কত মেয়ে তৌল করা উচিত

কত মেয়ে তৌল করা উচিত? এই প্রশ্নের খুব প্রায়ই হয় তরুণদের নিজেকে "উত্তম অর্ধেক" অনুরোধ। সুতরাং একটি যুবতী চিন্তা সে ক্রমাগত কিভাবে তাদের চেহারা এবং তাদের নিজস্ব ওজন সঙ্গে অসন্তুষ্ট ছিল চলছে। বস্তুত, গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি মেয়ে এই দুটি প্যারামিটার নিয়ে খুশি হত যারা এটি, এটি অত্যন্ত কঠিন।

এটা কত একটি মেয়ে এবং কি মহিলাদের জন্য আদর্শ ওজন এই নিবন্ধটি অনুগত হবে তৌল করা উচিত প্রশ্নে সমাধান।

আরম্ভ করার জন্য, মাতার প্রকৃতি চালু। একটি নির্দিষ্ট ওজন, উচ্চতা, চুলের রঙ, চোখের: সব পরে, এটি অনুপাত যারা "মৃগয়া" তার জীবন, যথা দ্বারা মেয়ে দেয়। হয়তো এটা বিবেচনা করে মূল্য, এবং তার পরে আপনার চেহারা কিছু পরিবর্তন আপনি প্রয়োজন তাহলে কি হবে?

এখনও যারা প্রতিনিয়ত কত একটি মেয়ে তৌল করা উচিত সে বিষয়ে চিন্তা করা হয়, এবং ভিত্তি যে জন্য আদর্শ ব্যক্তিত্ব না প্রাকৃতিক ওজন, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট হার নেওয়া হয়, বিভিন্ন সূত্র যে ঠিক আদর্শ ওজন নিরূপণ করবে উপস্থাপনা একটি প্রয়োজন নেই।

1 ম উপায়। একটি সাধারণ হিসাব সূত্র: কম সংখ্যা 110. সংশোধন এই ফরমুলার মধ্যে একটি মেয়ে বৃদ্ধির সেখানে এক অপূর্ণতা আছে - অ্যাকাউন্ট একজন ব্যক্তির বয়স মধ্যে না নেওয়া। সংশোধন ছাড়া উপরে সূত্র 40 থেকে 50 বছরের বয়সের ব্যাপ্তি মানবতার মহিলা অর্ধেক প্রয়োগ করা যায়। তবে, নারীদের অগত্যা পার্থক্য ফলে জন্য 10% সংশোধন করা। উদাহরণস্বরূপ, বৃদ্ধি নারী 1.63 মি একটি আদর্শ ওজন (163-110) * 0,9 = 48 কেজি সমান।

2nd উপায়। সূত্র আমেরিকান বিজ্ঞানীরা আদর্শ হিসাবে গণনা করা ওজন অনুসারে: 150 subtracts ফলাফলের 0.75 দ্বারা গুন এবং ফলাফল বৃদ্ধি থেকে প্রাপ্ত তথ্য থেকে 50 যোগ করা হয়।

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, মেয়ে আদর্শ ওজন এ 1.63 মিটার বৃদ্ধির সময় হয় - (163-150) * 0,75 + 50 = 60kg।

তৃতীয় পদ্ধতি। এই হিসাব সূত্র ব্যবহৃত লোরেন্ত্জ নাম। আদর্শ ওজন 100 কমে বৃদ্ধি মধ্যে পার্থক্য, এবং বৃদ্ধি এবং ধ্রুবক রয়েছে যার মান 150 0.25 পার্থক্য গুণ ফ্যাক্টর সমান।

উদাহরণ। মেয়ে বৃদ্ধি 1.63 মি, আদর্শ ওজন যদি - (163-100) - 0,25 * (163-150) 60 কেজি =।

4-Y উপায়। আদর্শ ওজন নির্ণয় এই পদ্ধতির জন্য অনুযায়ী যা সূচক উচ্চতা দ্বারা কিলোগ্রাম মধ্যে শরীরের ওজন বিভাজক দ্বারা গণনা করা হয় ছক সূত্র Catley দ্বারা বাহিত হয়। স্বাভাবিক ওজনের , বিবেচনা যদি সূচক, 18 থেকে 25 সীমার মধ্যে হয় যদি বেশী 25 - মাত্রাতিরিক্ত ওজনের, এবং 18 এর নিচে - মেয়ে পর্যাপ্ত কম শরীরের ওজন।

উদাহরণস্বরূপ, 1.63 মিটার এবং ওজন 60 কেজি তাহলে BMI সমান 60 / (1,63 * 1,63) = 22,58 বৃদ্ধি নারী। যেহেতু সূচক মান সীমার মধ্যে রয়েছে, এটা যে একটি স্বাভাবিক মেয়ে ওজন পর্যবসিত হতে পারে।

আমরা সূচক ব্যবহার সঙ্গে কোনো মেয়ের জন্য সীমানা ওজন নিয়ম নিরূপণ করতে পারেন। উচ্চতা 18 গুণ এর নিম্ন সীমা নির্ধারণ করতে ছক, মিটার গণনা, এবং 25-সর্বোচ্চ সীমা হিসাব জন্য উচ্চতা ছক গুন করা হয়।

25 * 1,63 * 1,63 = 66 কেজি - এর সর্বোচ্চ সীমা 18 * 1,63 * 1,63 = 48 কেজি, এবং - উদাহরণস্বরূপ, নারীদের 1.63 মি ভরের নিম্ন সীমা বৃদ্ধি।

5-Y উপায়। বুকের ভলিউম - আদর্শ এই সূত্র দ্বারা গণনা করা ওজন একটি অতিরিক্ত প্যারামিটার ব্যবহার করা হয়। উদাহরণ। যদি মেয়ে বৃদ্ধি 1.63 মি, ও বুকে ভলিউম - 90 সেমি, আদর্শ ওজন প্যারামিটার 163 * 90/240 = 61 কেজি হতে হবে।

দেখানোর জন্য কত মেয়ে তৌল করা এবং একটি মোটামুটি সহজ সূত্র উচিত 6 ষ্ঠ ভাবে, একটি দীর্ঘ সময় আগে ফ্রান্স পল Bock থেকে একটি চিকিত্সক প্রস্তাব দেয়। বৃদ্ধি সেন্টিমিটার প্রকাশ মধ্যে 100 বিয়োগ এবং আদর্শ শরীরের ওজন পেতে হয়। এই সূত্রের অপূর্ণতা এক দীর্ঘ পায়ে, ক্রীড়াবিষয়ক বিল্ড বা মেয়েরা স্বতন্ত্র পার্থক্য বিবেচনা অভাব ব্যাপক হাড়। তাহলে BMI এই অসুবিধা দূর করার স্থাপিত হয়। এই সূচক স্কোয়ারে উচ্চতা ওজন বিভাজক দ্বারা গণনা করা হয়। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, নারীদের 1.63 মিটার এবং ওজন 60 কেজি বৃদ্ধি, সূচক 23,58 সমান। আদর্শ সীমার মধ্যে হল: 19-24।

অর্ডার কত মডেল তৌল করা উচিত কঠিন সমস্যার সমাধান করার জন্য, আদর্শ পরামিতি জন্য striving প্রতিটি মেয়ে নিজেই হিসাব যথাযথ পদ্ধতি নির্বাচন জন্য সেট করা হয়।