ক্রীড়া এবং ফিটনেসওজন কমানোর

ওজন কমানোর জন্য খনিজ ককটেল: রিভিউ

আজ ওজন কমানোর জন্য কোন আশ্চর্য ককটেল। তারা একটি সীমার মাঝে মাঝে খুব কঠিন যে অধিকার পণ্যের চয়ন করার জন্য দোকানে প্রতিনিধিত্ব করা হয়। যাইহোক, আজ একটি নতুন ব্যবসা নতুনত্ব হয় - খনিজ ককটেল। এটা খুবই আকর্ষণীয় শোনাচ্ছে, কিন্তু ভিতরে কি? আজ আমরা ওজন কমানোর তার আগপাছ এবং তন্বী চিত্র লাভ করার তবেই প্রস্তাবনার কাজকে জন্য এই পণ্য বৈশিষ্ট্য তাকান।

বাজার এণ্ট্রি

বস্তুত, খনিজ ককটেল পণ্য দোকানে সম্প্রতি ক্রীড়া তাক হাজির। ওজন কমানোর জন্য ককটেল অধীনে এখনও প্রোটিন পণ্য, আমাদের পেশী জন্য শক্তির উৎস বোঝা। চর্বি এবং সেইজন্য ক্যালোরি কমপক্ষে পরিমাণ ধারণকারী, তা শরীর নিতে প্রোটিন ও ক্ষুধা বিদারণ প্রতিরোধ করা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুমতি দেওয়া হয়েছে। খনিজ ককটেল কিছুটা ভিন্নভাবে পরিচালনা করে। এই biologically সক্রিয় খাদ্য সম্পূরক, যা কার্যত কোন পুষ্টি আছে, কিন্তু পুরোপুরি পেটে একটি অকার্যকর fills। উপরন্তু, এটা খনিজ একটি উৎস, binds মৌলে এবং বর্জ্য সরিয়ে ফেলা হয়। অর্থাৎ এটা শরীর ধোয়া সাহায্য করে এবং এর ফলে, ওজন কমানোর হিসাবে। কী একটি খনিজ ককটেল গঠন এ একটি ঘনিষ্ঠ কটাক্ষপাত করা যাক। এর পরে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন তার প্রকৃত প্রাপ্তির কত।

আমরা পেতে যে

স্লিমিং প্রক্রিয়া সাধারণত উপাদান খরচ এর সাথে সম্পর্কিত। কিছু দামি ওষুধ, অন্যদের কেনেন - বিশেষ পোশাক, এবং অন্যদের জিম লেখা হয়, এবং একটি চতুর্থ চেষ্টা এটি সব একসাথে একত্রিত করতে হবে। এটা তাদের খরচ এবং পরিসমাপ্তি সুবিধা তৌল করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভবত, একই প্রভাব ছাড়া তথ্য অর্জন সরঞ্জাম অর্জন করা সম্ভব। এ বিষয়ে প্রশ্ন জাগে, খনিজ দেয় যা ওজন কমানোর জন্য ককটেল? পর্যালোচনা বলে যে কোন অলৌকিক ঘটনা আসলে নয়। গুঁড়া, যা আমাদের প্রস্তুতকারকের উপলব্ধ করা হয়, কাপ প্রতি 20 গ্রাম হারে জলের সঙ্গে মিশ্রিত। ফলস্বরূপ, আপনি জাউতুল্য ভর, যা, পানি অসদৃশ নির্দিষ্ট রিসেপ্টর কাজ ও পূর্ণ পরিতৃপ্তির সম্পর্কে মস্তিষ্ক সংকেত করতে সক্ষম হয় এক ধরনের পেতে। ফলস্বরূপ, আপনি অনেক কম খাওয়া, এবং ফলাফল অপেক্ষা করতে বাধ্য করা হয় না।

এই পণ্য অনাহারে, হার্ড মেনু ও ক্যালোরি কাউন্টিং সঙ্গে যুক্ত নয়। আপনি সমস্ত আপনি চান খাওয়া, পুরো কৌতুক যে আমি ক্ষুধার্ত কম নই হয়। উপরন্তু, এই ককটেল ব্যবহার খনিজ যে খুব দরকারী শরীরের সুসিক্ত পারবেন না। নারী যে একটি কোর্স পরে নখ এবং চুল অবস্থার উন্নতি আঁইশ উঠা ক্ষান্ত বলে। যা নিজেকে একটি ককটেল আপনার শরীরের চর্বি কোন প্রভাব ফেলতে না, কিন্তু এটি একটি দীর্ঘ সময় খাওয়ার পরে পূর্ণ পরিতৃপ্তির একটা ধারনা বজায় রাখার জন্য জন্য ক্ষুধা কমাতে পারে।

ককটেল রচনা

আসলে, তিনি নতুন প্রায় অর্ডার ওজন কমানোর জন্য সব আধুনিক সুযোগ-সুবিধা সিলিকন দ্বারা গঠিত না হয়, এবং ভিটামিন সি এটি একসঙ্গে তারা সম্পূর্ণরূপে সম্পৃক্ত এবং সমগ্র শরীরের উপর তার নিরাময় প্রভাব আছে। সিলিকন আমাদের চুল আর নখ, ত্বক জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক কার্যকরী হয়। একটি ভিটামিন সি একটি চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হয়। এটা না শুধুমাত্র সুপরিণতি প্রক্রিয়া গতি নিচে, কিন্তু ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে।

