খাদ্য এবং পানীয়রন্ধন টিপস

একটি শিশু জন্য ডিনার জন্য রান্না করা কি 2 বছর দ্রুত এবং সুস্বাদু?

দুই-বছর-বয়সী শিশুর মেনু ধীরে ধীরে আরো জটিল এবং বিভিন্ন হয়ে উঠছে। প্যানকেকস, চিতাবাঘ, স্যুফেল এবং ক্যাসারোলগুলি হিংস্র পণ্যগুলি প্রতিস্থাপন করছে। বাচ্চাটির জন্য নতুন খাবার নিয়ে আসার জন্য তরুণ মা তার সমস্ত কল্পনাকে ব্যবহার করতে চায়। তিনি শিশুর গ্যাস্ট্রোঅোমিক প্রীতিগুলি, কিন্তু পরিবার এবং জাতীয় ঐতিহ্যের ক্ষেত্রেও কেবল বিবেচনা করা উচিত নয়। অতএব, আমরা আপনার সন্তানের জন্য ডিনারের জন্য কি রান্না করব তা নিয়ে কথা বলতে চাই। এই নিবন্ধটি সংগৃহীত রেসিপিগুলি মোটামুটি সহজ, এবং আপনি সহজে তাদের বাস্তবায়ন করতে পারেন।

মাংসবাল সঙ্গে stewed সবজি

তাই, বাচ্চা ডিনারের প্রস্তুতি কি করে? 2 বছর শিশুর জীবনে একটি বিশেষ স্তর। এই বয়সে, সক্রিয় বৃদ্ধি এবং সুস্থতার জন্য, তিনি শুধুমাত্র দুধের প্রয়োজন নেই, কিন্তু পশু প্রোটিনও। এবং শিশুর খাদ্যের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ উন্নত করতে যথেষ্ট পরিমাণে ফাইবার থাকা উচিত। অতএব, আমরা প্রস্তাব থালা খুব দরকারী হবে এবং নিশ্চয় সন্তানের দয়া করে। সুস্বাদু মাংসবাল এবং উজ্জ্বল সবজি আপনার পরিবারের প্রাপ্তবয়স্ক সদস্যদের পছন্দসই বৃদ্ধি পাবে। তাই আমাদের রেসিপি সংরক্ষণ - এটা ভবিষ্যতে সহজে আসা হবে।

উপাদানগুলো:

  • সাদা বাঁধাকপি - 600 গ্রাম
  • ক্ষুদ্র মাংস - 400 গ্রাম
  • লবণাক্ত ক্রিম - 100 মিলিলিটার
  • গাজর - 300 গ্রাম
  • কুটির পনির - 100 গ্রাম
  • সবজি তেল - দুই টেবিল চামচ
  • মুরগির ডিম
  • পেঁয়াজ।
  • লবণ - স্বাদ থেকে
  • ময়দা - এক চামচ
  • কালো মরিচ - স্বাদ থেকে।

প্রণালী

  • একটি গভীর বাটি খনির মাংস, ডিম, কাটা পেঁয়াজ এবং কুটির পনির জুড়ুন।
  • লবণ এবং মরিচ পণ্য, এবং তারপর তাদের ভাল মিশ্রিত।
  • বৃত্তাকার আকৃতি ছোট মাংসবালের ফলে ভর থেকে অন্ধ।
  • পাত্রে সসপ্যানের মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেলের শিকড় ছড়িয়ে দিন, খাবারের সাথে একটু পানি যোগ করুন। প্রথমত, উচ্চ তাপ উপর রান্না করা, তারপর মাঝখানে মাংসবালগুলি শেষ করে একটি পরিষ্কার পাত্রে রাখুন এবং উষ্ণ রাখার জন্য ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন।
  • গাজর পরিষ্কার এবং কাটা মধ্যে কাটা। একটি বড় ঘনক্ষেত্র মধ্যে কাবাব কাটা। শাকসব্জি সসপ্যানের কাছে স্থানান্তর করুন, যেখানে মাংসবালগুলি প্রস্তুত ছিল। কয়েক মিনিট জন্য তাদের পাকাইয়া ফেলা, এবং তারপর উত্ক্ষিপ্ত জল ঢালা (আপনি প্রায় 125 মিলি জল প্রয়োজন)।
  • লবণ, ময়দা, মরিচ মরিচ সঙ্গে সস ক্রিম মিশ্রিত। সবজি দিয়ে এই সস পূরণ এবং তাদের মিশ্রিত।
  • মাংসবালগুলি সসপ্যানের কাছে ফিরে আসুন এবং কিছুক্ষণের জন্য থালাটি গরম করুন।

