কিভাবে জাউ রান্না করা, তাই তার সুস্বাদু নিষ্কাশিত

অত্যন্ত কয়েক জন জাউ খাওয়া খুশি। কিন্তু নিশ্চয় তারা জাউ রান্না করা কিভাবে এটা সুস্বাদু এবং মুখরোচক করতে জানে না। অনেক স্বাস্থ্যের বা খাদ্যের অংশ হিসেবে এর সাথে সম্পর্কিত কারণে এটি ব্যবহার। কিভাবে পরিবার এবং বিশেষ করে শিশুদের অবাক করার জন্য একটি সুস্বাদু জাউ রান্না করা? কিছু গোপন আমি এই প্রবন্ধে প্রকাশ করে।

আরম্ভ করার জন্য সঙ্গে আমরা বুঝতে হইবে, কি দরকারী বৈশিষ্ট্য এই পণ্য পার্থক্য। ওটমিল ভিটামিন ও মিনারেলস অনেক রয়েছে। এটি অন্তর্ভুক্ত ফাইবার কলেস্টেরল দেহের স্তূপাকার অনুমতি দেয় না। উপরন্তু, এই খাদ্যশস্য পরিচিত উপকারী বৈশিষ্ট্য এক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর তার উপকারী প্রভাব।

কিভাবে রান্না করা জাউ ঠিক আছে? এটা ভাল লেজ প্রাক ধুয়ে ফেলা করা একান্ত প্রয়োজনীয়। এই গরম জল কমপক্ষে সাতবার অবশ্যই করতে হবে। তারপর জইচূর্ণ পানিতে সেদ্ধ কিন্তু পূর্ণ প্রস্তুতি পর্যন্ত না। এরপর, জল আপীত এবং দুধ যোগ করা হয়। আপনি রেডিমেড ব্যবহার করেন তাহলে ওটমিল, তারপর নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। এই কিভাবে জাউ প্রস্তুত করতে উপর সহজ টিপস।

আপনি আপনার পছন্দ বেশী একটি সুস্বাদু জাউ অবাক চান, তাহলে নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করুন। কিছু উপাদান যোগ করার পদ্ধতি খাদ্য স্বাদ আরো ভাবপূর্ণ এবং মূল করতে পারেন। এখানে কমলালেবু সঙ্গে জাউ রান্না করা হয় তা দেখুন। কমলালেবু নিন এবং ফুটন্ত পানির উপর ঢালা। এর পরে, আমরা তাদের ছুলা থেকে অপসারণ এবং এটি রেখাচিত্রমালা করে কেটে নিন। তিন ফল তা যথেষ্ট। তারপর একটি কড়া অর্ধেক মধ্যে এক লিটার দুধের ঢালা এবং ফোঁড়া এটা দেব। এটি যোগ চিনি তিন টেবিল চামচ, যা মধু সঙ্গে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এছাড়াও কাটা কমলার খোসা, কাজুবাদাম 50 গ্রাম এবং দারুচিনি আধা চা চামচ আছে ঢালা। দুধ ফুটন্ত পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরে জইচূর্ণ (150 গ্রাম) যোগ করে। কুক 10 মিনিট জাউ। অবশিষ্ট কমলা ফালি এবং ঈষদুষ্ণ জাউ সঙ্গে মিশ্রিত। ফ্রিজ জাহাজ থালা এবং তারপর টেবিলে দায়িত্ব পালন করেন।

আপনি পুরো যবের নিস্তুর জই রান্না, তাহলে সিরিয়াল 200 গ্রাম দুধ প্রায় এক লিটার গ্রহণ করা উচিত। সিরিয়াল একটি সময়ে ঘুমিয়ে পড়া যখন দুধ একটা ফোঁড়া আসে। আপনি থাক ব্যবহার করেন তাহলে, তারপর পণ্যের 200 গ্রাম 600 মিলি দুধ নিতে হবে। দুধ জলের সঙ্গে মিশ্রিত করা যাবে না। প্রায় 15 মিনিট ধরে কুক জাউ। শেষে তোমরা মাখন দিয়ে গন্ধ করা প্রয়োজন। পরিমাণ আপনার স্বাদ উপর নির্ভর করে। বিশেষ করে যে এক সবসময় প্রবাদ মনে রাখা উচিত: "। জাউ তেল লুণ্ঠন না"

সবচেয়ে বড় সমস্যা সাধারণত বাবা যখন তারা কিভাবে জইচূর্ণ শিশু রান্না করা প্রশ্নে সমাধান করার চেষ্টা করছেন সামনে দেখা দেয় দুটো কারণে। এই ক্ষেত্রে এটি না শুধুমাত্র এটি সঠিকভাবে রান্না করা প্রয়োজনীয়, কিন্তু সুস্বাদু। এটা যে শিশু তার অংশ খেতে খুশি, এবং এমনকি কাজী নজরুল ইসলাম জন্য জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন। মূলত, শিশুদের এই খাদ্য, যে পার্থক্য শস্য সব দরকারী গুণাবলী সত্ত্বেও পছন্দ করি না।

শিশুর খাদ্যতালিকায় জাউ ধীরে ধীরে চালু করা উচিত, কম মাত্রায় থেকে শুরু। আরম্ভ করার জন্য, ফোঁড়া এটা খুব পুরু দৃঢ়তা নয়। তরল প্রতি 10 মিলি জন্য 5 গ্রাম শস্য গ্রহণ করা উচিত। তার উপকারী বৈশিষ্ট্যের জন্য ওটমিল নেতৃস্থানীয় স্থান অন্যতম। এছাড়া শিশুর শুষ্ক কাশি চেহারাও সঙ্গে সাহায্য করে। শিশু জলের উপর খোসা-ছাড়ানো জই রান্না করা, এবং তারপর এটি সম্পূর্ণ প্রস্তুতি পর্যন্ত এনে দুধ ঢালাও প্রয়োজন। এক পিচ্চি সাবধানতার সাথে অতিরিক্ত উপাদানগুলো প্রবেশ করতে। পুরাতন শিশু জইচূর্ণ ফল, ক্রিম, শুকনো ফল ও অন্যান্য উপাদানের যে থালা সুস্বাদু কৃশতা করতে যোগ করা যাবে।

জইচূর্ণ নিন এবং তাদের জলে tenderize। তারপর দুধ সঙ্গে জাউ পূরণ এবং রান্না অবিরত। 10-15 মিনিটের মধ্যে আপনি খেয়ে চিনি এবং মশলা (দারুচিনি, লেবু রূচি) যোগ করতে হবে। আরও 5 মিনিট পর ক্রিম ঢালা হয়। যেমন একটি জগাখিচুড়ি একটি মিষ্টি ও সুগন্ধি পাওয়া উচিত।

আপনি চিনি যোগে একটি সহজ পদ্ধতিতে জইচূর্ণ রান্না করতে পারেন। তারপর, রান্না পর গন্ধ এটা ফল টুকরা করা বা অন্যান্য উপাদানের।