একটি ডবল বয়লার মধ্যে মাছ। রান্না রেসিপি

দরকারী এবং খাদ্যতালিকাগত থালা একটি ডবল বয়লার মাছ নেই। এর রেসিপি ভিন্নতা রান্না। , এই পদ্ধতিতে প্রস্তুত না শুধুমাত্র কিন্তু দরকারী এছাড়াও সুস্বাদু খাবারের। এখানে কয়েকটি উদাহরণ।

একটি ডবল বয়লার মধ্যে মাছ। আলু ও শাকসবজি সঙ্গে রেসিপি

লেবুর রস ও তেলের মাছ কোনো বৈচিত্র্য marinate। আধা ঘন্টার জন্য একটু লবণ ও স্টিমারের জায়গা। রান্না করা আলু ব্যবহারের উপরের স্তর। কন্দ পরিষ্কার, টুকরা, লবণ করে কেটে নিন। স্টিমারের মধ্যে সাজান। 20 পরে মিনিট আলু চূর্ণ রসুন এবং শুলফা যোগ করুন। সুন্দর এবং সুন্দরভাবে মাছ দিয়ে একটি প্লেট আউট স্থাপন করেন। আপনার স্বাদ থেকে অলঙ্কৃত করা। ফলাফলের একটি ডবল বয়লার একটি সুস্বাদু মাছ ছিল। আলু দিয়ে রেসিপি সবজি সঙ্গে supplemented করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রোস্ট গাজর এবং পেঁয়াজ যোগ করুন।

একটি ডবল বয়লার মধ্যে সীফুড

সী-ফুড, steamed, এছাড়াও সুস্বাদু, সেইসাথে একটি ডবল বয়লার মাছ আছে। রেসিপি স্টাফ স্কুইড রান্নার বই বড় সংখ্যায় প্রতিনিধিত্ব। বাড়িতে তারা দুটি পদ্ধতির মধ্যে একটি এটা করতে পারেন। পেঁয়াজ ব্যবহার, মাশরুম, রেডিমেড মটরশুটি, পনির পূরণ করার জন্য একটি প্রথম হবে। স্কুইড ধুয়ে পরিষ্কার। তেল পেঁয়াজ সাঁতলান প্যান। মটরশুটি এবং grated পনির যুক্ত করো। সকল মিশ্রণ এবং স্কুইড মৃতদেহও শুরু। 10 মিনিটের জন্য স্টিমারের রাখুন।

ভর্তি আপনি চিংড়ি, ধুন্দুল, বেগুন, মসলা ব্যবহার করতে পারেন একটি দ্বিতীয় প্রতিমূর্তি হবে। শ্রিম্প পরিষ্কার করতে হবে। ধুন্দুল এবং বেগুন কাটা। Sinenkie সামান্য prisolit এবং বাম তিক্ততা চাপে 10-15 মিনিটে লাগাতে পারেন। সবকিছু মিশ্রিত করা এবং আপনার প্রিয় seasonings এবং লবণ দিয়ে মাখন একটি বিট আউট করা। স্কুইড শুরুতে 10 মিনিটের জন্য স্টিমারের এবং জায়গা। আপনি ডায়েটিং বিদ্ধ, এটা ঠাসাঠাসি রাখা, মাখন মধ্যে sautéing পদক্ষেপ বাইপাস সম্ভব। এই খাবারের ক্যালোরি বিষয়বস্তু কমে যাবে।

সেদ্ধ মাছের খাবারের

একটি এটা তৈরী রসুন সস। এই মাছ, মরিচ, রসুন, কোনো ধরনের প্রয়োজন হবে মাছের ঝোল, উদ্ভিজ্জ তেল, তাজা আজ এবং লবণ। একটি মাছ প্রক্রিয়াজাতকরণ প্রস্তুতি একটি প্রক্রিয়া শুরু করুন। এটা সঠিকভাবে পরিষ্কার হতে ধুয়ে ফেলা, মাপার যন্ত্র ও পাখনা সরাতে হবে। লবণাক্ত পানিতে মাছ ফোঁড়া। মিষ্টি মরিচ ধোয়া, রিং করে কেটে নিন। রসুন সস প্রস্তুত করুন। মিশ্রণকারী ব্যবহার করুন। রসুন, লবণ, উদ্ভিজ্জ তেল, শুলফা বিভিন্ন লবঙ্গ তা ভাঁজ এবং মাছ ঝোল ঢেলে দাও। সকল চপ। মাছ, মাঝারি আকারের টুকরা বিভক্ত করা, একটি সালাদ বাটি মধ্যে রাখুন। এছাড়া মরিচ যোগ করুন। মিশ্রিত করা এবং রসুন সস ঢালা। বাটি নীচে একটি সুন্দর প্রবাহ জন্য, আপনি লেটুস লাগাতে পারেন। এবং তাতে রেসিপি সব উপাদান খুঁজে রাখা।

multivarka স্যুপে মাছ খাবারের

প্রথমে আপনি টিনজাত গোলাপী স্যামন থেকে দ্রুত এবং সুস্বাদু পনির স্যুপ রান্না করতে পারে। আলু, পেঁয়াজ, গাজর, প্রক্রিয়াজাত পনির, টিনজাত গোলাপী স্যামন, টক: নিম্নলিখিত পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। multivarka প্রোগ্রাম ঘুরে "হট।" তেল এক কাপ যোগ করুন এবং ভাজা এটা পেঁয়াজ এবং গাজর টুকরা করা। একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে ম্যাশ রেডিমেড একটি বিশাল হাড় নেই তাহলে - মুছে ফেলুন। আলু, ছুলা ধুয়ে এবং ছোট কিউব করে কেটে নিন। টুকরা ছুরি দিয়ে প্রক্রিয়াজাত পনির চপ। আলু, পনির এবং গোলাপী স্যামন এক কাপ যোগ করুন, ফুটন্ত পানি দিয়ে ঢেকে দিন। পানি ভলিউম আপনার স্যুপ এর ঘনত্ব ম্যাচ হবে। লবণ সঙ্গে সিজন, উপসাগর পাত এবং মরিচ যোগ করুন। আলোড়ন। প্রোগ্রাম এক ঘন্টার জন্য "নেভান" ইনস্টল করুন। একটি খাদ্যতালিকা অনুযায়ী খাবারের প্রস্তুত স্যুপ হাতা, আজ সঙ্গে ছিটিয়ে।