খাদ্য এবং পানীয়, স্যালাডে
মটরশুটি এবং সসেজ সঙ্গে সালাদ: প্রতিবার প্রতিদিন
স্যালাড ঐতিহ্যগত রাশিয়ান খাদ্য, যা সব তার প্রাচুর্য ছুটির দিন টেবিলের উপর প্রদর্শিত প্রায়ই হয় হয়। কিন্তু রেসিপি যে খুব দ্রুত এবং সহজ হতে পারে এবং যে নিশ্চয় একটি দৈনিক এবং দৈনিক খাবার হিসেবে পরিবেশন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, মটরশুটি সঙ্গে একটি সালাদ এবং সসেজ।
এই থালা তাই প্রস্তুত করা হবে না। এটা রান্না করা সসেজ, আচার, ডিম সেদ্ধ গাজর রেখাচিত্রমালা করে কাটা করা প্রয়োজন। এই উপাদানগুলো টিনজাত লাল মটরশুটি, মেয়নেজ ও চূর্ণ রসুন একসাথে মিশ্রিত করা হয়।
মটরশুটি এবং স্মোকড সসেজ সঙ্গে সালাদ - শুধু একটি অনন্য কম্বিনেশন একটি বিকল্প হতে হবে। এটা তোলে লাল এবং সাদা মটরশুটি শোষণ এবং প্রস্তুত অবস্থায় একটু জল লবণাক্ত এটা ফোঁড়া, বাতিল করতে রাতে প্রয়োজনীয়। একটি বাল্ব পরিষ্কার এবং সোনালী বাদামী পর্যন্ত ধাতুর মধ্যে এটি ভাজা হবে। টাটকা শসা এবং Julienne সালামি করে কেটে নিন। সমস্ত উপাদান মেয়নেজ সঙ্গে একত্রে মিশিয়ে করছে। একটি চমৎকার প্রতিমূর্তি, যদি (পার্সলে এবং শুলফা) সালাদ তেল, চূর্ণ রসুন এবং কাটা আজ ভরাট মিশ্রণ।
আপনি সেদ্ধ মটরশুটি সঙ্গে সালাদ একটি প্রকরণ অফার করতে পারেন। আপনি মটরশুটি, গাজর, এবং ডিম সিদ্ধ করতে হবে। সব কিউব কাট, এছাড়াও কাঁচা সসেজ মোকাবেলা। মেয়নেজ ও চূর্ণ রসুন সঙ্গে সব মিশ্রণ। মটরশুটি এবং সসেজ সঙ্গে সালাদ প্রস্তুত।
খুব দ্রুত এবং দৈনন্দিন মটরশুটি এবং সসেজ "Kirieshki সঙ্গে" সঙ্গে একটি সালাদ হয়। এটা রান্না মাত্র কয়েক মিনিটের কিন্তু ক্যালোরি এটা তার ন্যায়সঙ্গত সঞ্চালিত হয়। আপনি ধূমপান সসেজ এর কিউব, পনির কিউব সঙ্গে মিশিয়ে লাল মটরশুটি টিনজাত আবশ্যক, Kirieshki, একটু রসুন এবং মেয়নেজ যোগ করুন। সালাদ খুব সুস্বাদু সক্রিয় আউট।
বিন্স - এটা একটি অনন্য পণ্য না শুধুমাত্র সুস্থ ও পুষ্টিকর গুণাবলী, কিন্তু কারণ এটি আপাতদৃষ্টিতে বেমানান পণ্যের সঙ্গে এটা সমন্বয়ের সুযোগ হয় না। অতএব, এটা কোনো জন্য নির্ভুল উল্লসিত সালাদ, সাধারণত ব্যবহৃত মটরশুটি।
আপনি মটরশুটি এবং মাংস "হলিডে" সঙ্গে একটি সালাদ দিতে পারে। হিসাবে মাংস সেদ্ধ ভাষা ব্যবহার করাই ভালো, এটি উপযুক্ত এবং সেদ্ধ গরুর মাংস নেই। মাংস দীর্ঘ রেখাচিত্রমালা করে কাটা এবং সেদ্ধ এবং ঠান্ডা যোগ করা আবশ্যক সবুজ মটরশুটি। উপাদানগুলো, একটু লবণ মিশ্রিত করা এবং একটি ডিম্বাকৃতি থালা, একটি সবুজ সালাদ দিয়ে ঢেকে বসিয়ে দেই। মূল ভর্তি - এখন আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় উপার্জন শুরু করতে পারেন। এটা চূর্ণ আখরোট কার্নেলের চূর্ণ রসুন, ঝাল ক্রিম এবং একটি চর্বি পনির সঙ্গে মিশিয়ে করা প্রয়োজন হয়। এখন ফলে মিশ্রণ আস্তে লেটুস সমগ্র পৃষ্ঠের উপর ছড়িয়ে এবং আলতো করে মিশ্রিত করা যে এটি একটি সজ্জা ওঠে এড়াতে হয়। একটি টেবিল পর্যাপ্ত অখন্ড পিরিচ মধ্যে ভর্তি করা হলে যাবে না।
সামার সময় আদেশ, মেয়নেজ সঙ্গে ভারী স্যালাডে এড়াতে তাজা এবং পুষ্টিকর অপশন ভোগ সমস্ত সুযোগ-সুবিধা উপলব্ধ করা হয়। এই রেসিপি সালে মটরশুটি প্রধান হতে পারে প্রোটিনের উৎস। তাছাড়া, এটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী একটি নম্বর আছে। এই তার খাদ্যতালিকাগত বৈশিষ্ট্য এবং সম্ভাবনা বিপাক এবং আউটপুট শরীর থেকে অতিরিক্ত ফ্লুইড স্বাভাবিক করে এটা করা যায়। অতএব, এই পণ্য যতটা সম্ভব প্রায়ই ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।
মটরশুটি এবং টমেটো দিয়ে সালাদ খুব দ্রুত রান্না করা যেতে পারে। এই কাজের জন্য, তাজা শসা, অর্ধেক রিং ঘণ্টা মরিচ, চিরা টমেটো, কাটা রসুন, সবুজ পেঁয়াজ এবং পার্সলে টুকরো দিয়ে রান্না মটরশুটি মিশ্রিত করা করার প্রয়োজন হতে হবে। সালাদ জলপাই তেল এবং লেবুর রস একটি মিশ্রণ সঙ্গে ভরাট সুপারিশ করেন।
উপভোগ ক্ষুধা!
Similar articles
Trending Now