খাদ্য এবং পানীয়কম ক্যালোরি পণ্য

Dyukanu উপর আইস ক্রিম - পরিতোষ সঙ্গে পাতলা হত্তয়া!

Dukan পথ্য জয়সূচকভাবে বিশ্বের নির্বিচার। আশ্চর্যের কিছু নেই, কারণ এটি সুস্বাদু খাবার বৈচিত্রময় এবং এখনও ওজন হারান সুযোগ সম্মিলন। হ্যাঁ, কোনো খাদ্যের মত, এটা সীমাবদ্ধতা একটি নম্বর প্রদান করে, কিন্তু তারা কি অনুমতি দেওয়া হয় পটভূমিতে বিরুদ্ধে নগণ্য। খাদ্য একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য - প্রোটিন প্রাচুর্য। অনেকেই ডায়েটিং বিতর্কিত বিশ্বাস থাকে আমরা দীর্ঘমেয়াদী সম্ভাবনা বিবেচনা, কিন্তু কেন পরিচিত ও উচ্চ ক্যালোরি খাবার অনুরূপ উদাহরণ হিসেবে তুলে ধরেন খাদ্য ব্যবহার করবেন? Objectively, রেসিপি, এই খাদ্যের ব্যবহার করা "বিশুদ্ধ" রচনা, প্রোটিন সমৃদ্ধ দ্বারা চিহ্নিত এবং কোন খাদ্য সমৃদ্ধ। Dyukanu এ আইসক্রীম রান্না করা শিখতে করার জন্য, আমরা এই প্রবন্ধে আলোচনা করা হয়েছে।

বেসিক রেসিপি

এই ফলের টুকুরা আইসক্রীম স্বাভাবিক সংস্করণে যতটা সম্ভব কাছাকাছি। বিশেষ করে যদি আপনি লোভী নয় এবং প্রাকৃতিক ভ্যানিলা বা করা ভ্যানিলা নির্যাস। আপনি করতে হবে:

  • ডিম - 4 টুকরা;
  • কম চর্বি কুটির পনির পেস্ট - 180 গ্রাম;
  • দুধের সর - 350 মিলি;
  • প্রাকৃতিক চিনি বিকল্প ( "প্যারেড ফিট", উদাহরণস্বরূপ) - 5 ঘন্টা চামচ ;.
  • ভ্যানিলা শুঁটি - 1 টুকরা।

আমরা একটি ডবল ব্যাচ করতে এবং হিমায়ক একটু নামা, বিশেষ করে যেহেতু আইসক্রীম পর্যন্ত তিন মাসের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে সুপারিশ।

প্রস্তুতি

Dyukanu জন্য আইসক্রীম প্রস্তুত করা, বিভক্ত ভ্যানিলা শুঁটি অর্ধেক, বীজ এবং অপসারণ শুঁটি সঙ্গে একসঙ্গে দুধ তাদের যোগ করুন। কম তাপ এ ফুটন্ত এবং এক ঘন্টার জন্য দাঁড়ানো করার অনুমতি দেয় আনতে।

পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সোডা দিয়ে ডিম ধুয়ে, শুষ্ক। কখনই এই পরিমাপ অবহেলা, যদি আপনি কাঁচা ডিম খাওয়া কি পরিকল্পনা করছি।

চিনি জন্য হাফ বিকল্প, কুসুম এবং তিক্ত দুধ সঙ্গে মিশ্রিত করা, মিশ্রিত করা ভাল।

একটি জল স্নান দুধ ডিমের মিশ্রণ এবং ক্রমাগত প্রতিরোধ পুরু আনতে। দৃঢ়তা একটি ক্রিম মধ্যে Anglesey যে হওয়া উচিত। ফলে মিশ্রণ শীতল।

, লবণ এক চিমটি দিয়ে সাদা বীট চিনি বিকল্প বাকি যোগ করুন। ফলস্বরূপ, আপনি শক্তিশালী পীক পাওয়া উচিত।

যতক্ষণ না কুটির পনির সঙ্গে অভিন্ন ঠাণ্ডা দুগ্ধ মিশ্রণ মেশান।

সাবধানে মারধর ডিমের সাদা যোগ আলতো করে vymeshivaya (Dyukanu, রেসিপি যা আমরা দিতে, তাদের খরচে বায়ু হবে আইসক্রীম)।

