ধান সঙ্গে মেক্সিকোর মিশ্রণ: রেসিপি

আমাদের আধুনিক বিশ্বের, তাড়াহুড়া এবং ছুটাছুটি পূর্ণ, কখনো কখনো একটি পূর্ণাঙ্গ উচ্চ মানের খাদ্য প্রস্তুত করার সময় হবে না। সব পরে, খাদ্য ভিটামিন ও মিনারেলস থাকা উচিত, এবং উচ্চ ক্যালোরি হতে নয়। কিছু আগাম কয়েকদিন প্রস্তুত করছি প্লেট পিছনে থাকার ঘণ্টা কমাতে। ফাস্ট ফুড এবং সমস্ত পাপ অনেক। এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে একটি উপায় আছে কি? হিমায়িত শাকসবজি এইড আসুন।

হিমায়িত সবজি দ্রবণ এর উপকারিতা

সবচেয়ে জনপ্রিয় এক মেক্সিকোর মিশ্রণ। কম ক্যালোরি, কিন্তু পুষ্টিকর খাবার - শাকসবজি মেশান। 10 মিনিট - উদাহরণস্বরূপ, মেক্সিকোর চাল মিশ্রণ প্রতি 100 একটি রান্নার সময় ছ প্রায় 150-160 কিলোক্যালরি ধারণ করে। প্রায়ই আপনাকে বিবৃতি যে হিমায়িত শাকসবজি কিছু দরকারী থাকে না শুনতে পাবেন। এই সুনিশ্চিতভাবে ভুল মতামত। আজকাল শাকসবজি দ্রুত জমা, যা প্রতিরোধ করে পণ্য মূল্যবান গুণাবলী অদৃশ্য দ্বারা নিথর করছে।

প্রধান সুবিধার একটি করেন যে প্রস্তুতি সময় পরিষ্কার শাকসবজি খরচ করতে না। হিমায়িত মিশ্রণ সব সবজি খেতে প্রস্তুত হয়। সেখানে কিভাবে চাল, একটি ডিশ যে এমনকি সবচেয়ে অনভিজ্ঞ অতিথিসেবিকা পরিচালনা করেন তার সাথে মেক্সিকোর মিশ্রণ রান্না করা জন্য অনেক রেসিপি আছে। নির্দিষ্ট উপাদানের বা মশলা যোগ করার পদ্ধতি, আপনি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন স্বাদ খাবারের আপনি এবং আপনার ভালোবাসার জনকে আহ্লাদ হবে পেতে পারেন।

চালের মেক্সিকোর মিশ্রন - একটি খুব তাজা স্বাদ সঙ্গে সবচেয়ে সহজ-থেকে-প্রস্তুতির ডিশ, যা সারা বছর ধরে অনুভূত হতে পারে অন্যতম। মিশ্রণ রচনা বিক্রেতা থেকে বিক্রেতার বিভিন্ন রকমের হতে পারে, কিন্তু ভিত্তিতে সবসময় গাজর, ঘণ্টা মরিচ, পেঁয়াজ, সবুজ মটরশুটি এবং ধুন্দুল অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

কিভাবে হিমায়িত শাকসবজি পছন্দ করে নিন?

নির্মাতারা তাদের সেরা উচ্চ মানের পণ্য করছেন টেবিলের উপর আমাদের রাখা ছিল। এই সর্বশেষ জমা কৌশল জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে। কিন্তু কিভাবে ডান উদ্ভিজ্জ দ্রবণ পছন্দ করে নিন, থালা সম্ভব এবং একই নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক সত্যিই সহায়ক ছিল?

- সবজি তুষার ও বরফ, উপস্থিতি যা নির্দেশ করে পুনরায় জমা মুক্ত হওয়া উচিত।

- কাটা শাকসবজি প্রাকৃতিক রঙের হওয়া উচিত, নিস্তেজ শাকসবজি ভুল তাপমাত্রায় একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিথর করা হয়েছে।

- সবজি আকারে থাকা উচিত এবং টুকরা টুকরা টুকরা করে না।

কিভাবে ব্যবহার উদ্ভিজ্জ মিশ্রণ?

