খাদ্য এবং পানীয়, সূপ
হিলিং কুমড়া স্যুপ
গাছপালা দরকারী বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে, আপনি প্রকৃতির দ্বারা গর্ভাধান করা হয় কিভাবে মোটামুটি এ বিস্মিত হতে বিরত না। কয়েক হাজার বছর আগে কুমিরের মতো একটি কার্যকর উদ্ভিজ্জের রাশিয়ায় ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়েছিল। কুমড়োটি খাবারের জন্য ব্যবহৃত হয়, একটি ঔষধি উদ্ভিদ এবং অভ্যন্তরীণ সাজসজ্জারের জন্য গৃহের পাত্রে এবং আইটেমগুলির তৈয়ার জন্য সামগ্রী। কুমির স্যুপ - কৃষক খাদ্য Rusich একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য।
সমস্ত সবজি মধ্যে, এটি কুমড়া যা লোহা পরিমাণে প্রথম স্থান। এবং খনিজ, ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড প্রচুর পরিমাণে এটি একটি ডেন্টাল পণ্য তোলে। কুমড়া সূপ বর্ধিত চাপে এবং পাইলিনফ্রেটিস প্রতিরোধ হিসাবে ব্যবহার করা হয়। ত্বকে প্রয়োগ করা একটি কুমড়া ভেষজ, তীব্র জ্বলন্ত, গভীর জখম এবং ক্ষতিকারক আলসারগুলি নিরাময় করতে সহায়তা করে।
একটি কুমড়া স্যুপ করতে খুব সহজ। আমরা ভাগ করা হবে, যা রেসিপি, আপনি এই থালা ধনী স্বাদ উপভোগ করতে অনুমতি দেবে।
কুমড়া দুধ স্যুপ
এই সুস্বাদু স্যুপ তৈরি করতে, আধা লিটার দুধ, পাঁচশো গ্রাম মরিচ গুঁড়ো, দুইশো গ্রাম গ্রাউন্ড সাদা ব্রেডক্রাম, তিন টেবিল চামচ চিনি, পঞ্চাশ গ্রামের মজাদার এবং সামান্য লবণ খান। পূর্বে এবং ছুলা বীজ থেকে হাঁস পুকুর পর্যন্ত জলে টুকরো টুকরো করে কাটা কাটা। রান্না করা কুমড়ো থেকে আমরা মাশীর আলু তৈরি করি । আমরা দুধ উকুন রসুন যোগ করুন, তারপর পাঁচ মিনিট জন্য রান্না। কুমড়া ভুট্টা, চিনি এবং লবণ দিয়ে মিশিয়ে দিন । অন্য পাঁচ মিনিটের জন্য রান্না করুন, এবং প্লেট পরিবেশন মধ্যে ঢেলে। প্রতিটি মধ্যে আমরা মার্জারিন একটি ছোট টুকরা যোগ করুন।
পাতলা কুমড়া সূপ
একটি নিরামিষ চর্বিযুক্ত স্যুপ জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প, যা দিন বন্ধ দরকারী হবে। তার প্রস্তুতির জন্য, পাঁচশো গ্রামের কুমড়া, দুই ডালপালা, এক গাজর, এক পেঁয়াজ, রসুনের দুটি গুঁড়ো, দুই চামচ কেচপ, জায়ফলের একটি চিম্টি, কেনিয়ান মরিচ এবং লবণ প্রস্তুত করুন। সমস্ত শাকসব্জি পরিষ্কার করা হয় এবং কোনো আকারের টুকরাগুলি কাটা হয়, যদি ইচ্ছা করে। একটি saucepan মধ্যে ভাঁজ করুন, seasoning যোগ করুন, জল ঢালা এবং কুমড়া প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা। আমরা বস্তা কষা করতে বদ্ধ ঢাকনা অধীনে রান্না করা। কেচপ যোগ করুন, একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে শুয়োর মধ্যে স্যুপ চালু এবং অন্য 10 মিনিট জন্য রান্না করা। পরিবেশন করা ডিশ অর্ধেক ঘন্টা ভর্তি আগে ভর্তি করা উচিত। স্যুপ-মশ যথেষ্ট মোটা হয়ে যায় এবং স্বাদে তীক্ষ্ণ।
কুমড়া এবং পোড়া মাছের স্যুপ
একটি আকর্ষণীয় স্বাদ সমন্বয় smoked মাছ এবং কুমড়া দেয়। এই স্যুপের জন্য, পাঁচশো গ্রামের মাছ, পাঁচশো গ্রামের কুমড়া, তিনটি আলু, এক গাজর, দুই টমলেট, এক পেঁয়াজ, দুইশো গ্রামের ক্রিম, এক চা চামচ, লবণ এবং স্বাদে কুমড়া তেল প্রস্তুত করুন। আমরা কুমড়া থেকে ছুলা কাটা এবং বীজ অপসারণ। আমরা আলু, পেঁয়াজ এবং গাজরগুলি পরিষ্কার করি। আমরা শাক সবজিতে কাটাতে কাটা আমরা কয়েক মিনিটের জন্য উষ্ণ পানিতে টমেটো ডুবি, যার পরে আমরা বেরিয়ে আসি এবং ত্বকে সহজেই সরিয়ে ফেলি। টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
10 মিনিটের জন্য সবজি বাটা, এবং তরমুজটি বের করে নিন। কক্ষ তাপমাত্রায় তাদের ঠান্ডা পরে, আমরা এটি মিশ্রিত একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার। আমরা মাছ থেকে fillets অপসারণ, এটি দুটি ভাগে বিভক্ত। এক অংশ ছোট অংশ মধ্যে কাটা হয়, এবং দ্বিতীয় কাটা হয়। আমরা ভাজা মুরগি আলু, কুচি মাছ এবং প্যানের মধ্যে ক্রিম ঢালা।
মাঝারি আগুনে আমাদের স্যুপটি একটি ফোঁড়াতে আনুন এবং অবিলম্বে সরিয়ে দিন। পেপারমিন্টের সাথে ছিটিয়ে দিন, তেল দিয়ে ছিটিয়ে দিন, ঢাকনাটি বন্ধ করুন এবং সরে যাওয়া ছাড়া দশ মিনিটের জন্য ছাড়ুন। একটি সুগন্ধি স্যুপ প্লেট পরিবেশন নেভিগেশন spilled, প্রতিটি দুই মাছ রেখাচিত্রমালা এবং সামান্য parsley এর পাতা কয়েক মধ্যে laying।
কুমড়ো থেকে তৈরি খাবারগুলি কমপক্ষে দুইবার সপ্তাহে মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কিন্তু কুমড়া বীজ এবং রস প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে। এটির সাহায্যে, শরীরের স্ল্যাব এবং অতিরিক্ত তরল থেকে অপসারণ করা সম্ভব, বিপাকীয়করণ স্বাভাবিক এবং জাহাজগুলি শক্তিশালী করা কুমড়া গাজর এবং ব্লুবেরি সঙ্গে সংমিশ্রণ দৃষ্টি পুনরূদ্ধার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। এতে কোনও মতভেদ নেই। একমাত্র ব্যতিক্রম ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা।
Similar articles
Trending Now