সব কাজ ম্যানিপুলেশন পর একটি ধারক এবং নিশ্চল মধ্যে মিশ্রণ রাখুন। ভজনা আগে, ফ্রিজ 5-7 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, মিশ্রণ একটু নরম করে ওঠে, এবং পরিবেশন করা।

আইসক্রীম কিভাবে রান্না ডিম ছাড়া Dyukanu এ

আপনি খাদ্য কাঁচা ডিম যোগ করতে না চান, তাহলে আমরা এই রেসিপি মনোযোগ পরিশোধ সুপারিশ:

  • স্কিম মিল্ক - 395 গ্রাম;
  • সরতোলা দুধ সহ - 26 গ্রাম;
  • ভুট্টা মাড় - 10 গ্রাম;
  • চিনি বিকল্প - স্বাদ;
  • ভ্যানিলা - স্বাদ।

রান্না!

অভিন্ন পর্যন্ত একটি কড়া মধ্যে সব পণ্য মিশ্রিত করা এবং অল্প আঁচে ফুটন্ত, ক্রমাগত হস্তক্ষেপ আনতে। একবার মিশ্রণ একটা ফোঁড়া আসে, অন্য মিনিটের জন্য রান্না, তারপর তাপ থেকে সরান এবং পুরোপুরি ঠান্ডা। একটি ধারক মধ্যে মিশ্রণ ঢালা এবং হিমায়ক মধ্যে লাগাতে হবে।

এক ঘন্টার মিশ্রণ টান পরে, মিশ্রণকারী ঘুষি মারব এবং আবার এক ঘন্টার জন্য বরফে পরিণত করা। পছন্দসই দৃঢ়তা পর্যন্ত এই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন এবং পরিবেশন করা।

দম্পতি টিপস

সাধারণ খাদ্য Ducane গম্ভীরভাবে, বিভিন্ন ফল ও excipients সীমিত যেমন তারা শর্করা অনেক ধারণ করে। অর্ডার স্বাদ বৈচিত্রতার করার জন্য, আমরা সুপারিশ:

  • Dyukanu জন্য আইসক্রীম প্রস্তুত (উপরে রেসিপি ফটো) কাটা পুদিনা যোগ করুন;
  • যদি আপনি ক্রিম brulee সঙ্গে আইসক্রীম খেয়ে চান, শুধু একটি ধাতুর মধ্যে ভাজা গুঁড়া দুধ টানা আপ এটি ব্যবহার করার পূর্বে রঙ লটারি করা;
  • সাইট্রাস ফল এর আইসক্রীম প্রস্তুত grated রূচি যোগ করুন;
  • ধাপ আধান মধ্যে স্কিম মিল্ক কোকো যোগ (1 ম চামচ।);
  • গোজি বেরি সঙ্গে দই কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ;
  • নিশ্চল শুকনো বেরি ব্যবহার করতে ভয় পাবেন না - ব্লুবেরি, রাস্পবেরি, ক্র্যানবেরি;
  • খাদ্য স্বাদে ব্যবহার করেন, Dyukanu জন্য আইসক্রীম প্রস্তুতি!

আজ, বাজার বিভিন্ন প্রাকৃতিক স্বাদে অনেক খুঁজে পেতে পারেন। তাদের সাহায্যে আপনি আপনার মেনু বৈচিত্রতার।

পাই মতই সহজ

যারা তাড়ার মধ্যে সবসময়, আমরা এই আইসক্রিম সুপারিশ। তার সকল ক্ষুদ্রতা সত্ত্বেও, তার স্বাদ আপনি আহ্লাদ হবে। কি প্রয়োজন?

  • কোন স্বাদ (ক্রীড়া পুষ্টি) বিছিন্ন - 45 গ্রাম;
  • কম চর্বি কুটির পনির পাণ্ডুর - 300 গ্রাম;
  • প্রাকৃতিক চিনি বিকল্প - স্বাদ।

ম্যারাডোনা নিজেই নয়: শুধু কুটির পনির সঙ্গে মিশ্রিত করা সমসত্ত্বতা এবং হিমায়িত করা বিছিন্ন - আইসক্রীম Dyukanu জন্য সব নিখুঁত প্রস্তুত, আপনি নিজেকে বিবেচনা করতে পারেন। পরিতোষ সঙ্গে স্লিম!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.