একটি দম্পতি multivarka মধ্যে Fish

সম্ভবত multivarku, প্রতিটি পরিবারের একজন স্বপ্ন বলা যেতে পারে, যদিও সকলেই এটা বিরাট সম্ভাবনার সঙ্গে পরিচিত। এই কম্প্যাক্ট ডিভাইস সেদ্ধ করা যেতে পারে, বেকড, steamed, স্ট্যু। একই সময়ে শক্তি, খাদ্য ও সময় বাঁচায়। Multivarka স্বাভাবিক, প্রথাগত ডিশ, এবং অনেক নতুন গুডিজ যেমন প্রস্তুত।

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, সবাই মাছ সুবিধা সম্পর্কে জানেন। যদিও, অনেক ডুবো তেলে ভাজা খাবার গ্রাস পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং সমস্ত পুষ্টি সেদ্ধ হজম।

multivarka মাছ দম্পতি এই ক্ষেত্রে, একটি বাস্তব খুঁজুন তোমার জন্য হতে হবে।

সুতরাং, আপনি প্রয়োজন হবে:

- 500g। মাছ, বিশেষ করে সমুদ্র (COD, পোলক, ম্যাকরল)

- 2 গাজর।

কড বা অন্য কোন মাছ পরিষ্কার এবং বৃহৎ খন্ডে কাটা হবে।

গাজর পরিষ্কার এবং বৃহৎ রেখাচিত্রমালা বা টুকরা করে কেটে নিন।

ধারক Multivarki পানি 4 কাপ দাও এবং ট্রে steaming জন্য ডিজাইন করা ঢোকান হওয়া উচিত। ট্রে মাছের টুকরা করা এবং পরবর্তী একটি গাজর করা।

প্রস্তুতি multivarka মাছ সম্পর্কে আধা ঘন্টার জন্য "steaming" মোডে একটি দম্পতি। একটি সালাদ সেদ্ধ করা বা বেকড আলু দিয়ে পরিবেশন। খুব দ্রুত, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর।

খুব সুস্বাদু মাছ সমুদ্র খাদ - একটি বহুমুখী মাছ এটা ভাল এবং রোস্ট এবং স্ট্যু, এবং বেকড হয়। আমরা আপনাকে একটি ডবল বয়লার multivarku হিসাবে ব্যবহার এবং steamed multivarka মধ্যে রান্না করা মাছ শিখতে অফার।

আপনি করতে হবে:

মাঝারী মাপের মাছ seabass, উপসাগর পাত, লেটুস, গাজর, লেবু, মরিচ, লবণ একজোড়া।

ধোবেন এবং মাছ পরিষ্কার। ভিতরের, এবং অবশ্যই তাদের ফুসফুসে সরান। মাছের পক্ষের ছোট incisions, মরিচ, লবণ আছে। পরিষ্কার গাজর, টুকরা করে কেটে নিন। multivarku পানির 3 কাপ ঢালা প্রয়োজন। মাছ একটি ধারক-স্টিমার, যা multivarku ঢোকানো হবে রাখা হবে। multivarka দম্পতি মাছ খুব মিষ্টি নিষ্কাশিত করেননি, পরবর্তী এটা একটি উপসাগর পাত, চিরা লেবু, গাজর করা করা প্রয়োজন। "Steaming" মোডে মাছ প্রস্তুত করা হচ্ছে। যখন সে প্রস্তুত, লেটুস পাতার একটি প্লেটের উপর ছড়িয়ে হয়, মাছ, লেবু এবং গাজর রাখুন।

এছাড়াও আপনি multivarka মধ্যে প্রস্তুত করা যাবে , লাল মাছ যেমন স্যামন হিসাবে।

আপনি করতে হবে:

2-3 মাঝারি kartoshinu; স্যামন 200 গ্রাম; লেবু 3 টুকরা; লবণ, মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল কাঙ্ক্ষিত; মশলা।

সুতরাং, multivarka প্রস্তুত মাছ।

এই রেসিপি - এটা একটি ধারণা কিভাবে আপনি খুব দ্রুত একটি সুস্বাদু ডিনার রান্না করতে পারেন। এটা সবচেয়ে ভাল হয় ফয়েল মাছ মোড়ানো - তাই এটা খুব সরস ঘুরে দাঁড়াবে, এবং মশলা রস একসাথে না ড্রেন হবে না। আমরা বলতে পারি multivarka ভাল ক্ষেত্রেই সহায়তা করে যখন আপনি কিছু সুস্বাদু রান্না করা প্রয়োজন, কিন্তু চুলা দাঁড়ানো সময় নেই অথবা শুধুমাত্র চাই না।

প্রথমে আপনি স্যামন স্টেক সরাইয়া ফেলা প্রয়োজন, কিন্তু হিমায়িত ব্যবহার করা যেতে পারে 10 মিনিটের জন্য রান্না করা সময় বৃদ্ধি সঙ্গে। তারপর আমরা নির্দেশাবলী অনুযায়ী একটি ধারক Multivarki জলের মধ্যে ঢালা প্রয়োজন। আলু পরিষ্কার ও চার টুকরা দিতে হবে। তারপর আমরা লবণ যোগ করুন এবং শুকনো chives, কালো মরিচ, শুকনো শুলফা, রসুন এবং অন্যান্য মসলা স্বাদ যোগ করতে হবে।

এই দ্বারা আলু, মাছ আলোড়ন এবং মশলা শীর্ষ মুছা এবং লেবু টুকরা করা অনুসরণ করা হয়। ইচ্ছা উপর স্যামন মাছ-মাংস ফয়েল মোড়ানো করা যেতে পারে। এটা তোলে, "স্টীমার" নির্বাচন করতে 25-30 মিনিট সময় করা প্রয়োজন। সম্মতি আলু দ্বারা নির্ধারিত হয় যখন এটি নরম হয়ে, তারপর multivarka দুয়েক মাছ প্রস্তুত।

যখন টেবিল আবেদন, আপনি মাখন বা তেল দিয়ে আলু ঢালো।

এছাড়াও শুধু আলু একটি দম্পতি জন্য রাঘববোয়াল প্রস্তুতি।

আপনি করতে হবে: এক রাঘববোয়াল, এক পেঁয়াজ, 4 kartoshinu, লেবু, মরিচ, লবণ।

শীর্ষ ধারক Multivarki যা মাছ থেকে রস ফয়েল রেখে তাই বক্র স্থান প্রয়োজন ফয়েল প্রান্ত করা প্রয়োজন।

আলু পরিষ্কার করা উচিত, ফয়েল উপর টুকরা এবং স্থান করে কেটে নিন।

রাঘববোয়াল ধুয়ে করা উচিত, পরিষ্কার, মাথা কেটে আলু উপর করা।

লেবুর রস সাথে একটু গুঁড়ি গুঁড়ি ব্রষ্টি রাঘববোয়াল।

অনিয়নস অর্ধেক রিং করে কাটা, এবং মাছ উপর করা।

লেবু একটি ফালি উপরে রেখে দেওয়া যেতে পারে।

14 মিনিটের জন্য "steaming" মোড চালু করুন।