টেবিলে খাবার পরিবেশন করুন, এটি চিকিত হৃৎপিণ্ডের সাথে ছিটিয়ে এবং কালো রডের একটি অংশ যোগ করুন।

পনির এবং টার্কি সঙ্গে আলু cutlets

এই বয়সে, ডাক্তাররা সুপারিশ করে যে বাবা-মা খাবারের থালাগুলি রান্না করে, দম্পতি বা ফলের মাংসের জন্য রান্না করুন যদি আপনি 2 বছর ধরে কোনও শিশুর জন্য রান্না করতে না জানেন, তাহলে আমাদের রেসিপিটি ব্যবহার করুন।

প্রয়োজনীয় পণ্য:

  • হিমায়িত মটরশুটি 150 গ্রাম।
  • হার্ড পনির 100 গ্রাম
  • টর্নার পিলার 300 গ্রাম
  • এক কেজি আলু
  • চিকেন ডিম
  • তিন টেবিল চামচ ময়দা
  • দুই টেবিল-চামচ কাটা প্যানড্লি
  • লবণ এবং কালো মরিচ

থালা জন্য রেসিপি:

  • মটরশুটি ডিফ্রোস্ট, তারপর একটি কলম্বরে এটি স্থানান্তর এবং জল নিষ্কাশন না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
  • পনির এবং peeled আলু ভাজা
  • একটি ছুরি দিয়ে টার্কি মাংসের মাংস বা একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে পাস।
  • আলু পিল এবং একটি গভীর বাটি মধ্যে তাদের করা। তৈরি খাবার দিয়ে এটি মিশিয়ে দিন, কাঁচা ডিম এবং কাটা প্যানডেল যোগ করুন
  • চিমটি দিয়ে খাঁজ কাটা, তারপর আপনার হাত দিয়ে। একই আকারের অন্ধ ছোট cutlets এবং চর্মরোগের একটি শীট তাদের রাখা।

অর্ধ ঘন্টার জন্য একটি ভাল গরম উত্তাপ মধ্যে ডিনার জাল করা। যদি ইচ্ছা হয়, workpiece ফ্লিপ করা যাবে, কিন্তু এটি প্রয়োজনীয় নয়। গাভী জন্য, স্টুয়ড শাকসব্জ বা একটি হালকা সালাদ রান্না করা।

গরুর মাংস লিভার স্যুপ ক্রিম মধ্যে stewed

এবং আমরা কি 2 বছরের জন্য একটি শিশুর জন্য রান্না করা সম্পর্কে কথা বলতে অবিরত গরুর লিভার সহজেই প্রতিটি মা আউট করা যাবে এই থালা গোপন পণ্য সঠিক প্রক্রিয়াকরণ এবং সঠিক সময়জ্ঞান, যা তার প্রস্তুতি বরাদ্দ করা হয়। যদি আপনি প্রযুক্তিটি ভাঙ্গেন, তবে লিভারটি তিক্ত হবে, গঠন পরিবর্তন করবে বা শক্ত হয়ে উঠবে। এই থালা জন্য আপনি প্রয়োজন হবে:

  • গরুর লিভার - এক কিলোগ্রাম
  • সতেজ ক্রিম - এক গ্লাস (আপনি পুরু ক্রিম সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন)।
  • ময়দা - চারটি টেবিল চামচ
  • রসুন - পাঁচটি লবুল
  • সবজি তেল

