স্বাস্থ্যসুস্থ খাদক

পরিতোষ সঙ্গে ব্যবসা: আদা স্লিমিং সঙ্গে ককটেল

সংস্কৃত শব্দ "আদা" ছাড়া অন্য কিছুই মানে "সব দুর্ভাগ্য জন্য প্রতিকারও।" ভারতীয় Ayurveda এর যুগ যুগ ধরে এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় মূল নিরাময় বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করেছেন বাত থেকে ডিমেনশিয়া চাই, একেবারে সব রোগের চিকিত্সার জন্য। বস্তুত, ভিটামিন এবং খনিজ যেমন একটি অনন্য সেট কমই অন্য কোন পণ্যের অহংকার করা যাবে। আবশ্যিক তেলরং না শুধুমাত্র এটা, একটি সুস্বাদু স্বাদ দিতে, কিন্তু রক্ত শুদ্ধ মেমরির উন্নত করতে, চর্বি বার্ন। পরেরটির সম্পত্তি ওজন হারান তবেই তাদের জন্য বিশেষ করে আকর্ষণীয়। ডিশ, স্যালাডে, চা, Smoothies এবং ওজন কমানোর জন্য আদা সব ধরনের সুপরিচিত খাদ্য একটি অংশ হয়ে ওঠে।

অতি সম্প্রতি, সঙ্গে সুপারমার্কেটে তাক এই উদ্ভট root- এ আশ্চর্য সঙ্গে দেখেছেন। আজ আদা অনেকের জন্য rasprobovat ছিল। , আকস্মাত্ মসলাযুক্ত এবং সরস এটি আর জাপানি রেস্টুরেন্ট এ সুশি করার জন্য একটি সম্পূরক, সেইসাথে আমাদের উদ্ভিজ্জ মেনু বেশ একটি যোগ্য উপাদান হিসাবে অনুভূত হয়। তাই, নিজেকে ওজন কমানোর জন্য আদা সঙ্গে চা এবং ককটেল প্রস্তুত - এবং এইভাবে ওজন কমানোর!

ওজন কমানোর: এর যে এই ধারালো-মসলাযুক্ত খাবার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্তি সবসময় একটি একক উদ্দেশ্য সঙ্গে একযোগে ঘটবে না দিয়ে শুরু করা যাক। যারা ইতিমধ্যে অভ্যস্ত ফ্রিজ ফিরে ঈপ্সিত রাখা, এটি জন্য দখল একটি ঠান্ডা, প্রথম লক্ষণ এ কাশি। গরম চা যোগ করা হয়েছে, এটা চমৎকার ব্যাকটেরিয়ারোধী, বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য প্রদর্শণ করে। থেকে এটা স্বাভাবিক থেকে চেয়ে গরম pohlesche যায় রাস্পবেরি সঙ্গে চা (কোন উপায় আপনার প্রিয় বেরি ফযীলত থেকে detracting মধ্যে)। যদি এটি চা মধু এক চামচ পরিমাণ যোগ, লেবু বা Apple একটি ফালি এটা করে কাটা - আপনি এবং ওষুধ হবে, এবং চর্বি ককটেল জ্বলন্ত আদা সঙ্গে!

যত তাড়াতাড়ি আমরা ওজন হারিয়ে যাওয়ার বিষয়ে কথা বলা শুরু, তারপর সুস্বাদু পানীয় একটি দম্পতি-তিন রেসিপি সঙ্গে পরিচিত এবং পূর্ব মেরুদণ্ড সঙ্গে দক্ষ দেখায়। ওহ, কিভাবে অনেক সময়, নিরর্থক পেরিয়ে গেছে আমরা আদা অলৌকিক প্রভাব সম্পর্কে জানেন না! সব অলৌকিক ঘটনা সত্য যে এই পণ্য দৃঢ়ভাবে বিপাক বৃদ্ধি করা হয়, বাড়তি মেদ সহ সব বর্জ্য পদার্থ, লাশ প্রদর্শন ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। এবং স্থূলতা সমস্যা, আসলে, না যে একজন ব্যক্তি অনেক খায়, কিন্তু আসলে সে খারাপ বিপাক যায় না।

সুতরাং, চা এবং ককটেল ওজন কমানোর জন্য আদা। এক ড্রিংক আমরা বলা হয়েছিল, কিন্তু, কাশি সাথে। কিন্তু পয়েন্ট, যে আদা কোন থালা বা পানীয় হচ্ছে, একটি তাজা বা মশলা হিসাবে কিনা, সক্রিয়ভাবে চর্বি পোড়া। আপনি অভ্যাস প্রত্যেক সময় চা যোগ করা পেতে পারেন এই ভাবে মশলা কয়েক পাতলা টুকরা (দশ পনের গ্রাম), বাড়তি মেদ আপনি হুমকি নেই। একটি বাস্তব brewed চা এত আদা: দুই টেবিল চামচ টানাটানি হওয়া grated আদা, লেবু অর্ধেক ফুটন্ত পানি (1.5 এল) ভরা কাটা, একটি ঢাকনা এবং steamed গামছা দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়। একটু পরে মধু 5-6 টেবিল চামচ যোগ করুন। এক ঘন্টার মধ্যে আপনি পান করতে পারি।

খুব সুস্বাদু ও কার্যকর এই ধরনের ককটেল: লেবু, আদা (100 ছ), ছয় তাজা গাজর, টেবিল চামচ grated সেলারি, মিনারেল ওয়াটার দুই কাপ একটি মিশ্রণকারী মিশ্রিত করা, এক গ্লাস সুন্দর ঢেলে এবং উপরের পল্লব টাকশাল বিভূষিত করা হয়। একটি মহান অনুভূতি!

কখনও কখনও আদা স্লিমিং সঙ্গে ককটেল বেমানান মেশা - আমরা আশা করি। সুতরাং, যদি দই এক কাপ স্থল আদা এবং দারুচিনি আধা চা চামচ যোগ করতে আলোড়ন দিন 15 মিনিটের জন্য দাঁড়িয়ে, খাবারের আগে আধা ঘন্টা পান, এবং তাই তিনবার এক সপ্তাহের জন্য একটি দিন - আপনি সত্যিই ওজন হারান।

যাইহোক, আমরা contraindications ভুলে করতে পারবে না। আদা যেহেতু - ধারালো পণ্য, এটা আলসার, এলার্জি, হার্ট ক্ষতিগ্রস্থদের ভুলে করাই ভালো। এবং সন্ধ্যায়, তার এটা করা কাম্য নয় - খুব স্বন বৃদ্ধি পায়।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.