TRP এর স্পেসিফিকেশন ফিরে! কোথায় TRP নিয়ম নেওয়া

বেশ কিছু বছর আগে, দেশের প্রেসিডেন্ট TRP সিস্টেম সোভিয়েত ইউনিয়নের অস্তিত্ব পুনরূদ্ধার প্রস্তাব করেছে। খসড়া আইন একটি সংখ্যা, যা অনুযায়ী নাগরিকদের পরীক্ষা উত্তীর্ণ হন এবং মান TRP পাস, উচ্চতর বেতন ও বৃত্তি আকারে উপাদান উৎসাহিত করবে।

কিন্তু এমন কি একাউন্টে বস্তুগত লাভের জন্য সম্ভাবনা গ্রহণ ছাড়াই, যা এই ধারণার বিশেষত এই দিন খুব শক্তসমর্থ এবং সমাজের জন্য দরকারী, যখন জনসংখ্যার অধিকাংশ একটি আসীন জীবনধারা এবং কাজের বাড়ে। ধীরে ধীরে, আমরা কাজ এবং মনিটর ও ট্যাবলেটে পর্দা খেলা এবং খেলার।

অল-রাশিয়ান TRP সিস্টেম প্রবর্তনের চাড়া overemphasized করা যাবে না। ঘটনা এই যে কোনো TRP, কি অভ্যর্থনা প্রক্রিয়া পরীক্ষা এবং হতে হবে যেখানে পাস জিটিও মানদণ্ড রাশিয়া নাগরিক হোন, প্রবন্ধে আলোচনা করা হবে।

প্রবর্তনের জন্য সম্ভাবনা

1 ম সেপ্টেম্বর, বিতরণ মান TRP 2015 অর্ডার সব স্কুল ও বিশ্ববিদ্যালয়, জন্য সেইসাথে অনেক কাজ মানুষের জন্য একটি আবশ্যিক পদ্ধতি। কয়েক বছরের জন্য, বারো রাশিয়ান অঞ্চলে এই সিস্টেম বাস্তবায়নের পাইলট প্রকল্প অংশগ্রহণ। রাজধানী এই প্রকল্পে অন্তর্ভুক্ত করা হয় না, সেইজন্য এবং যেখানে মস্কোর TRP নিয়ম নেওয়া প্রশ্নে, সম্ভবত অনেক বিরক্তির।

বিতরণ বিন্যাস আজ

এখন যে কেউ পরীক্ষা মোডে মান পূরণ করতে পারে। এটা এর অর্থ কি? পাসের নিয়ম একটি শংসাপত্র জারি করা হবে। আইকন ও বই এই পরিবর্তন সমর্থন, যখন শুধুমাত্র পাইলট অঞ্চলে জারি করেন।

জটিল বিষয়বস্তু

সুতরাং TRP মান উন্নত করা হয়েছে, যা এই ব্যায়াম নিতে হবে:

• গতি ব্যায়াম। এটি 30, 60 এবং 100 মিটার দূরত্ব, সেইসাথে উপর চালানো হয় শাটল রান।
• শক্তির জন্য ব্যায়াম। এই টান আপগুলি, ভাঁজ এবং চেহারা সম্প্রসারণ হেঁচকা ওজন।
• ব্যায়াম উপর সহনশীলতা। এটা তোলে হয় 1, 2 এবং 3 কিমি দূরে দাঁড়িয়ে চলছে। থেকে 1 টি 4 কিলোমিটার দূরে আন্দোলন। দুই থেকে চার কিলোমিটার নর্ডিক ওয়াকিং দূরত্ব। এই ব্যায়াম সময় ব্যাপারে ছাড়া পরিচালনা করা হবে।
• নমনীয়তার ব্যায়াম। এই বিভিন্ন অঙ্গ এগিয়ে দাঁড়িয়ে থেকে অনগ্রসর এবং পার্শ্বাভিমুখ টিল্ট হয়।
• ফলিত দক্ষতা। এই স্কিইং (এক থেকে পাঁচ কিলোমিটার থেকে দূরত্ব), (দূরত্বের উপর সময় অন্তর্ভুক্ত না) মধ্যে 1 এবং 5 কিমি একটি ক্রস, দশ পঞ্চাশ মিটার দূরত্বে সাঁতার অন্তর্ভুক্ত। বায়ুসংক্রান্ত এবং বৈদ্যুতিন অস্ত্র থেকে শুটিং।
• যেমন লম্বা লাফ যেমন গতি-শক্তি ধরনের, নিক্ষেপ বল এবং অন্যান্য ক্রীড়া সরঞ্জাম, পেটে ব্যায়াম।
• সমন্বয় ক্ষমতা। লক্ষ্য এ বস্তু নিক্ষেপ।

TRP বিতরণ প্ল্যাটফর্ম

এবং পরিশেষে, একটি জায়গা যেখানে জিটিও মানদণ্ড পাস। নিয়ম নির্বাণ জন্য গ্রাউন্ড শিক্ষার্থীদের জন্য প্রায় সব মাধ্যমিক বিদ্যালয় স্থাপন করা হবে, এবং শিক্ষার্থীদের জন্য শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ভিত্তিতে। আপনি জনসংখ্যার এই বিভাগের অন্তর্গত না থাকলে যেখানে জানতে TRP নিয়ম নিতে, দয়া করে শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিভাগের পরিদর্শন করুন। এমন সাইট পরীক্ষার দত্তক গ্রহণ করা একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়।

এখানে মাত্র একটি স্থানের ছোট তালিকা দেওয়া হল:

1. Gou Moskvich "অলিম্পিক রিজার্ভ স্পোর্টস স্কুল" "।
2. GBOU শিশু মস্কো "প্রাসাদ এবং যুব পি নামে Gaydar "রাস্তার Shkuleva, 2 উপর।
3. GBU "SSHOR" ভলগোগার্ড বিবরণপত্র উপর Moskvich ", d.46 / 15।
4. পুল "মেরিনো", উল। মার্শাল Golovanov, 12, সমূহ। 1।
5. ফিটনেস কেন্দ্র "Yuzhnoportoviy"।
6. ফিটনেস কেন্দ্র "Atlant" Koshino 11 টায় 9 টা থেকে রোববার বন্ধ করে দেয়।
7. ফিটনেস কেন্দ্র "Atlant" Golyanovo হবে।

শুধুমাত্র মস্কো স্থানে আসলে জিটিও মানদণ্ড পাস করার জন্য যা করতে পারেন কেউ শত শত, এবং শত সহস্রের তাদের দেশে। এবং অবশ্যই আপনার বাড়িতে পাশে তাদের একজন। শারীর সংস্কৃতি ও অঞ্চলের ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের ওয়েবসাইটে যান, সবচেয়ে সুবিধাজনক, এবং পরবর্তী সপ্তাহান্তে চয়ন মান পুরো পরিবার TRP একটি পরীক্ষামূলক পাস। সব পরে, পরিবার জাতির স্বাস্থ্য শুরু!