কিভাবে stewed যকৃত রান্না:

  • লিভার ধুয়ে ফেলুন, এটি কুঁচি এবং ছায়াছবির থেকে এটি পরিষ্কার করুন। পোকা ducts অপসারণ, এবং তারপর টুকরা মধ্যে মাংস কাটা।
  • দ্রুত একটি ভাল-গরম ফ্রাইং প্যানের উপর তৈলাক্তে তৈলাক্ত্রে তেল ছিটিয়ে দেয়। পুরু দেয়াল এবং একটি নীচে সঙ্গে একটি প্যানের মধ্যে workpieces স্থানান্তর। কাটা রসুন, খরা ক্রিম এবং একটি গ্লাস জল যোগ করুন।
  • লবণ এবং মরিচের সাথে থালা সিশান এটি স্বাদ যাও। কম তাপ উপর একটি বন্ধ ঢাকনা অধীনে একটি ঘন্টা এক চতুর্থাংশ জন্য যকৃতের রান্না করুন।

টেবিল টেবিল এ একসঙ্গে একধরনের গুঁড়ো porridge সঙ্গে পরিবেশন করা, খরা ক্রিম সস সঙ্গে থালা ঢালা ভুলবেন না।

মাছের ক্যাসারল

আপনার বাচ্চা যদি মাছের পাত্র পছন্দ করে তবে আপনি কি রান্না করতে পারেন? আমরা আপনাকে একটি সুস্বাদু casserole জন্য একটি সহজ রেসিপি প্রদান, যা শুধুমাত্র চুলা মধ্যে রান্না করা যাবে, কিন্তু multivark মধ্যে।

প্রয়োজনীয় পণ্য:

  • মাছের পাত্র - এক কেজি (মাছের কম চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করা ভাল)।
  • ডিম - চার টুকরা
  • এক পেঁয়াজ
  • চাল অর্ধেক গ্লাস।
  • ক্রিম ফ্যাট - 100 গ্রাম
  • লবণ, মরিচ এবং মশলা - স্বাদ যাও।

আমরা মাছ এবং চাল থেকে একটি casserole প্রস্তুত:

  • একটি প্লেট পুঁতি এবং একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে এটি চূর্ণ।
  • লবণ এবং seasonings সঙ্গে ডিম ঝাড়া
  • বাষ্প চালের সঙ্গে প্রস্তুত খাবার একত্রিত করা
  • পেঁয়াজ গুঁড়া, কাটা এবং তুষার বাদামী বাদামি পর্যন্ত।
  • ক্রিম প্রহার
  • ক্রিম এবং ভাজা পেঁয়াজ সঙ্গে minced মাছ মিশ্রিত করুন।
  • ধীরে ধীরে সব উপাদানগুলি মিশ্রিত করা এবং মাল্টিভারার্ক এর বাটি মধ্যে করা।

45 মিনিটের জন্য "পাচক" মোডে ডিশ রান্না করুন যখন সময় শেষ হয়ে যায়, তখন কাসারলে এক ঘন্টার জন্য আরেকটি চতুর্থাংশ দাঁড়ান। এর পরে, আপনি অবিলম্বে টেবিলে জমা দিতে পারেন।

পনির সঙ্গে আলু Casserole

ডিনারের জন্য শিশুদের জন্য কি রান্না করা সুস্বাদু? আলু এবং পনির একটি টেন্ডার casserole বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে আবেদন করতে হবে। মাখনের মতো স্বাদ এবং সুগন্ধযুক্ত মশলা একে অপরের পরিপূরক, একটি বাস্তব ছুটির মধ্যে আপনার ডিনার চালু।

উপাদানগুলো:

  • আলু - 1000 গ্রাম
  • রসুন - দুই cloves
  • হার্ড পনির - 60 গ্রাম
  • লবণাক্ত ক্রিম - 200 গ্রাম
  • দুধ - 100 মিলিলিটার
  • মসলা এবং লবণ - স্বাদ যাও

