সাইট্রাস ফল। বিখ্যাত বিদেশী সুস্বাদু সম্পর্কে অজানা তথ্য

কি ফল সাইট্রাস হয়, এবং যে তাদের মধ্যে তাই বিশেষ - এটা ইন্টারনেটে আলোচনা বেশ জনপ্রিয় বিষয়। কিছু মানুষ তাদের কারণে ওজন হারান, অন্যেরা চিকিত্সা করা হয়, অন্যদের শুধু তাদের অম্লতা ভালোবাসি, এবং তাই। টাইম নিয়ে আলোচনা করার জন্য, তাই এটি আকর্ষণীয়। কেন বুঝতে চেষ্টা করুন এই ফল এত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

লেবু সুবিধাগুলো অনাদিকাল থেকে জানা গেছে। তারা আমাদের খাদ্যের একটি অপরিহার্য উপাদান হয়ে উঠেছে। এই গাছপালা উত্পাদিত ফল গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশে ও সঞ্চয় বা বাজারে প্রধানত, তারা টেবিলে আমাদের আসা। তাদের স্বাদ এবং খাদক সুবিধাগুলো বিস্ময়াবিষ্ট না থামা। আমরা সবসময় খুশি সরস কমলা হয়, নিরাময় লেবু, মিষ্টি মানডারিন, মনোরম তিক্ততা উন্নতচরিত্র জাম্বুরা বৈশিষ্ট্য। এই সাইট্রাস ফল আর বিস্ময় এবং বেশ প্রায়ই আমাদের খাদ্যতালিকায়। কিন্তু এই সম্পদ সাইট্রাস ফসল মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবে না। চুন, kumquat, বাতাপিলেবু, জম্বির, এবং আরও অনেক কিছু আছে: এছাড়াও কম সুস্বাদু প্রতিনিধি। কিউই - বিশেষ মনোযোগ হয়, ভাল কথা, এক সবুজ এবং লেবু দাবী করে। লেবু যা, এখনও তর্ক একাত্মতার ব্যয় এ।

সকল সাইট্রাস ফল, ঘটতে antidepressant বৈশিষ্ট্য আছে যেহেতু উল্লেখযোগ্যভাবে মেজাজ বাড়িয়ে। এছাড়াও দরকারী ফল কোর এবং ক্ষত নিরাময় উন্নীত করা। এই ফল ভিটামিন C- এর উচ্চ বিষয়বস্তু রয়েছে, যা মানব দেহের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে জন্য যাহাই হউক না কেন বিখ্যাত প্রত্যেকটি ধরনের। এক গ্লাস পুনশ্চ চিপা জুস, সকালে মাতাল, চপলতা এবং ভালো মেজাজ একটি চার্জ করে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, কমলার রস এক কাপ কফি তুলনায় অনেক ভাল। ক্যাফিন যথেষ্ট স্বল্পমেয়াদী কর্ম আছে, এবং তার বাস্তবায়ন সুবিধাগুলো অত্যন্ত সন্দেহজনক হয়। একটি অস্বাস্থ্যকর হৃদয় দিয়ে একজন মানুষ কফি পান সুপারিশ করবে না, কিন্তু সাইট্রাস প্রয়োজনীয় ফল খায়।

প্রায়ই জিজ্ঞেস করে, "কি ফল সাইট্রাস হয়?"। ফল ধরণের যে আমাদের কাউন্টার, প্রায় বিশ আসে। মূল পার্থক্য আছে যা অন্য সাইট্রাস ফল থেকে আলাদা - ফল অ্যাসিড উচ্চ বিষয়বস্তু। এই ফল একটি বৈশিষ্টপূর্ণ অম্ল দেয়। কিন্তু এই মুদ্রা অন্য পাশ হয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যটি মানব দেহের উপর অবিশ্বাস্যভাবে গুরুতর, এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রবণ থাকতে পারে। এসিড অনেকবার, এমনকি সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ বাড়িয়ে দেয়। আমরা ভাল সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

সাইট্রাস প্রায়ই ভাইরাল রোগের জন্য প্রতিষেধক এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়। কত বার আপনি বল মাধ্যমে খাওয়া ছিল অবিশ্বাস্যভাবে চুকা লেবুর টুকরা ঠিক কারণ আপনি একটি ঠান্ডা আছে এবং ভিটামিন সি-এর জন্য প্রয়োজন এবং লেবু অ্যাসকরবিক অ্যাসিড একটি বৃহৎ পরিমাণ রয়েছে আছে। এটি একটি কমলা চেয়ে অন্তত 5 গুণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে। কিন্তু কমলা, উপরন্তু, পটাসিয়াম এবং ফলিক এসিড অনেক, সঙ্গে অন্বিত হয় যা মানব দেহের এবং তাদের ধ্রুবক অভাব প্রয়োজন অধিকাংশ।

আপনি কিউই সম্পর্কে আপনি কি জানেন? সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর, অবশ্যই। এটা তোলে উন্নয়ন বিরুদ্ধে রক্ষা করে ক্যান্সার কোষের এবং একটি বাস্তব ভিটামিন "আড়ত" হয়। এই সব সত্য, কিন্তু খুব কম লোকই জানে যে এই সবুজ লেবু 2 গুণ বেশি কমলালেবু চেয়ে ভিটামিন সি, এবং 5 বার লিমা বেশী। এছাড়া সচেতন হওয়া উচিত যে জাম্বুরা, যা প্রায়ই সাহায্য করে নারী ওজন হারান হয় সাইট্রাস পরিবারে সবচেয়ে বিশ্বাসঘাতক। ফল ব্যবহারের ঔষধ সময় অত্যন্ত অবাঞ্ছিত, যেহেতু এটি খুব অনিশ্চিত বৃদ্ধির কিছু ওষুধের প্রভাব এবং অন্যদের প্রভাব কমানো। সেখানে চিকিৎসার একটি প্রতিকূল ফলাফল পেয়ে প্রতিটি সুযোগ। অতএব, এই সাইট্রাস থেকে সেরা চিকিত্সার সময় এড়িয়ে যাওয়া। উপরন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা 50 টিরও বেশি হয়, এছাড়াও জাম্বুরা ছেড়ে দিতে হবে ভাল। 30% ফল প্রত্যেকটি ফালি শরীরে ক্যান্সার কোষের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এবং মহিলাদের স্তন ক্যান্সারের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।

আমাদের সম্পর্কে সাইট্রাস বৈশিষ্ট্য একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কথা বলতে পারেন। স্টাডিজ চলমান এবং নতুন আবিষ্কারের আরো বিস্ময়কর প্রেমীদের হয় বহিরাগত ফল হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। সুস্বাদু - এটা সর্বদা সহায়ক নয়।