কি বিশেষ রন্ধনসম্পর্কীয় প্রস্তুতি ছাড়া দ্রুত ডিনার জন্য রান্না করা,

সন্ধ্যায় আমি শীঘ্রই হোম পাবেন এবং বিশ্রাম করতে চাই। অর্ডার সময় বিশ্রাম বরাদ্দ কমাতে না, বহু কি ডিনার জন্য দ্রুত রান্না করা চিন্তা করার চেষ্টা করছে।

খাদ্য সেই সময় সাপেক্ষ যথেষ্ট নয় জন্য রেসিপি। তারা সহজ এবং সহজ। বৈকল্পিকভাবে দক্ষ বাবুর্চি হতে। একটি দ্রুত সন্ধ্যা খাবার তৈরীর প্রধান বিষয় - উপযুক্ত পণ্য প্রাপ্যতা। যদি ফ্রিজ খালি, এবং কি আপনি ডিনার জন্য দ্রুত রাঁধতে পারে না হয় তবে আপনি পণ্য যে দীর্ঘ রান্না প্রয়োজন বোধ করেন না ক্রয় করতে যত্ন নিতে হবে।

নৈশভোজ জন্য প্রধান প্রয়োজন নিম্নলিখিত: এটা সহজ হওয়া উচিত এবং শরীর ক্যালোরি একটি অত্যধিক পরিমাণ ওভারলোডিং। এই অবস্থা, ঘুম শব্দ অবদান আপনি সম্পূর্ণরূপে আরোগ্যলাভ করতে পারবেন।

সন্ধ্যা খাবার বেশ পুষ্টিকর যদি বিভিন্ন খাবারের রান্না হয়। পুরোপুরি এক মেইন কোর্স, সালাদ এবং হালকা ডেজার্ট সম্মিলন। মেইন কোর্স পাশ খাবারের এবং প্রধান খাবারের গঠিত হতে পারে।

দ্রুত প্রধান খাবারের জন্য ডিনার রান্না করা? পুরোপুরি চিকেন, মাছ, বা মাংস ঠাসাঠাসি এর খাবারের উপযুক্ত। তারা প্রস্তুত করতে দ্রুত, এবং প্রধান কোর্সের জন্য পনের মিনিটের বেশি প্রয়োজন হবে।

চপ, তেল ভাজার জন্য দুটি মুরগীর বুকের মাংস, হার্ড পনির একশত পঞ্চাশ গ্রাম, দুই ডিম, ঝাল ক্রিম তিন টেবিল চামচ, ময়দা তিন টেবিল চামচ নেওয়া প্রয়োজন প্রস্তুত করা। লবণ এবং মশলা স্বাদ যোগ করা হয়।

মুরগীর সিনার মাংস কাটা, আকার উপর নির্ভর করে, দুই বা তিন প্লেট, যা সামান্য হয় নিরুত্সাহিত। এভাবে প্রস্তুত চপ marinated। এই শেষ, তাদের লবণ করার জন্য, মশলা ও ঝাল ক্রিম যোগ করুন। ভাল মিশ্রিত, চপ ফ্রিজ দশ মিনিট ধরে রাখুন। মাংস marinating করা হয়, তখন পিটা প্রস্তুত। পিটা বেত্রাঘাত ডিম, ঝাল ক্রিম এবং ময়দা প্রস্তুত করা। সমাপ্ত পিটা লবণ এবং মশলা স্বাদ যোগ করুন।

একটি ভাল-উত্তপ্ত ফ্রাইং প্যান উপর চপ প্রস্তুত করুন। একটি প্রি-wetted প্রস্তুত পিটা মধ্যে একপাশে তাদের ফ্রাইং আগে। ভিজিয়ে পার্টি চপ প্যান মধ্যে স্থাপন করা হয়। তাদের উপরে grated পনির, যা পিটা দিয়ে আবরিত হয় সিঁচিত হয়। সাত মিনিট - পাঁচ প্রতিটি পাশ দিয়ে ভাজা চপ।

এই খাবার গরম পরিবেশন করা উচিত নয়। এটা তোলে পুরোপুরি রচনা, যা এটি একটি কটুতা দেয় এবং খাবার স্বাদ উন্নত উপর Sauces বিভিন্ন সঙ্গে সম্মিলন।

খাবার প্রধান উপাদানের প্রস্তুতি পাশাপাশি আভরণ ভুলবেন করা উচিত নয়। দ্রুত একটি পার্শ্ব ডিশ হিসাবে ডিনার রান্না করা? আপনি স্প্যাঘেটি বা ভর্তা করা আলুর ফোঁড়া পারবেন না। পাস্তা বা পাস্তা মাখন দিয়ে পাকা এবং grated যোগ পনির জাত। যে খুবই জনপ্রিয় একটি দুর্দান্ত সাইড ডিশ - মাখন এবং দুধ সঙ্গে সেদ্ধ আলু ভর্তা। দ্রুত প্রধান থালা করার জন্য একটি সম্পূরক হিসাবে ডিনার রান্না করা? তাজা সবজি বৈচিত্রময় সন্ধ্যা খাবার মেনু সালাদ। সবজি স্যালাডে দ্রুত রান্না করা যেতে পারে, শাকসবজি সমন্বয় বিভিন্ন ধরনের নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা। স্যালাডে জন্য আবেদন এবং sauces সব ধরণের ঢালাও, এটা রান্না করা খাবারের নতুন গন্ধ অর্জন করা সম্ভব।

সম্পূর্ণতা দক্ষতার সঙ্গে এবং দ্রুত প্রস্তুত খাবার ডেজার্ট হয়। ডেজার্ট জন্য, আপনি ফল যে কোন ধরণের ব্যবহার করতে পারেন।

দৈনন্দিন প্রশ্ন দ্রুত ডিনার রান্না করা সমাধান, খাদ্য বিভিন্ন সম্পর্কে ভুলবেন না। এক বা রাতের খাবার রান্না করা জন্য অন্য রেসিপি, নির্বাচন সহজ রন্ধনসম্পর্কীয় নিয়ম নষ্ট করি না। পিষণ প্রক্রিয়া সবসময় রান্না করা বা নির্বাপক কম সময় লাগে। উদ্ভিজ্জ খাবারের যথেষ্ট পরিমাণ ব্যবহার করুন - তারা খুব সহায়ক।