কত দিন প্রতি আপনি রসুন খেতে পারেন: দরকারী টিপস

দিন প্রতি আপনি কতটা রসুন খেতে পারে? এই প্রশ্নের প্রায়ই দরকারী পণ্যের প্রেমীদের যারা জানেন কিভাবে এটা ঔষধি বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করার জন্য জিজ্ঞাসা করা হয়, কিন্তু আমি দৈনন্দিন খরচ হার সন্দেহ। কিভাবে রসুন অনেক লবঙ্গ, আপনি একটি দিন খেতে পারেন: কাঁচা আকারে রসুন ব্যাকটেরিয়ারোধী, এন্টিসেপটিক, fungicidal এবং শোধক বৈশিষ্ট্য যাতে যারা তাদের স্বাস্থ্য উন্নত এই পণ্য ব্যবহার করতে চায়, বেশ প্রাসঙ্গিক প্রশ্ন দেওয়া হয় আছে?

এই ঔষধি পণ্য

রসুন দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় সামরিক ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য ডাক্তারদের দ্বারা ব্যবহৃত ওষুধ অভাবে একটি প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক, এবং। একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে আদ্যিকাল থেকে ব্যবহার করা হয়েছে, এবং প্রথম তারিখের 1550 বছর বিসি মিশরীয় প্যাপিরাসে উল্লেখ করা হয়েছে। ঙ। অনেক প্রাচীন সভ্যতাগুলির তার ঐন্দ্রজালিক ক্ষমতা বিশ্বাস, অশুচি আত্মায় থেকে শক্তি এবং সুরক্ষা উন্নত।

রসুন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, allicin একটি পদার্থ যে কার্যকরভাবে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া লড়াই করতে সহায়তা করে। যেমন একটি রাসায়নিক যৌগ গঠনের, যা শরীরে কলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়, শুধুমাত্র কাঁচা লবঙ্গ হয়রান সময় ঘটে। দিন প্রতি আপনি কতটা রসুন খেতে পারে?

রসুন বিরুদ্ধে ক্যান্সার

টেস্ট জানা যায় যে এক রসুন লবঙ্গ দৈনন্দিন উল্লেখযোগ্যভাবে রক্তচাপ, যেমন allinas পণ্য allicin অন্তর্ভুক্ত এবং alliin কারণ রক্তসংবহন উন্নত কমে যায়। যে সকল ব্যক্তি নিয়মিত কাঁচা রসুন খাওয়া, পেট ক্যান্সার উন্নয়নশীল অর্ধেক ঝুঁকি। শক্তিশালী অ্যান্টিক্যানসার সুরক্ষা রসুন হজম সময় গঠিত nitrosamines মাধ্যমে বহন করে।

ব্যবহার তৃতীয় অথবা রসুন লবঙ্গ অর্ধেক এক সপ্তাহ লাভজনক অন্ত্র স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে এবং 50% কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। রসুন এন্টিবায়োটিক এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য পাচকরস লুকাইয়া উন্নত পরিপাক নালীর রোগ বিভিন্ন লড়াই করতে সহায়তা করে। এক বা দুই লবঙ্গ একটি দিন বা অর্ধ টুকরা এক সপ্তাহ?

যৌন স্বাস্থ্য রসুন

কত রসুন খাওয়া যেতে পারে? দিনে, আপনি এমনকি কাঁচা পণ্যের 4 লবঙ্গ, যা ইতিবাচক পুরুষ ইমারত উপর প্রভাব ফেলবে, এবং যৌন অঙ্গ থেকে রক্ত প্রবাহ উন্নত ও যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর খেতে পারেন। যাইহোক, এই পণ্য, overused করা সঠিক হবেনা কারণ এটা খুব অত্যধিক হয় এবং ঘন ঘন অভ্যর্থনা শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এবং অন্ত্রের প্রাচীর ক্ষতি করতে পারে এবং পরিণামে ছিদ্র হতে (গর্তের মধ্য দিয়ে কোন গঠনের)।

যুব সংরক্ষণের জন্য রসুন

রসুন ভিটামিন সমৃদ্ধ কন্টেন্ট সঙ্গে সেরা মাল্টিভিটামিন জটিল এবং উপাদান, সেইসাথে যেমন সালফার হিসাবে বিরল পদার্থ, ও জার্মেনিয়াম ট্রেস। রসুন ব্যবহারের প্রয়োজনীয় পুষ্টি মস্তিষ্ক কোষ সরবরাহ এবং বদনা শুদ্ধিকরণ চিন্তার প্রসেস সক্রিয় করতে, মেমরি উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি সর্বোত্তম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যে বার্ধক্য প্রক্রিয়া গতি, তারুণ্য সংরক্ষণের, বিপাক উন্নতি করে এবং টিস্যু স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষিত কিতাব। রসুন ওজন হারান সাহায্য করে, চিনি পুড়িয়ে ক্ষুধা অনুভূতি overcomes, মিষ্টি জন্য ক্ষুধা কমে যায়। দিন প্রতি আপনি কতটা রসুন খেতে পারে?