চালের মেক্সিকোর মিশ্রন - একটি সার্বজনীন থালা, সমস্ত রান্না পদ্ধতি জন্য উপযুক্ত: সেদ্ধ, স্টু, রোস্ট এবং এমনকি সেকা। মিক্স একটি সাইড ডিশ, যা খুব ভাল মাংস, মুরগির মাংস ও শাকসবজি সঙ্গে মিলিত হয় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং এটি সম্ভব এবং একটি পৃথক থালা, চাল, আলু বা মাংস মিশিয়ে হিসাবে। সবজি মিশ্রণ একটি পিজা জন্য একটি টপিং, সেইসাথে omelets জন্য একটি গর্ত ইত্যাদি বোজানো হিসাবে খুব ভাল।

একটি মিশ্রণ সঙ্গে মেক্সিকোর রেসিপি

এটা তোলে মেক্সিকোর মিশ্রণ সঙ্গে চাল রান্না করা খুব সহজ। রেসিপি খুবই সহজ। তার বড় প্লাস তারা রান্না করা সবজি পদ্ধতির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন খাবারের পেতে হবে।

সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল রেসিপি: প্রথম আপনি চাল 150 গ্রাম সিদ্ধ করা প্রয়োজন। সবজি 200-300 গ্রাম এছাড়াও জলে সেদ্ধ করা যাবে বা steamed, স্বাদ লবণ এবং মশলা যোগ করুন। তারপর চাল ও শাকসবজি মিশ্রিত করা। থালা প্রস্তুত! এই পদ্ধতি ক্রীড়াবিদ হল অভিরত এবং মহিলাদের একটি খাদ্য হয়।

চাল প্রস্তুত করা খুব সহজ এবং নিম্নবর্ণিত রেসিপি সঙ্গে মেক্সিকোর মিশ্রণ: রান্না পর্যন্ত মাখন করা মিশ্রণ এবং ভাজা সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে, মশলা এবং সয়া সস সস যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণ, রান্না করা ভাত ঢেলে ভাল মিশ্রিত এবং অন্য 5-10 মিনিটের জন্য চুলা উপর ছেড়ে দিন। আপনি সীফুড যদি চান তাহলে, তারপর একই মিশ্রণ আপনি প্রাক ভাজা রসুন চিংড়ি সঙ্গে যোগ করতে পারেন। এই থালা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন শব্দ দেব। আপনি ভূমধ্য খাদ্য স্বাদ অভিজ্ঞতা হবে।

এছাড়াও আপনি মেক্সিকোর multivarka সঙ্গে একটি মিশ্রণ চাল রান্না করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, প্রায় কাপ চাল মিশ্রণ প্রায় 400 গ্রাম যোগ করা হয়। এই সমস্ত একটি বাটি মধ্যে রাখা হয়, জল, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। "চিত্র" সক্ষম করুন এবং রান্না করা ছেড়ে দিন। 10 মিনিট পর ক্রিম 150 গ্রাম ঢালা। সকল আলোড়ন এবং যতক্ষণ কাজ রান্না করা। multivarka মধ্যে ক্রমাগত বিষয়বস্তু পর্যবেক্ষণ করার কোন প্রয়োজন নেই। প্রায়ই আলোড়ন, খুব, এটা প্রয়োজনীয় নয়, এটা জাউ দর্শনের অযোগ্য মধ্যে শাকসবজি চালু করতে পারেন।

এটা কি মেক্সিকোর মিশ্রণ, যার রেসিপি সহজ এবং উচ্চ রন্ধনসম্পর্কীয় ক্ষমতার, এমনকি একটি শিশুর ক্ষমতা প্রয়োজন হয় না দিয়ে ভাত রান্না বুঝতে সহজ। অতএব, এমনকি যদি আপনার হিমায়ক সবসময় মিশ্রণ প্যাকিং করা হয়, তাহলে হাত প্রায় সবসময় প্রস্তুত মুখরোচক থালা এবং প্রান্তিক মানের কোন অপ্রত্যাশিত অতিথি তুমি ভীত না হয়।