কাসারোল জন্য রেসিপি খুব সহজ:

  • প্রথমত, আলু ধুয়ে নিন, এবং তারপর পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা। ভাল ফলাফলের জন্য, একটি বিশেষ ছুরি বা grater ব্যবহার করুন।
  • মাখন সঙ্গে বেকিং ডিশ লুব্রিকেট, তারপর আলু, মশলা, খরা ক্রিম এবং grated পনির একসঙ্গে ছড়িয়ে।
  • যখন উপাদানগুলি শেষ হয়ে যায়, তখন দুধ দিয়ে ডিশ ঢেলে দিন, এটি চিনির সাথে চিনি, রসুন এবং মশলা জুড়ুন।

চুলা থেকে ক্যাসারোল পাঠান এবং প্রায় 50 মিনিটের জন্য রান্না করুন। আপনি একটি প্রধান কোর্স হিসাবে বা মাংস বা মাছ একটি পার্শ্ব থালা হিসাবে এটি পরিবেশন করতে পারেন।

কি 2 বছর জন্য একটি শিশুর জন্য রান্না? তুরস্ক সওফেল

খাদ্যতালিকাগত হাঁস মাংস শিশুদের খাওয়ানো জন্য মহান। পটির মধ্যে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং একটি সর্বনিম্ন পরিমাণ চর্বি রয়েছে। উপরন্তু, আমরা মাংস সব দরকারী বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করার জন্য, একটি দম্পতি জন্য এই থালা প্রস্তুত করার প্রস্তাব।

খাবারের রচনা:

  • তুরস্কের স্তন - 50 গ্রাম
  • গাজর - 30 গ্রাম
  • দুধ - ২5 মিলিগ্রাম
  • কোয়েল ডিম
  • মংকা - আধা চামচ।
  • মাখন - অর্ধেক চা চামচ
  • লবণ - স্বাদ থেকে

একটি সুস্বাদু খাদ্যতালিকা ডিশ জন্য রেসিপি নীচের পড়ুন:

  • মাংস ছোট টুকরা মধ্যে কাটা এবং ব্লেন্ডার বাটি এটি পাঠাতে।
  • তারপর উনুভিত গাজর, ডিম এবং মাখন রাখুন।
  • সব উপকরণ ঝাড়া এবং স্বাদ যাও লবণ যোগ করুন

একটি সিলিকন ছাঁচ মধ্যে ফলে ভর স্থানান্তর এবং এটি একটি স্টিমার মধ্যে স্থাপন। ২5 মিনিটের জন্য স্যুফেলটি রান্না করুন এবং তারপর সজীব স্ট্যু বা তাজা শাকসব্জির সালাদসহ একটি টেবিল পরিবেশন করুন।

কি দ্রুত ডিনার জন্য শিশুদের জন্য প্রস্তুতি? একটি multivark মধ্যে মাংসপেশী

আপনি যদি ঘরের বেশ কিছু কাজ করেন এবং আপনি দুই ঘন্টার জন্য চুলা দ্বারা দাঁড়াতে পারছেন না তাহলে আপনি কী করবেন? এই ক্ষেত্রে, আপনি সহকারী-মাল্টিভারকারকে সাহায্য করবেন! আমাদের থালা জন্য আপনি প্রয়োজন হবে:

  • চিকেন ময়দা মাংস - 500 গ্রাম
  • বাষ্প চাল - 200 গ্রাম
  • ডিমের।
  • গম ময়দা - দুই চামচ
  • টমেটো পেস্ট - তিন লবণাক্ত চুন
  • লবণাক্ত ক্রিম - দুই tablespoons
  • পানি এক গ্লাস
  • স্পাইস কোনও

রেসিপি:

  • একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে মুরগির forcemeat প্রস্তুত। তারপর ডিম, চাল এবং মশলা দিয়ে মিশিয়ে দিন।
  • মাংসব্লক টেন্ডারটি তৈরি করতে, ফলস্বরূপ ফলসৃষ্টির মিশ্রণটি আবার চাবুক করুন।
  • প্রয়োগের বাটি মধ্যে workpiece রাখুন এবং জল একটি ছোট পরিমাণে রান্না করা।
  • ময়দা, টমেটো পেস্ট, পানি এবং মশলা থেকে সস তৈরি করুন। এটি মাংসবর্গে ঢুকিয়ে "Quenching" মোডটি সেট করুন।

প্রস্তুত ডিশ আনুন এবং টেবিল মধ্যে এটি কোন সজ্জা সঙ্গে পরিবেশন করা।

ভল থেকে চিনাবাদাম

যদি তিনি মাংসের খাবার পছন্দ করেন তবে কি 2 বছরের জন্য কি রান্না করবেন? গলফ বা ভল থেকে তৈরি গলশটি একটি চমৎকার বিকল্প। এর প্রস্তুতির জন্য রেসিপি খুবই সহজ এবং প্রয়োজনীয় সামগ্রীগুলির একটি সেট যেকোনো তাত্পর্যপূর্ণ মায়ের রেফ্রিজারিতে পাওয়া যাবে।

উপাদানগুলো:

  • মাংস - 500 গ্রাম
  • পেঁয়াজ।
  • টমেটো পেস্ট - একটি চা চামচ
  • ময়দা - একটি চামচ
  • বে পাতা
  • কালো মরিচ - একটি চিম্টি
  • সবজি তেল - দুটি বা তিনটি টেবিল চামচ

কিভাবে goulash রান্না করা:

  • কম চর্বিযুক্ত মাংস এক টুকরা চয়ন করুন এবং কাটা মধ্যে এটি কাটা
  • পেঁয়াজ ছুলা এবং আধা রিং মধ্যে কাটা। এর পরে, একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে এটি গরম করুন, এবং শেষে, ভালভ রাখুন।
  • যখন মাংসটি বাদ দেওয়া হয়, তখন এটি একটি গ্লাস পানি ঢালা এবং রান্না করা না হওয়া পর্যন্ত কম ঘোস্টের মধ্যে ডিউটি সিদ্ধ করুন।
  • 100 মিলি জল, টমেটো পেস্ট এবং আটা থেকে সস তৈরি করুন। এটি একটি ফ্রাইং প্যান মধ্যে ঢালা, তারপর লবণ এবং স্বাদ যাও মশলা যোগ। স্বাদ জন্য একটি লরেল পাতা করা ভুলবেন না।

কয়েক মিনিটের জন্য গলশ রান্না করুন। যখন সস আরো বেড়ে যায়, তখন ডিশ আগুন থেকে সরিয়ে ফেলা যায় এবং টেবিলে পরিবেশিত হতে পারে।

উপসংহার

আপনি দেখতে পারেন, এই পৃষ্ঠায় বর্ণিত সমস্ত শিশুদের খাবারগুলি প্রাপ্তবয়স্ক মেনুতে উপযুক্ত। একটি দুই-বছর-বয়সী শিশুর মা কাজ একটি সাধারণ পরিবারের টেবিলের জন্য যত দ্রুত সম্ভব crumb হস্তান্তর করা হয়। এই ক্ষেত্রে, তিনি 2 বছরের জন্য একটি শিশুর জন্য রান্না করা কি কি প্রশ্ন উপর ধাঁধা হবে না। একটি নোট উপর সবসময় সন্তানের দয়া করে বিভিন্ন বিভিন্ন রন্ধনপ্রদান থাকবে। যুবতী তার ছেলে বা মেয়ে সঙ্গে গেম এবং ক্লাস ব্যয় করার সময় হবে। অতএব, আপনার প্রিয় রেসিপি চয়ন করুন এবং নতুন সুস্বাদু খাবারের সাথে বাচ্চাদের খুশি করুন।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.