মনে করা হয়। তার ভিত্তিতে তথাকথিত "দীর্ঘায়ু এর স্পর্শমণি।" প্রস্তুত এটি করার জন্য,, কয়েক বেরি নিতে তাদের ভাল ধোয়া এবং তারপর পরিষ্কার পানি দিয়ে পূরণ করুন এবং রাতারাতি ছেড়ে। সকাল পেয়েছি আধান খালি পেটে মাতাল, সেইসাথে প্রথম ব্রেকফাস্ট সিদ্ধ ফল খেতে হবে। প্রতিদিন যেমন একটা ড্রিংক ব্যবহার করে, আপনি খুব শীঘ্রই আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি লক্ষ্য করবেন, আছে একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং ভাল প্রফুল্লতা।

আরও বলে রাখা উচিত যে পূর্ব দেশে এপ্রিকট বেশ প্রায়ই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর pilaf রান্নার জন্য ব্যবহার, বড় পরিমাণে, সিরিয়াল ও পানীয় বিভিন্ন যোগ করতে pitted (kvass, চা, মদের, রস, আরক এবং তাই ঘোষণা।)। উপরন্তু, এই শুকনো ফল একটি চমৎকার উৎকোচ এবং বাড়ি পোড়ানো জন্য flavorings হয়। আর যারা ধ্রুবক বিরক্ত এবং স্নায়বিক রোগ ভোগা জন্য, বিশেষজ্ঞদের প্রচলিত শুকনো এপ্রিকট কয়েক দৈনন্দিন কাপড় খাওয়া সুপারিশ করছি।

শিক্ষক বাস্তবে অ্যাপ্লিকেশন

এই পণ্যের বাদামি-কমলা রঙ নির্দেশ করে যে এটা খুব বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। নামে পরিচিত, এই পদার্থ উন্নয়ন এবং ক্যান্সার কোষের বিস্তার রোধ করে। উপরন্তু, পটাসিয়াম, যা শরীরের যে নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজন হয় অনেক এপ্রিকট:

• বিরোধী sclerotic প্রভাব আছে;
• বাড়তি তরল প্রত্যাহারের সহজতর;
• স্বাভাবিক হৃদয় পেশী বজায় রাখা;
• সেল পরিব্যক্তি প্রতিরোধ।

আমরা সত্য যে খুবানি ফাইবার সমৃদ্ধ উপেক্ষা করতে পারেন না। এটা কেন তার ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে অন্ত্রের তত্পরতা উন্নতি করে এবং এটা মাধ্যমে হজম খাদ্য উত্তরণ খানি হয়।

"দুধ", যা খুবানি গর্তে থেকে নিষ্কাশিত হয় নিরাময় বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানা, বিশেষজ্ঞদের কাশি এবং ব্রংকাইটিস এবং হুপিং কাশি চিকিত্সার জন্য তার ব্যবহার সুপারিশ। উপরন্তু, ডাক্তার সবসময়, উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য শুকনো এপ্রিকট খেতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা, থাইরয়েড রোগ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়

ভিটামিন, macro- এবং microelements এক সেট, যা শুকনো এপ্রিকট মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, চামড়া, চুল এবং নখ সৌন্দর্য সংরক্ষণে ন্যায্য সেক্স করতে সহায়তা করে। এটা করার জন্য, না শুধুমাত্র ভিতরে শুকনো ফল ব্যবহার করেন, কিন্তু এছাড়াও এটি ব্যবহার মুখোশ ওয়াশিং জন্য infusions ইত্যাদি। প্রায়শই, খুবানি সোপ জন্য একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয়, সহজে বাড়ীতে তৈরি করা যেতে পারে যা বিভিন্ন তৈরি করুন। কারণ এই শুকনো ফল ডিটারজেন্ট দেয় না শুধুমাত্র নরম এবং সুন্দর রঙ, কিন্তু দক্ষিণ মিষ্টি সুগন্ধ নেই।