ক্রীড়া এবং ফিটনেসওজন কমানোর

সমস্যা নিশ্চিহ্ন - বাড়িতে কীভাবে এর scrubs

Cellulite - আধুনিক নারীর দুঃস্বপ্ন। এবং কিভাবে এটা, অন্যথায় হতে পারে যদি সব পর্দা সৌন্দর্যের আদর্শ ফর্ম জ্বলজ্বলে হয়, এবং কোন ঘৃণ্য কমলা তাদের ছুলা। কিন্তু ক্রমাগত জটিল হালকা অথবা গুরুতর কমি মুদ্রণ ও চকচকে পত্রিকা স্থায়ী। ছোট হাফপ্যান্ট এবং skirts পরতে, সৈকত যেতে চাই না লজ্জিত - ওয়েল, হেসে হেসে, এবং এটি সত্যিই একটি সমস্যা পরিষ্কারভাবে যথেষ্ট প্রকাশ করা হয়, এটি একটি নির্দিষ্ট নারী দুর্ভোগ এনেছে। এবং এটা উপস্থিতি বা অতিরিক্ত কিলো অভাবে উপর নির্ভর করে না, প্রায়শই আত্মীয় "Apelsinka" শুধু একটি প্রশংসনীয় তন্বী নারী হয়ে। একটি কৌতুক, একটি সুষম খাদ্য, কীভাবে জন্য শাসন ও কার্যকর মাজা মদ্যপান - - আপনাকে সাহায্য করার জন্য বা "শত্রু সংখ্যা 1" থেকে মুক্তি পাওয়া তার সংঘটন হ্রাস একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন।


আমি, আমার প্রিয়, সে

বাড়ীতে কীভাবে এর scrubs ব্যয়বহুল বৈঠকখানা চিকিত্সা হিসাবে একই কর্মক্ষমতা দেব। প্রধান - নিয়মানুবর্তিতা এবং ইচ্ছা। সমস্যা এলাকার স্ক্রাবিং, এবং এটি নিতম্ব, উরু, পেট, এবং এমনকি হাত হতে পারে, রক্তসংবহন, উন্নত টিসুর সাহায্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়া উদ্দীপিত ভঙ্গ , চর্বি , চামড়া turgor উন্নত অন্ত: কোষীয় স্পেস থেকে বাড়তি পানি সরিয়ে ফেলা হয়। সুতরাং, কীভাবে জন্য সাদাসিধা মাজা নিয়মানুগ ব্যবহারের জন্য শুধুমাত্র চিত্রে আরো নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক, কিন্তু না হবে - একটি বোনাস হিসাবে - ত্বক আঁট করা এবং আয়তনের সেন্টিমিটার একটি দম্পতি সরিয়ে ফেলা হয়।

বাড়ীতে রন্ধন

বাড়ীতে কীভাবে পিলিং হালকা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম properties সহযোগে একটি পদার্থ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই ভূমিকা স্থল কফি (পুরু পানীয় কফি সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে brewed) পাশাপাশি যবের থাক, লবণ (সোডিয়াম ক্লোরাইড, বা সমুদ্র, কিন্তু অবশ্যই ছোট), চিনি, সোডা, সুজি বা মধু কাটিয়ে ওঠার সঙ্গে। যেমন কফি হিসাবে শুষ্ক অদ্রবণীয় কণা ব্যবহার করার সময় তাদের কাছে ক্রিম বা তেল যোগ করতে হবে। এটা বেশ ভূমিকা কোন উদ্ভিজ্জ তেল, যা আপনার রান্না ঘরে সঙ্গে মানিয়ে হয়, কিন্তু সবচেয়ে ভাল বিকল্প জলপাই হবে। এটা তোলে পুরোপুরি softens হয়, moisturizes এবং এটি nourishes, এলার্জি কারণ হবে না। উপযোগী এছাড়াও টক ক্রিম, সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল শিশুর ক্রিম, লোশন।


সৌন্দর্য সুবাস

একটি উজ্জ্বল এবং দ্রুত ফলাফল অর্জন করতে কীভাবে এর scrubs একটি অপরিহার্য তেলরং যোগ করুন। বাসায় আপনি বিভিন্ন স্বাদে বা সমন্বয় সঙ্গে উহার আপনি যতটা চান ততটা পরীক্ষা করতে পারেন। সুতরাং, geranium তেল, সাইট্রাস, bergamot, একধরণের গাছ, দেবদারূ, দারুচিনি এবং জায়ফল - প্রথম সহায়ক। সক্রিয় phytoelements দ্বিজ টিস্যু চর্বি হজম হয়, ভাস্কুলার শর্ত উন্নত করতে, পরিষ্কার ছিদ্র।

ডান ব্যবহার

বাড়ীতে কীভাবে এর scrubs ফলপ্রদ যখন সঠিকভাবে ব্যবহৃত হবে। এটা তোলে, ত্বক পরিষ্কার একটি উষ্ণ ঝরনা, গোসল করা প্রয়োজন। তারপর সহজ সহচরী আন্দোলনের শরীর থেকে এবং ধীরে ধীরে বিভিন্ন নির্দেশাবলী মধ্যে 5-7 মিনিট ম্যাসেজ জন্য মিশ্রণ প্রয়োগ করুন। চলুন হার্ড চাপ খুবই ভারী ট্রাফিক, আপনি একই সময়ে অস্বস্তিকর বোধ হবে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শীতল চলমান জল দিয়ে মাজা বন্ধ ধুয়ে ফেলা, প্রভাব উন্নত, আপনি আবেদন করতে পারেন একটি বৈসাদৃশ্য ঝরনা। ত্বক শুষ্ক ওয়াইপ এবং বিরুদ্ধে "কমলা খোসা" আপনার প্রিয় ক্রিম প্রয়োগ করুন। কয়েক সপ্তাহ মধ্যে এই ধরনের থেরাপি উল্লেখযোগ্যভাবে কীভাবে চেহারাও কমে যাবে। মনে রাখবেন যে কঠোরভাবে কোনো আঘাতের ক্ষত, চামড়া রোগ, স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা উপর সমস্যা এলাকার উপস্থিতিতে scrubs একটি ব্যবহার করতে নিষিদ্ধ করা হয়। গর্ভবতী নারী এবং এলার্জি ব্যক্তিদের এই পদ্ধতি দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত খুব সাবধানে, কিন্তু ক্ষেত্রে, ভাল আপনার ডাক্তার থেকে অনুমতি পেতে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.