রসুন প্রতিরোধের জন্য

রসুন প্রতিরোধ ও কাশি চিকিত্সার জন্য একটি খুব জনপ্রিয় টুল। ক্লোমশাখা প্রাকৃতিক ওষুধ অচলবস্থা একটি expectorant হিসাবে কাজ করে এবং শ্বাসনালী নির্বীজন প্রচার করে যখন। এন্টিভাইরাল এবং antibacterial বৈশিষ্ট্য ইমিউন সিস্টেম উদ্দীপিত শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। রসুন দুই লবঙ্গ একটি দিন রোগ প্রতিরোধের এবং অনাক্রম্যতা অনুমোদন সাহায্য করতে পারেন।

একজন রসুন লবঙ্গ একটি দিন সাহায্য করবে ক্ষতিকর পদার্থ (পারদ, ক্যাডমিয়াম, সীসা) এর শরীরের পরিত্রাণ এবং অথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ। 3 মাসের জন্য সরঞ্জামের জন্য স্বীকৃতির কলেস্টেরল ফলক প্রায় 20% নিষ্কাশন করতে সাহায্য করবে।

কত রসুন লবঙ্গ দিনে খাওয়া যেতে পারে?

রসুন বেশ বিষাক্ত পণ্য পাওয়া যায় এটা sulfides বিরূপ, শরীর প্রভাবিত মাথাব্যথা, ধীর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে একটি ক্ষোভ সৃষ্টি হতে বিবেচনা করা হয়। অতএব, প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক ব্যবহারের নিয়ম মেনে চলতে হবে। দিন প্রতি আপনি কতটা রসুন খেতে পারে?

ব্যবহারের contraindications

দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রিক, গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত এবং পেট: এই সমস্যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর রোগ মানুষের দুর্ভোগ নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়। রসুন সব বিষাক্ত উপাদান পর পেট প্রাচীর জ্বালাতন এবং হজম রাসায়নিক প্রক্রিয়া এর সাথে সম্পর্কিত লঙ্ঘন করে। অতএব, একটি প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক, মহান সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত dosed।

উপকারিতা marinated রসুন

তাজা পণ্যের আরোগ্যক্ষম বৈশিষ্ট্য কোনো সন্দেহ সৃষ্টি করেননি। দরকারী রসুন জরা? আপনি কতটা একটি সূক্ষ্ম স্বাদ এবং একটি পৃথক এপেটাইজার হিসাবে কাজ করার ক্ষমতা, এবং অন্যান্য খাবারের অবিচ্ছেদ্য অংশ দিয়ে টিনজাত পণ্য একটি দিন লবঙ্গ থাকতে পারে? দেখা যায় যে, তাপ চিকিত্সা পরও পণ্য তার দরকারী বৈশিষ্ট্য বজায়, এটা স্কার্ভি, অথেরোস্ক্লেরোসিস, ভাইরাল রোগের চিকিত্সার করতে সাহায্য করে। এটা তোলে অনুক্রমে নেওয়া কলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে, সেইসাথে জন্য প্রতিরোধ ও কার্ডিওভাসকুলার রোগ চিকিত্সার সুপারিশ করা হয়। উপকারিতা marinated রসুন প্রদর্শিত হবে, যদি যুক্তিসঙ্গত হার খাওয়া: প্রতি দিন 1-2 লবঙ্গ। একটি বিশেষ স্বভাব এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ অসুস্থতা ব্যবহারের contraindications।

রসুন - একটি প্রাকৃতিক পণ্য যা শরীর বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে এবং সম্পূর্ণরূপে আরোগ্যলাভ করতে সাহায্য করে। ইতিবাচক প্রভাব এটা রসুন 1-2 লবঙ্গ একটি দিন উপযুক্ত, মিটার বসানো খরচ শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির উপকৃত হবে হবে। অপরিমিত মাত্রা বিরূপ, শারীরিক অবস্থা প্রভাবিত হতে পারে বিশেষ করে, কার্ডিওভাসকুলার এবং পাচক সিস্টেম হুমকি হবে। এটা তোলে খালি পেটে রসুন খেতে, যাতে আলসার চেহারাও এড়ানোর জন্য সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে পানি, যা উল্লেখযোগ্যভাবে পণ্যের আত্তীকরণ প্রক্রিয়া গতি নিচে পান না।