কি

আমরা যেমন বলেছি, একটি বর্ণহীন গুঁড়া, যা পানিতে মিশ্রিত করা হয়। অন্যান্য তরল (দুধ বা জুস) ব্যবহার করুন বাঞ্ছনীয় নয় তাই হিসাবে ক্যালোরি বিষয়বস্তু বৃদ্ধি না। ফলাফলের জেল জল মূলত গঠিত যা মিশ পর প্রাপ্ত। ককটেল থেকে তরল কার্যত শোষিত হয় না, এটি সম্পূর্ণ জড় হয়, যেমন যে হয়, পরিপাক নালীর জেল মাধ্যমে অনুষ্ঠিত হবে। নির্মাতারা বলে যে আবর্জনার সঙ্গে অন্ত্র জেল বাণিজ্য মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী প্রক্রিয়ার মধ্যে, শ্লৈষ্মিক সাফ করে।

খনিজ ককটেল নিতে কিভাবে

আপনি কি জানেন, এটা ঠিক আপনার পেট, যা ক্ষুধা সম্মুখীন এবং অংশ কমিয়ে ক্যালোরি গ্রহণ কমাতে ছাড়া পারবেন জন্য একটি গর্ত ইত্যাদি বোজানো হয়। সুতরাং প্রত্যেক খাবার (30 মিনিট মধ্যে) খনিজ ককটেল খাদ্যের সামনে ড্রিংক বাঞ্ছনীয়। রেসিপি খুব সহজ, পুরাতন বিজ্ঞাপন হিসাবে, "শুধু জল যোগ"। একটি ককটেল এক খাবার (লাঞ্চ বা ডিনার) দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। প্রক্রিয়া ইতিমধ্যে উপরে বর্ণিত হয়েছে: পেট ভরা হয়, এবং রিসেপ্টর মস্তিষ্ক যে ক্ষুধা চলে গেছে সংকেত দেন। এখন এটা স্বাভাবিক খাদ্য প্রবেশ করতে শুরু, কিন্তু সাধারণত এটি একটি অংশ আপনার জন্য খুব বড় হতে হবে। এটা একটা সৃষ্টি ক্যালোরি ঘাটতি, এবং আপনি যে কোনো অস্বস্তি ছাড়া নিরাপদে ওজন হারাবেন।

আগপাছ

প্রস্তুতকারকের অনুযায়ী, এই পণ্যের কোন contraindications এবং কোন বয়সে ব্যবহার করা যাবে। ফাইবার, যা পেটে ফুলে মতো একটি ককটেল কোলাইটিস এবং পেট ফাঁপা, এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে না। বিপরীতভাবে, ভলিউম তৈরি (ডায়েটিং সময় আপনি একটু খাওয়া, এবং, অতএব, অন্ত্র সঠিকভাবে পরিষ্কার করা যাবে না), এটা অন্ত্র আন্দোলন নরম উদ্দীপকের।

ধারণা করা হয় যে পেট স্বাভাবিক ভলিউম - পুরুষদের জন্য 250 মিলি - 300ml। সুতরাং, ককটেল অংশ প্রায় সব উপলব্ধ স্থান দখল করে, এবং এটি খাওয়া হবে না। যাইহোক, মানুষ শুধু স্বাভাবিক খাদ্য ছেড়ে দিতে হবে না, তাই পেট প্রাচীর প্রসারিত হবে। ক্যালোরি ককটেল এর অন্তঃপ্রবাহ বিলুপ্তি পর আবারও একই স্তরের হতে হবে পরিমাণ কিছু পূরণ করা প্রয়োজন কারণ। শালীন অংশ সুসিক্ত হবে না, এবং খাদ্যতালিকাগত কাজী নজরুল ইসলাম ছাড়া ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ দক্ষতার অভাব দ্রুত কিছুই করতে আপনার প্রয়াসের কমে যাবে।

পর্যালোচনা

দুটি সিদ্ধান্তে প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে করা যেতে পারে। আপনি ফ্রিজ (সেখানে খুব সুস্বাদু কিছু এমনকি যদি) গত পেতে সক্ষম হন, তবে শর্ত থাকে যে পেট তারপর একটি ককটেল আপনি ভাল ফলাফল অর্জন করবে সাহায্যে ক্ষুধায় কন্কন করে না। খাদ্য তোমাদের জন্য - যদি আনন্দ একটি উৎস, ওজন কমানোর জন্য খনিজ ককটেল সাহায্য করার সম্ভাবনা কম। তিনি এখনও স্বাদ এবং সুবাস আছে, সেইজন্য এবং ইতিবাচক আবেগ আনা হবে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি মনোবৈজ্ঞানিক সাথে কাজ করার জন্য সাধারণ জীবনে উত্তম পানভোজনবিদ্যা মাঠ থেকে ভাল অনুভূতি অভ্যর্থনা স্যুইচ করতে হবে। অতএব, এই মামলার ককটেল মদ্যপান শুধুমাত্র বাড়তি পাকস্থলীর প্রসারিত অবদান পর মানুষ এখনো খাওয়া তিনি যাই হোক না কেন চায় হবে।

বাজেট অনুরূপ উদাহরণ

এটা সবসময়, যদিও সেটির দাম না খুব বেশী 800 সম্পর্কে রুবেল একটি অনুরূপ খাদ্যতালিকাগত কাজী নজরুল ইসলাম অর্ডার সুযোগ নেই। যাইহোক, একটি খনিজ করতে বাড়িতে ওজন কমানোর জন্য ককটেল সম্ভব। এই শণ ময়দা বা বীজ (এটা একটি মিশ্রণকারী চূর্ণনশব্দ প্রয়োজন) প্রয়োজন হবে। ময়দা পানি জেলি প্রাপ্ত হয়, যা সিলিকন ফার্মেসী ভিটামিন C, L- কার্নটাইন বা অন্যান্য additives যোগ করতে পারেন ঢালা। তিসি খুব ভাল জল শোষণ করে, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা লাশ সাফ করে এবং পেট যান্ত্রিক ভর্তি প্রচার করে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.